Наталья Николаевна Смирнова
Семейный спортивный праздник для начальных классов
Участники: от каждого класса по две семьи (мама, папа и ребёнок,
всего 6 человек.
1. «Снежный ком». По сигналу судьи первый участник команды начинает катить фитбольный мяч до линии финиша, оставляет его там и бежит обратно, эстафету передает за линией старта. Следующий участник бежит за фитбольным мячом и катит его обратно и т. д. Завершает эстафету последний участник катит фитбольный мяч на линию старта.
2. «Собери Снеговика». У каждой команды одинаковые наборы предметов: 3 обруча, 2 гимнастические палки, 2 теннисных мяча, 1 кегля, 1 ведерко. Задача команды собрать Снеговика. По сигналу судьи каждый участник поочерёдно берёт один предмет и бежит до конуса, оставляет предмет и бежит обратно. Эстафету передает за линией старта и т. д. пока не сформируют снеговика.
3. «Дружная семья». Папа бежит до ориентира и обратно, берет за руку маму, они вместе бегут до ориентира и обратно, мама берет за руку ребенка, и они бегут всей командой до ориентира и обратно. Передают эстафету второй семье. Побеждает команда, которая быстрее пройдет путь и не расцепит рук.
4. «Переправа». По сигналу судьи папа везет маму на ватрушке до линии финиша и остается там, мама возвращается и привозит ребенка, затем мама и папа вместе везут ребенка обратно на линию старта. Передают эстафету второй семье.
5. «Семейный биатлон». Папа добирается до специальной черты – отметки, сидя на ватрушке, отталкиваясь ногами. Затем выполняет бросок мячом в цель (обруч) и бегом возвращается на старт. Мама едет на санках сидя, отталкиваясь ногами, выполняет также бросок в цель и возвращается. Ребенок бежит до отметки, выполняет бросок и бежит обратно. Передаёт эстафету второй семье. Одно попадание одно очко.
6. «Трус не играет хоккей». По сигналу судьи участники по очереди клюшкой проводят кубик (шайбу): до линии финиша «змейкой», обратно – по прямой. Эстафету передает за линией старта.
7. «Поход в супермаркет». По сигналу судьи начинают эстафету папы. Под одной рукой у папы мяч, другой рукой держит за руку ребёнка, между коленями зажат мяч. Таким образом необходимо допрыгать до ориентира и обратно. Передать эстафету за линией старта маме.
8. «Семейный триатлон». По сигналу судьи начинают эстафету папы. Папа зажимает гимнастическую палку под коленями и держась за нее руками, совершает прыжки до ориентира и обратно. Мама с помощью двух обручей проходит дистанцию до ориентира и обратно (наступать только на обруч). Ребенок на лыжах бежит до ориентира и обратно (папа помогает надеть на лыжи).
10. «Прыжки в мешках». По сигналу судьи придерживая мешок руками возле пояса, прыгать до ориентира и обратно. На линии старта вылезти из мешка и передать эстафету следующему участнику. Так продолжается до тех пор, пока все участники команды не пробегут в мешках. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее выполнят задание.
11. «Метание валенка». В этом конкурсе участвуют папы, кто дальше метнет валенок, тот и будет победителем.
12. «Перетягивание каната». Каждая из команд берется за канат со своей стороны (за своей контрольной линией). По сигналу судьи начинают тянуть канат, каждая команда в свою сторону. Выигрывает команда, которая первая перетянула ленточку (середину каната) за свою черту.
