Светлана Бельчикова
Конспект занятия по валеологии «Берегите глаза!»
▼ Скачать + Заказать документы
Тема: «Берегите глаза!»
Цель: разъяснить детям простейшие правила гигиены зрения и охраны глаз от повреждений.
Ход НОД:
Воспитатель: Особую важность органа зрения люди понимали ещё в древности. Из далёкого прошлого до нас дошли поговорки: «Береги глаз, как алмаз», «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать».
Воспитатель: Объясните, как вы понимаете эти поговорки.
(ответы детей)
Публикация «Конспект занятия по валеологии „Берегите глаза!“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Осанка. Конспекты занятий
- Темочки
Воспитатель: В связи с быстрым развитием науки, техники, появлением всё новых и более сложных машин и механизмов возрастают требования к зрению людей, обслуживающих различные машины и установки.
К глазам необходимо относиться бережно, с детства и на протяжении всей жизни ценить и оберегать этот важнейший и величайший дар природы.
Воспитатель: Что бывает, когда глаза не берегут?
Дети:
Две подружки рано встали,
Во дворе песком играли,
Стали строить городок,
Стряпать вместе пирожок,
Надоело им играть,
Стали вверх песок бросать,
Но промчался ветерок
И занес в глаза песок.
Тёрли девочки глаза-
Набегала в них слеза.
Веки вспухли, покраснели,
Открывались еле-еле.
Словом, очень страшный вид.
Врач сказал- конъюнктивит.
И назначил прижиганья.
Осторожным надо быть,
Чтоб глаза не засорить!
Дети:
Все в газете прочитали:
Будет солнышка затменье,
А взрослые объяснили,
Как проводят наблюденья.
Поспешили два мальчишки,
Побросав свои дела,
Посмотреть на солнце просто-
Без очков и без стекла.
-Нам стекло,-сказали дружно,-
Затемнённое не нужно,
Без него на небе ясном
Видим солнце мы прекрасно…
И мальчишки зря хвалились:
Их глаза потом слезились,
Сильно начали болеть.
Поздно поняли ребята,
Как на солнце без стекла-то
Затемнённого смотреть!
Воспитатель:
Защитные очки от солнца были известны в древнем Египте ещё 3300 лет назад. Разумеется, их носили только богатые люди, потому, что они стоили необыкновенно дорого. В Лондонском национальном музее хранится уникальный экземпляр таких очков, обнаруженных в гробнице.
Дети:
Получила двойку Алла,
Слёзы капали из глаз,
Руковом их вытирала,
Помогал ей целый класс.
Ты запомни, Алла сразу:
В глаз легко внести заразу,
Глаз не трогай рукавом,
Только чистеньким платком.
Воспитатель:
Глаза могут заболеть, если в них попадёт грязь, которая является рассадником многих заболеваний. Грязь заносится в глаза, когда мы их трём грязными пальцами, когда вытираем их грязным полотенцем, спим на грязной подушке.
Воспитатель:
Что нужно делать, чтобы уберечь глаза от заболеваний?
Дети: Надо пользоваться чистым полотенцем, спать в чистой постеле, не тереть глаза руками.
Воспитатель:
А если глаз заболел или засорился. что нужно делать?
Дети:
Нужно немедленно обратиться к врачу или медицинской сестре.
Мне соринка в глаз влетела,
Заболел, слезится глаз,
Я иду в больницу смело,
Там помогут мне сейчас.
Мне соринку удалили,
Глаз слезиться перестал
И врачи предупредили,
Чтоб я глаз не засорял.
Нежен глаз и от соринки,
От песчинки и пылинки,
Если сразу не убрать,
Может сильно пострадать.
Воспитатель:
Большое значение имеет для сохранения зрения освещение. При плохом освещении глаза напрягаются и очень быстро утомляются.
Дети:
Наша Нина с увлеченьем
Вечером сидит за чтеньем.
Очень любит сказку Нина
Про мальчишку Буратино.
В уголке она читала,
Было света очень мало.
Почитала часик-два-
Разболелась голова.
Всё плывёт перед глазами,
Налились они слезами,
Расплылись у книжки строчки,
Незаметны стали точки.
Знают взрослые и дети,
Что читают лишь при свете.
В темноте нельзя читать-
Будут глазки уставать.
Воспитатель:
Для сохранения хорошего зрения важно правильно сидеть, не наклоняясь низко над книгой. Долго читать нельзя, нужно давать глазам отдохнуть.
Некоторые дети теряют зрение при неосторожном обращении с острыми предметами. Предохранить себя и других от этих несчастных случаев очень легко. Как?
Дети: Когда держите карандаш, ручку, вилку, ножик нельзя размахивать руками. Нельзя бегать и прыгать с острыми предметами в руках. Нужно правильно держать и передавать острые предметы.
Шилом узел на верёвке
Развязать решился Вовка.
Сорвалась рука, и шило
Глаз Вовке повредило.
Шило, ножницы, ножи
Ты в игрушках не держи,
Ведь поранить очень просто
Можно глаз предметом острым.
Воспитатель:
Чтобы зрение оставалось хорошим, нельзя много смотреть телевизор, нельзя сидеть близко у телевизора, сидеть прямо перед экраном, а не с боку. Во время просмотра телепередач должен быть включён свет.
Но если ухудшилось зрение, врач прописывает очки.
Ребята, скоро вы пойдёте в школу. Запомните все эти правила:
Ранить глаз легко и просто-
Не играй с предметом острым.
В глаза песок не насыпай.
В кровати лёжа не читай.
На яркий свет смотреть нельзя-
Испортить можешь ты глаза.
Не пиши, склонившись низко,
Не держи учебник близко,
И над книгой каждый раз
Не сгибайся как от ветра,
От стола до ваших глаз
Должно быть 30 сантиметров.
