Получи документы

Лечебная гимнастика у детей дошкольного возраста с элементами самомассажа

Ольга Мирзаева
Лечебная гимнастика у детей дошкольного возраста с элементами самомассажа
▼ Скачать +Заказ

Известно, что основы здоровья закладываются в детстве, поэтому сущность занятий лечебной физкультуры состоит в том, чтобы для каждого ребенка выбрать подходящую форму двигательной активности. Ведь именно она является основным фактором, определяющим уровень обменных процессов в организме и, соответственно, состояния мышечной и сердечно-сосудистой систем. Оптимальный двигательный режим – основа для нормального роста и гармоничного развития ребенка. Главной целью является удовлетворение естественной биологической потребности детей в движении и двигательного развития.

Публикация «Лечебная гимнастика у детей дошкольного возраста с элементами самомассажа» размещена в разделах

Дошкольный возраст характеризуется тем, что дети 5-6 лет достаточно хорошо владеют различными движениями, у них интенсивно развивается опорно-двигательный аппарат, повышаются адаптационные возможности сердечно-сосудистой, дыхательной систем к физическим нагрузкам. Дети стремятся не только удовлетворить потребность в активных движениях, но и показать свои физические возможности – силу, ловкость, смелость. В данном возрасте дети могут анализировать свои действия, что очень важно при самостоятельном выполнении упражнений.

Структура занятий – традиционная и включает вводную, основную и заключительную части. Вводная часть – разминка, целью которой является подготовка организма ребенка к более интенсивной работе в основной части занятия. Ее содержание соответствует содержанию традиционного физкультурного занятия: различные виды ходьбы, бега. Ей отводится до 3-5 минут. Основная часть включается комплекс общеразвивающих и корректирующих упражнений. С целью развития чувства ритма может быть использовано музыкальное сопровождение. Третьей, заключительной части занятия отводится не более 6-7 минут. Она включает в себя элементы самомассажа, т. е. дети самостоятельно воздействуют на активные точки, что приводит к более эффективному завершению занятия.

Использование занятий ЛФК позволит тренировать как сердечно-сосудистую, так и дыхательную системы детского организма. Развитие общей выносливости и физических качеств, обучение двигательным навыкам будут способствовать укреплению здоровья детей в целом.

Публикации по теме:

Пальчиковая гимнастика для развития детей дошкольного возраста В жизни существует непродолжительный, но увлекательный период, когда детский мозг способен на максимальное формирование и обучение – это.

Минутки самомассажа на индивидуальных психолого-педагогических занятиях с детьми старшего дошкольного возрастаМинутки самомассажа на индивидуальных психолого-педагогических занятиях с детьми старшего дошкольного возраста Самомассаж кистей и пальцев рук – активное механическое воздействие на нервные окончания с целью устранения усталости, улучшения кровообращения,.

Пальчиковая гимнастика для детей дошкольного возраста Пальчиковая гимнастика необходима детям с раннего возраста. Развитие мелкой моторики благотворно сказывается на развитие речи. Гимнастику.

Пальчиковая гимнастика для детей дошкольного возраста Все движения организма и речевая моторика рук сказывается на развитие речи ребенка, потому что он и имеют единые механизмы. Чем раньше вы.

Пальчиковая гимнастика для детей дошкольного возраста Речевая моторика и движения пальцев рук сказывается на развитие речи ребенка. Поэтому гимнастику надо начинать уже с детьми младшего возраста.

Пальчиковая гимнастика для детей младшего дошкольного возраста Пальчиковая гимнастика для детей младшего дошкольного возраста. Уважаемые коллеги, предлагаю вашему вниманию пальчиковую гимнастику для.

Веселая гимнастика «Лето» для детей дошкольного возрастаВеселая гимнастика «Лето» для детей дошкольного возраста Эта гимнастика с чтением стихотворений на тему «Лето» пополняют у детей представления об окружающем мире. Такие упражнения развивают речь,.

Веселая гимнастика «Осень» для детей дошкольного возраста Эта несложная гимнастика с чтением стихотворений на тему «Осень» пополняет у детей представления об окружающем мире. Упражнения развивают.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Лечебная гимнастика у детей дошкольного возраста с элементами самомассажа
Опубликовано: 10 апреля 2024 в 16:25
+6Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Лечебная гимнастика у детей дошкольного возраста с элементами самомассажа» (включая файлы) размещена пользователем Ольга Мирзаева в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
16 ноября. День толерантности. Папка-передвижка

Ежегодно 16 ноября во всем мире отмечается День толерантности или терпимости.

15 ноября. Всемирный день вторичной переработки мусора. Передвижка

15 ноября во всем мире отмечается экологический праздник — День вторичной переработки.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД