Вера Шведская
За здоровьем в «Обуховский»
▼ Скачать + Заказать документы
Санаторий «Обуховский»
Традиционно, после весенне-летне-осенней страды в саду, мы с мужем отправляемся на отдых и лечение в один из санаториев нашей Свердловской области. В этом году выбор пал на санаторий «Обуховский», с его минеральной водой, достойным обслуживанием и хорошими условиями проживания. Совсем не обязательно ехать далеко, за пределы нашей страны, у нас рядом такие прекрасные, красивые места, где можно отдохнуть душой и телом.
Темочки:
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для педагогов
- ЗОЖ, здоровьесбережение
- Модель трёх вопросов. Образовательная технология
- Темочки
Педагоги обязательно должны следить за своим здоровьем, быть образцом ведения здорового образа жизни. Ведь за нами дети и мы просто не имеем права приходить к ним больными, раздраженными, с плохим настроением. Поддерживать здоровье и тонус мне как раз и помогает ежегодное санаторно-курортное лечение и посещение городского бассейна вот уже в течение более 30 лет.
Всех педагогов – дошкольников призываю заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, быть оптимистами и позитивно относиться к окружающим. Только так можно справиться с бесконечным реформированием нашей системы образования. Только изучили ФГТ, а тут уже стандарты дошкольного образования… Не заскучаешь с нашим Министерством.
Предлагаю вашему вниманию небольшую фотоэкскурсию по санаторию «Обуховский», который дал мне силы для работы по реализации разных новшеств в нашей нескучной работе.
Корпуса санатория «Обуховский»
Корпус «Губернский», в нем мы проживали чудные две недели.
Территорию санатория украшают голубые ели.
На территории санатория построена церковь. Служители церкви по выходным устраивают паломнические экскурсии по святым местам, которые расположены недалеко от санатория.
Здание зимнего сада. Здесь можно послушать трели птиц, полюбоваться рыбками в аквариумах, попить коктейль, витаминный чай, почитать книгу в тишине и просто отдохнуть от процедур.
Минеральная вода лечит желудочно-кишечный тракт, почки. В санатории она везде, в кране для умывания, в бассейне. Она используется во всех процедурах и ее пьют по назначению врача перед едой. Отдыхающие канистрами везут ее домой.
Состав минеральной обуховской воды.
Занятия спортом, лечебная физкультура, плавание в большом бассейне, посещение сауны, косметолога помогают сбросить лишний вес, помолодеть и прекрасно выглядеть.
В течение двух недель я с удовольствием занималась скандинавской ходьбой. Ежедневная прогулка с палками по тропе здоровья – это огромное удовольствие и большая польза для организма, ведь задействуются 90% всех мышц.
Уважаемые дамы, давайте заботиться о своем здоровье и любить себя. Не будем жить по принципу «Трех «Т» - тапочки, телевизор, тахта. Вперед – за здоровьем и красотой и тогда каждый день у нас будет праздник!
