Савина Маргарита
Консультация «Спортом нужно заниматься»
▼ Скачать
В наши дни, в обществе, наблюдается положительная динамика признания спортивных занятий в кругу семьи. Так, у большинства семей занимаются спортом практически все члены семьи без исключения.
Конечно, всем известно, что спорт укрепляет здоровье и организм малышей, но при этом он также оказывает большое влияние на формирование характера и личности в целом.
Публикация «Консультация „Спортом нужно заниматься“» размещена в разделах
Для того, что бы привлечь ребенка к спорту еще в маленьком возрасте, в его комнате целесообразно установить специальный спортивный уголок, который будет включать в себя гимнастическую стенку, разнообразные тренажеры, и обязательно турник. Не стоит забывать о лыжах, санках.
К ним очень тянутся дети дошкольного возраста.
Дети старшего возраста отдают предпочтение занятиям в спортивных секциях. И здесь очень важно участие старших: родителей, бабушек и дедушек. Именно они должны помочь ребятам определиться со своими предпочтениями, относительно выбора спортивной секции.
Отдавая предпочтение той или иной секции, обязательно учитывайте состояние здоровья ребенка и его мнение.
Занимаясь спортом, ребенок научится самовыражаться, и реализовываться, чувствовать свое тело, приобретет быстроту реакции, станет более выносливым и целеустремленным.
Каждому ребенку необходим хотя бы минимум физической активности. Если определенные факторы не позволяют ему полноценно заниматься спортом, то всегда присутствует вариант облегченных физических упражнений, который согласуется с лечащим врачом. «Лежание на диване» не принесет никакой пользы, а 15-минутная зарядка позволит держать организм в бодрости.
