KShchukina
Консультация для родителей «Профилактика детской зависимости от гаджетов»
▼ Скачать + Заказать документы
Профилактика детской зависимости от гаджетов
Что собой представляет зависимость от гаджетов? Это один из видов дезадаптивного поведения, который заключается в том, что человек чрезмерно использует гаджеты, с трудом контролирует свое поведение, что вызывает нарушения повседневной деятельности.
Существуют такие термины как номофобия – это страх остаться без телефона, потерять его. И гаджетозависимость - это зависимость от современных средств связи и обмена информацией.
Современные дети имеют свои отличительные психо - эмоциональные особенности:
Темочки:
Дети не способны длительно концентрировать внимание на чем-либо, как правило, удержание внимания составляет 8 секунд. Дети с неохотой слушают длинные тексты различных произведений, предпочитая видео и фото. У современных детей реальное общение дополнено, либо заменено виртуальным. Дети значительно больше времени проводят дома, а не на улице. Они легко и быстро осваивают любые виды гаджетов, а также находят необходимую информацию в интернете.
Каким образом формируется зависимость от гаджетов?
Сначала яркая картинка привлекает внимание ребёнка, он длительно концентрируется на ней и отвлекается от своих обычных дел. Из-за этого происходит неконтролируемое использование и даже злоупотребление интересным гаджетом. Далее усиливается тревога, связанная с отсутствием интересной картинки, страх остаться без информации, потерять гаджет. В результате все это приводит к снижению интереса к окружающей, обычной жизни, дальнейшему сосредоточению на том, что происходит на экране смартфона.
Как и любая зависимость, зависимость от гаджета предполагает уход от реальности в вымышленный, иллюзорный мир. Поэтому лучшим выходом из данного вида зависимости является возвращение ребёнка к реальности, его возможность увидеть все плюсы и положительные стороны реальной жизни.
Опасности зависимости от гаджетов :
- Физические: снижается объем памяти, нарушается концентрация внимания, нарушается зрение, снижается общий уровень активности, значительно ухудшается качество сна.
- Социально психологические: ребёнок теряет интерес к окружающему миру, реальная жизнь начинает казаться скучной и не интересной, снижается интерес к общению с реальными сверстниками, родители не всегда могут проследить наличие нежелательных контактов в социальных сетях.
По каким признакам можно определить, что у ребёнка возникла зависимость?
- Гаджет находится в руках ребёнка очень часто.
- При любой возможности, в любую свободную минуту ребёнок берет в руки телефон.
- Когда родители начинают ограничивать время использования телефона, ребёнок начинает проявлять агрессию, кричит, может устраивать истерику.
- Ребёнку становится сложнее сосредоточиться на происходящем, играх, заданиях.
- Ребёнок начинает отказываться от других занятий, отдавая предпочтение гаджету.
Главная ошибка – это лишение ребёнка возможности использовать гаджет без какой-либо альтернативы. Ребёнок обязательно сможет найти другой способ контактировать с гаджетом – в компании друзей, в школе. Поэтому очень важно суметь найти альтернативу.
Как помочь ребёнку?
Необходимо понимать, что при данном виде зависимости стоит придерживаться комплексного подхода: потребуется работа не только родителей, но и педагога, а также учебного учреждения в целом.
В чем заключается роль педагога?
Во-первых, это личный пример, чем меньше вы сами используйте гаджет, тем более не приемлемо это будет для ребёнка.
Во-вторых, очень полезно проводить обучающие семинары для родителей про разумное использование интернета, а также в целом про проблемы интернет зависимости.
В-третьих, хорошо зарекомендовали себя тренинги для родителей по грамотному общению с детьми, что в значительной мере препятствует развитию зависимости от гаджетов.
В-четвёртых, совместные мероприятия для детей и родителей, которые помогут объединить семьи и наладить общение в них, что тоже послужит хорошей профилактикой.
Роль образовательного заведения.
Своевременное выявление детей, имеющих признаки зависимости от гаджетов,
Обеспечение разнообразных кружков и секций,
Групповые игры на сплочение детского коллектива,
Подключение детей для организации общих мероприятий и праздников, социальная активность.
Рекомендации для родителей :
1. Важно ограничить продолжительность использования гаджетов ребёнком, для дошкольников до 1 часа в день.
2. Выработать привычку ежедневных физических упражнений.
3. Формирование семейных традиций, проведение праздников, обедов.
4. Контроль за полноценным сном ребёнка,
5. Ограничение продолжительности доступа ребёнка к сети интернет.
Не стоит запрещать и резко ограничивать ребёнка в использовании гаджетов, но полезно предложить достойную и интересную альтернативу…
Литература
Оранж Т., Флинн Л. «Медиадиета для детей. Руководство для родителей : как преодолеть зависимость от телевизора». Издательство: Диля, 2007. – 272с.
