Анна Конева
Спортивное развлечение «Мы за здоровый образ жизни»
«Мы за здоровый образ жизни»
Цель: пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
- развивать физические качества : выносливость, быстроту, силу, реакцию;
- воспитывать нравственные качества членов семьи;
- создавать бодрое и радостное настроение у детей и их родителей;
- осуществлять взаимосвязь в вопросах физического воспитания детей между детским садом и семьёй.
Публикация «Спортивное развлечение „Мы за здоровый образ жизни“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Материалы и оборудование: 19 обручей, 2 маленьких кубика, 2 каната, 2 мяча, 6 кеглей, 10 гимнастических палок.
Под музыку входят дети с флажками.
Ходьба в колонне по одному, ходьба в носках, руки вверх, ходьба на пятках, руки в стороны. Прямой галоп, руки согнуты в локтях, бег. Переход на покойную ходьбу, построение в полукруг.
Воспитатель
Родители - такой народ.
На занятость спешат сослаться
А нам твердят из года в год,
Что надо спортом заниматься!
А сами? Ставят ли рекорды,
Чтобы от нас не отставать?
Над взрослыми в вопросах спорта
Решили дети шефство взять.
Мама подвиг совершила,
Кухню временно забыла
Фартук бросила, ведро
Мне сегодня повезло.
Папа тоже молодец
Мне сказал, что он «Боец»!
Будет здесь сражаться он,
Ведь мой папа – чемпион!
Самый лучший папа - мой!
Он пришёл в спортзал со мной.
Хочет папа победить,
Хочет маму удивить.
Спорт смотрел он на экране,
Лёжа на большом диване,
А теперь он вместе с нами
На радость всем: и мне, и маме.
Уважаемые родители! Мы рады приветствовать вас на нашем спортивном празднике. Бегать и играть готовы? Ну, тогда все подтянитесь, не зевайте, не ленитесь. На разминку становитесь!
Родители вместе с детьми встают на разминку.
Разминка.
1 упражнение.
И. п. – основная стойка, руки на пояс. 1 – руки в стороны; 2 – руки за голову; 3 – руки в стороны; 4 – вернуться в исходное положение.
2 упражнение.
И. п. – стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 – поворот вправо, руки в стороны; 2 – вернуться в исходное положение. То же влево.
3 упражнение.
И. п. – основная стойка, руки за голову. 1-2 присесть, руки в перед; 3-4 вернуться в исходное положение.
4 упражнение.
И п. – стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 – руки в стороны; 2 – наклон, коснуться правой рукой носка левой ноги; 3 – выпрямиться, руки в стороны; 4 – вернуться в исходное положение. То же к левой ноге.
5 упражнение.
И. п. – основная стойка, руки на пояс. 1 – прыжок ноги врозь; 2 – прыжок ноги вместе. На счет 1 -8 прыжки, пауза и снова прыжки.
Воспитатель.
Спасибо за прекрасную разминку. Переходим к нашим конкурсам.
Взрослые и дети делятся на две команды.
Конкурс капитанов.
Капитаны придумывают название и девиз команды.
Эстафета «Классики».
Для каждой команды раскладываются «классики» из обручей. По команде первый игрок, с кубиком в руках, прыгает по обручам (дети двумя ногами в каждый обруч; взрослые: па одной ноге впрыгиваем в клетку 1, на одной ноге в клетку 2, затем двумя ногами в клетки 3,4 и так далее, кладет кубик в последней обруч и прыгает назад. Второй игрок прыгает по обручам, забирает кубик и прыгает назад и тд.
Эстафета «Ножки».
Взрослый ставит ребенка на свои ноги. Вместе с ребенком взрослый доходит до ориентира, обратно бегом.
Игра для детей «Бездомный заяц».
Выбирается «охотник» и «бездомный заяц». Остальные «зайцы» стоят в обручах – «домиках». «Бездомный заяц» убегает, а «охотник» догоняет. «Заяц» может встать в домик, тогда «заяц», стоявший там, должен убегать. Когда «охотник» поймал «зайца», он сам становится им, а «заяц» - «охотником».
Игра для взрослых «Хоккей».
Ставятся ворота с одной и другой стороны. Назначаются вратари, остальным игрокам раздаются гимнастические палки. Побеждает та команда, которпя забьет больше мячей.
Эстафета «Обручи»
Взрослый катит обруч до ориентира, ребенок пробегает в обруч. Обратно бегом.
Эстафета «Не потеряй мяч»
Ребенок бежит с мячом между кегель до ориентира, назад бегом. Взрослый ведет мяч между кегель отбывая об пол.
Награждение.
