Физкультурное занятие в подготовительной группе с участием мам «В королевстве красивой осанки»

Ирина Паршикова
Физкультурное занятие в подготовительной группе с участием мам «В королевстве красивой осанки»
▼ Скачать + Заказать документы

«В королевстве красивой осанки»

Ход занятия:

Дети заходят в зал вместе с мамами и представляют своих мам по имени, отчеству.

- Ребята, я хочу еще раз произнести чудесное слово: «Здравствуйте». Чаще говорите это удивительное русское слово мамам, папам, родственникам, друзья и прохожим и вы почувствуете, как поднялось настроение. Дело в том, что в слове «здравствуйте», как и в слове «здоровье» много звуков «в», «з», «д», «р», которые дают нам заряд бодрости.

- Здравствуйте, ты скажешь человеку,

И здоровым будет много лет.

Публикация «Физкультурное занятие в подготовительной группе с участием мам „В королевстве красивой осанки“» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Осанка. Формируем правильную осанку
• Подготовительная группа
• Работа инструкторов по физической культуре
• Темочки

А теперь послушайте строчки из другого стихотворения:

Жил на свете человек,

По скрюченной дорожке.

- Как вы думаете, в каком королевстве жил человек? (Ответы детей).

А я предлагаю вам совершить путешествие в «Королевство красивой осанки».

Как вы думаете, какие люди живут в этом королевстве? (Ответы детей).

-Давайте проверим нашу осанку. Встаньте к стене, прижмитесь к ней лопатками, смотрите прямо. Чувствуете, как спина ваша выпрямляется?

- В «Королевстве красивой осанки» с детства детей учили ходить красиво. Посмотрите на наших мам, как они это делают

(Мамы и дети идут навстречу друг к другу, держа правильно осанку, на голове маленьеая корона).

- Маленькие принцы и принцессы очень любили своих мам-королев.

Маме надо отдыхать, (держась за руки,покачиваются из стороны

в сторону)

Маме хочется поспать.

Я на цыпочках хожу,

Маму я не разбужу (дети на носочках идут вокруг мам).

Тук-тук, тук-тук, тук-тук, (на пяточках)

Раздается пяток стук,

Прямо к мамочке ведут. (подходят к маме).

- Чтобы дети были красивыми и стройными, мамы делают им массаж.

Массаж "Спинка-тростинка"

Дети встали

Спинки показали (встать выпрямившись).

Вот прямая спинка (погладить ладонями спинку сверху-вниз)

Спинка-тростинка

Спинку выпрямляли (похлопать по спине).

Пальчики бежали,

Спинку выпрямляли (быстро пробежать пальчиками по спине)

Кулачки стучали,

Спинку выпрямляли (покалачивание кулачками)

Вот какая спинка,

Спинка-тростинка (поглаживание мягкими движениями)

Каждое утро на зеленой полянке все вместе делали разминку (в парах).

1.«Подтянись выше»

И. п. – о. с.

1,2 – поднять руки через стороны вверх, подняться на носки;

3,4 – и. п.

2. «Плечи танцуют»

И. п. – о. с.

1. – поднять правое плечо вверх, 2 - опустить; 3. – отвести лопатку назад;

4. – и. п. (то же левой лопаткой).

3. «Улыбнитесь друг другу»

И. п. – встать друг от друга на расстоянии шага.

1. - наклон вперед, спину прогнуть, руки в стороны;

2. – и. п.

4. «Паровозик»

И. п. – сидя на полу друг против друга. Руки согнуты в локтях, ноги в коленях.

1,2,3,4 – продвижение вперед навстречу друг к другу.

5,6,7,8 – назад.

5. «Качели»

И. п. – сидя на полу друг против друга взявшись за руки, ноги на ширине плеч.

Наклоны вперед, назад.

6. «Полуприседание»

И. п. – стоя напротив друг друга, руки на пояс.

Танцевальное движение «Приседание».

7. «Прыжки»

И. п. – повернуться спиной друг к другу, взяться за руки, 4 прыжка вправо, 4 прыжка влево. В чередовании с ходьбой.

-А потом мамы – королевы надевали на головы себе и своим детям короны и вели их на бал (дети идут по скамейке, не уронив корону, мамы идут рядом).

А также они любили ходить на охоту

(Метание в цель, следить за осанкой).

Любимой игрой в королевстве была игра «Пролезь в обруч»,

(Мама катит обруч, дети пробегают).

У наших ребят принцев и принцесс есть веселая минутка во время которой они выполняют вот какие упражнения: «Качели», «Морская звезда», «Веселый чертенок из табакерки». (дети выполняют упражнения).Сегодня мы вместе с мамами разучим еще одно задание, которое поможет нам выпрямлять спинку.

«Ах, ладошки»

Ах, ладошки, вы ладошки

Это точно без прикрас!

- Вот так у нас проходит веселый тренинг. Теперь я предлагаю поиграть в веселую игру «Хитрая лиса». Наши мамы будут нашими домиками, в которых можно спрятаться став к ним спиной.

(Подвижная игра «Хитрая лиса»).

Упражнение на дыхание "ВЕТЕР"

Ветер пролетел: ф-ф-ф…

Ф-ф-ф- улетай.

Спокойная игра: «Хитрая лиса, где я?»

Релаксация:

Вот и ночка на пороге,

Будем мы играть с утра.

(Дети ложатся на ковер на спину, закрывают глаза и расслабляются,

звучит песня «Колыбельная»)

- Ребята просыпаются, с мамой обнимаются. Сегодня мы с вами побывали в «Королевстве красивой осанки». Полюбуйтесь на наших мам, они настоящие королевы. Чтобы вы хотели им пожелать? (пожелания детей).