Потапова Ольга
Терапевтическая сказка
Терапевтическая сказка
Страх темноты – наиболее распространенный страх среди детей дошкольного и младшего школьного возраста. В темноте ребенок считает себя более уязвимым, так как выключается основной канал органов чувств – зрение. Ребенок теряет ориентацию в пространстве, воздух уплотняется и кажется, что вокруг уже совсем другая реальность. Кроме того, обострившийся слух воспринимает малейшие шорохи и звуки, которые ребенок мигом «перерабатывает» в своем воображении, и вот тут возникает чувство страха. В темноте есть нечто волшебно пугающее, мистическое. Она и манит и ужасает одновременно. Общеизвестно, что у детей архаическое коллективное бессознательное проявляется гораздо ярче, чем у взрослых, именно поэтому они боятся темноты панически, безудержно и безоговорочно.
Публикация «Терапевтическая сказка» размещена в разделах
Сам по себе страх — продуктивная эмоция. Ребенок, который нормально развивается, должен уметь бояться. Но существует тонкая грань, за которой обычный нормальный страх становится навязчивым, превращается в фобию и делает из нормального ребенка невротика. Одним из способов не допустить развитие детских страхов в болезнь и помочь боязливым детям преодолеть их, и является терапевтическая сказка.
Когда подрастала моя дочка мы с ней часто рассказывали сказки, сами придумывали сюжеты. Хочу поделиться одной из них.
Маленькая Фея, Темнота и Огонёк трава.
На лесной полянке, в красивом маленьком домике, жила была Маленькая Фея. Она была очень красивая, нежная, ясная, точно лепесток розы, а за плечами развевались блестящие крылышки. А как она умела петь! Такого нежного, красивого голоса никто ещё не слышал! Маленькая Фея была доброй и отзывчивой девочкой и очень любила играть со своими подружками, другими маленькими феями. Днём они весело проводили время - бегали по полянке между красивых цветов, кушали сладкую пыльцу, пили цветочный сок, летали вместе с бабочками порхая с цветка на цветок. А так же, занимались другими важными и интересными феечными делами. Вот так, в забавах, они и проводили целый день. И очень бы хорошо жилось Маленькой Фее, да только боялась она темноты. Где бы ни была, во что бы ни играла, как только начинало темнеть, она сразу спешила домой. Ей казалось, что там, где темно, происходят разные непонятные события. Даже в своём доме не чувствовала она себя в безопасности. Всё время ей казалось что в непроглядной темноте кто-то разглядывает книги, кто-то раскачивает шторы, а что за звуки на кухне? Ох… Боязно было Маленькой Фее. Ночью из комнаты своей выйти боялась.
— И чего ты боишься? – спрашивали её подружки. – Тут же ничего и никого нет!
— Как нет? А ТЕМНОТА? – отвечала та.
Когда наступала ночь, и на небе появлялись звёзды, феечки вновь выходили на поляну, чтобы немного поиграть со своими друзьями, светлячками. Ведь все же знают, что светлячки днём спят и просыпаются только ночью. Но разве это может помешать дружбе? Только наша Маленькая Фея никуда не ходила по ночам. Потому что она ОЧЕНЬ БОЯЛАСЬ ТЕМНОТЫ. "А как же её не бояться?" - думала она - "Она же такая. ТАКАЯ. ТЁМНАЯ. И страшная. ОЧЕНЬ СТРАШНАЯ". Нет, Маленькая Фея не была трусихой. Она была очень даже храброй. Она даже не боялась САМУЮ БОЛЬШУЮ ЖАБУ и смело залетала на САМОЕ ВЫСОКОЕ ДЕРЕВО. Но темнота, это другое. Сколько раз её лучший друг, Храбрый Светлячок, звал феечку прогуляться. Ведь он такой храбрый и с ним Маленькой Фее не будет страшно, он будет освещать всё вокруг и Темнота отступит, но она не соглашалась. Храбрый Светлячок прилетал в гости к Маленькой Фее каждый вечер, рассказывал ей интересные истории, сказки и оставался до тех пор, пока она не засыпала в своей кроватке. С Храбрым Светлячком девочка не боялась, ведь он прогонял темноту в её доме, освещая всё кругом. Феечка всегда была рада, когда Храбрый Светлячок приходил к ней в гости. Она заранее пекла вкусные пирожки и заваривала чай с листочками мяты. Так проходили день за днём, неделя за неделей. И вот однажды Храбрый Светлячок не пришёл. Не пришёл и на другой вечер.
- Вы не знаете где Храбрый Светлячок? - спросила Маленькая Фея у своих подруг.
- Он заболел. Его крылья перестали светиться в темноте. И ему очень плохо. - сказали ей подруги.
Маленькая Фея пошла навестить своего друга. Храбрый Светлячок сидел на диване тихий и печальный.
- Я могу чем-то тебе помочь? - спросила она.
- Никто мне не сможет помочь, - грустно ответил Храбрый Светлячок.
- Почему?
- Это очень трудно.
- А что нужно сделать?
- Бабушка говорила, что на берегу лесного озера растёт Огонёк трава. И если сходить за ней тёмной ночью, сорвать и приложить к крылышкам, они снова засветятся. Но сделать это может только тот, кому я действительно дорог и у кого доброе и храброе сердце.
- Я помогу тебе, Храбрый Светлячок. Я схожу за Огоньком травой, и твои крылья снова будут светиться.
- Нет, Маленькая Фея, ты же боишься темноты.
Маленькая Фея лишь покачала головой. Она уже твёрдо решила, что поможет своему другу. Как же иначе? Ведь Храбрый Светлячок ЕЁ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДРУГ и он ей ОЧЕНЬ ДОРОГ. Она просто не может не помочь ему.
Дождавшись ночи, Маленькая Фея вышла из дома. Оглянувшись вокруг, она увидела, что её подружки феечки и светлячки собрались, чтобы пожелать ей счастливого пути. Они проводили девочку до кромки леса, и дальше уже она пошла одна. Даже луна спряталась за облако, и стало совсем темно. Днём Маленькая Фея без труда бы нашла дорогу к лесному озеру, но сейчас кругом было ОЧЕНЬ ТЕМНО и ОЧЕНЬ СТРАШНО. Кругом раздавались разные ночные звуки, и она беспокойно озиралась вокруг. Как тяжело было феечке в этот момент!
- Что же мне делать? Мне страшно! Может, можно обойтись без этого? — переживала Маленькая Фея. Она чуть было не повернула обратно.
- Нет. Моя помощь нужна Храброму Светлячку. Он мой лучший друг и только я смогу ему помочь. Я найду Огонёк траву, и он снова будет здоров.
Упорно шла Маленькая Фея всё дальше и дальше в лес. Спотыкалась, даже иногда глаза зажмуривала от страха. Ей казалось, что в окружающей её темноте кто-то есть. Страшно же. Кто его знает, кто в темноте живёт? Может зверь страшный, невиданный. Кто-то огромный, ужасный! От сильного чувства страха у неё даже разболелся живот, и закружилась голова. … Страх так сильно сковал малышку, что ей захотелось сжаться в комочек. Чего именно боится, она понять не могла. Темнота окутывала всё вокруг, превращая привычные вещи в непонятные ужасные существа, так и норовящие схватить её. Она остановилась и огляделась по сторонам. Постепенно глаза стали привыкать к темноте, и среди кромешной темноты начали вырисовываться очертания знакомых предметов. Деревья, кустарники. Вот мышка пробежала совсем рядом. Пропищала что-то. Наверное, тоже темноты боится, домой спешит. Ветер прошелестел в листве. Птичка прочирикала. Но чувство тревоги у Маленькой Феи всё равно не проходило. Было что-то зловещее в этой тихой и тёмной ночи. И вдруг её внимание скользнуло вверх, к небу. Оттуда лился ровный мягкий свет. Перед её глазами была удивительная картина: тёмно-синее бескрайнее небо, всё усыпанное звёздами. Их было так много! Сотни, нет, тысячи, миллионы больших и маленьких звёздочек смотрели прямо на неё! Она не могла отвести взгляда от ночного неба. Такой красоты Маленькая Фея ещё никогда не видела. В какой-то момент ей показалось, что одна из самых ярких звёздочек ожила. Она как будто говорила девочке: «Привет! Мы здесь, с тобой! Мы твои друзья». Волшебный мир звёзд открылся её глазам: красивейшие небесные луга раскинулись далеко за горизонт, ночное солнце – Луна заливает их своим серебристым тёплым светом, по симпатичным лужайкам весело прыгают маленькие звёздочки, а возле них хлопочут взрослые мамы – Звёзды. Вокруг жужжат шустрые кометы и важно вращаются планеты. А в неведомых лесах живут Большая и Малая Медведицы. Глаза феечки засияли, а чувство страха совсем ушло.
- Как красиво, волшебно - прошептала она. Оказывается, ты совсем не страшная, Темнота. Давай будем дружить. Я больше не хочу тебя бояться и прятаться, ведь ночью так красиво. Я никогда не видела звёзды. И мне теперь очень жаль что я потеряла столько времени.
И в ответ услышала, как прошелестели трава и листья на деревьях:
- Будем дружить. дружить. дружить. жить. жить.
- А я к лесному озеру иду. Мой друг Храбрый Светлячок заболел, у него крылышки перестали светиться. Нужно Огонёк травы нарвать и приложить к его крыльям и тогда он поправится, - поделилась с Темнотой малышка. - Поможешь мне?
- Помогу. помогу. могу. могу. могу. - ответила Темнота.
Обрадовалась Маленькая Фея и дальше уже шла, напевая вместе с новой подругой Темнотой весё лую песенку:
Мы не мыши, мы не птахи,
Мы ночные ахи-страхи!
Мы летаем, кружимся,
Нагоняем ужасы, ужасы.
Труса мы дрожать заставим,
Смелый глянет - мы растаем.
Смелых мы пугаемся,
В страхе разлетаемся.
Мы - чердачные, печные,
Страхи темные, ночные,
Мы летаем, кружимся,
Нагоняем ужасы, ужасы.
И ей было совсем-совсем не страшно. ОНА ПОДРУЖИЛАСЬ С ТЕМНОТОЙ. Это же так здорово. Даже луна вышла из-за облаков. Так, напевая, Маленькая Фея дошла до лесного озера и сразу увидела Огонёк траву, которая так и блестела, сверкала и переливалась от лунного света. Маленькая Фея полюбовалась на ночное озеро, нарвала Огонёк травы и бережно держа её в руках, счастливая повернула обратно. Идти было легко и радостно. И казалось, что сама Темнота помогает ей, расступаясь и освещая путь домой. Вдруг, где-то недалеко заухал филин.
- У-у, у-у, у-у. Кто ходит ночью в моём лесу? Поймаю! У-у, у-у, у-у. Испугалась Маленькая Фея, бросилась бежать. Да разве можно убежать от филина, когда он уже совсем рядом? Она остановилась, зажмурилась. Что делать? Но тут ей на помощь пришла Темнота, окутала со всех сторон. Филин её и не заметил, прочь улетел. Поблагодарила Маленькая Фея Темноту и побежала дальше. А тут и лес кончился. Вон уже и дом Храброго Светлячка видно.
Приложила девочка Огонёк траву к его крылышкам, и засветились они ярко-ярко, как будто солнце заглянуло в окно.
- Спасибо тебе Маленькая Фея. Как же тебе удалось пройти по тёмному лесу до озера и нарвать Огонёк травы?
- А я с темнотой подружилась. Она вовсе даже и не страшная. Она хорошая. Мне до озера добраться помогла и от филина спасла.
С тех пор Маленькая Фея не боится Темноты. Ей уже не нужно зажигать лампу, когда она ложится спать. А Темнота, когда спускается на землю, всегда идёт проведать свою маленькую подружку и показывает ей много своих тайн и чудес.
Поняла Маленькая Фея, что Темнота - это совсем не страшно, а интересно и удивительно. И что теперь, с помощью своих друзей, Темноты и Храброго Светлячка, можно даже целые представления устраивать. Например, своим подружкам феечкам Театр теней показывать. Вот так.
