Мария Сергеева
Перспективный план по физкультурно-оздоровительной работе с детьми раннего возраста
▼ Скачать + Заказать документы
Октябрь.
1. Утренняя гимнастика: 1-2 неделя «Пугливый зайчик»;
3-4 неделя «Веселые погремушки».
2. Бодрящая гимнастика: 1-2 неделя «Потягушки»;
3-4 неделя «Мы топаем ногами».
3. Пальчиковые игры: «Засолка капусты», «Человечки», «Собака», «Гусь».
4. Дыхательные упражнения: «Подуй на пальцы»; «Осенние листочки».
5. Комплекс самомассажа: «Я мочалочку возьму…», «Ёжик».
6. Артикуляционная гимнастика: «Окошко», «Заборчик», «Дудочка».
Темочки:
- ЗОЖ, здоровье. Планы
- ЗОЖ, здоровьесбережение
- Младшая группа
- Планирование. Планы работ
- Физическое развитие, спорт. Работа инструкторов по физкультуре
- Физическое развитие. Планирование
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» февраль 2019
7. Специальные оздоровительные мероприятия по плану медсестры : отвар трав -10 дней, оксалиновая мазь -10 дней, витаминизация 3 блюда, ионизация воздуха травами – 15 дней.
Ноябрь.
1. Утренняя гимнастика: 1-2 неделя «Самосвал» (А. Барто);
3-4 неделя «Ути-ути» (А. Барто).
2. Бодрящая гимнастика: 1-2 неделя «Кошкины повадки»;
3-4 неделя «Две мартышки».
3. Пальчиковые игры: «Водичка, водичка…», «Ножки», «Моя семья», «Очки».
4. Дыхательные упражнения: «Шарик», «Дятел».
5. Массаж биологически активных зон: «Паровоз».
6. Артикуляционная гимнастика: «Лошадка», «Чистим зубки».
7. Гимнастика для глаз: «Заяц белый…».
8. Специальные оздоровительные мероприятия по плану медсестры : чесночные бусы, чеснок в пищу, эликсир «бодрости» - витамин «С», ингаляция с травами -10 раз, ионизация воздуха эфирными маслами.
Декабрь.
1. Утренняя гимнастика: 1-2 неделя «В гости к бабушке»;
3-4 неделя: «Поездка в лес».
2. Бодрящая гимнастика: 1-2 неделя «Курочка хохлатка»;
3-4 неделя «Дружные щенята».
3. Пальчиковые игры: «Замок», «Зайчики», «Колокольчик», «Сорока-ворона».
4. Дыхательные упражнения: «Каша кипит», «Гуси летят».
5. Артикуляционная гимнастика: «Качели», «Орешки», «Часики».
6. Гимнастика для глаз: «Сова», «Лиса».
7. Саммомассаж: «Улитка», массаж ушей, «Тили – бом».
8. Оздоровительные мероприятия по плану медсестры : фиточай «целебный» 10 дней, смазка носа оксалиновой мазью -10 дней, лимонно-чесночная настойка, ионизация воздуха пихтовым маслом.
Январь.
1. Утренняя гимнастика: 1-2 неделя «Мишка»;
3-4 неделя «Зайцы».
2. Бодрящая гимнастика: 1-2 неделя «Цветы»;
3-4 неделя «Зарядка».
3. Пальчиковые игры: «Скачет зайчик», «Коза», «Ладушки», «Пароход».
4. Дыхательные упражнения: «Ветерок», «Мышка принюхивается».
5. Артикуляционная гимнастика: «Поймай мышку», «Шарик».
6. Саммомассаж: «Труба», «Кисонька».
7. Гимнастика для глаз: «Солнышко».
8. Оздоровительные мероприятия по плану медсестры : Экстракт Элеутеракокка -30 дней, фиточай «Лесная сказка» -15 дней, дрожжевая паста.
Февраль.
1. Утренняя гимнастика: 1-2 неделя «Зайка»;
3-4 неделя «Зарядка».
2. Бодрящая гимнастика: 1-2 неделя «Лесом по проселку…»;
3-4 неделя «Прогулка в зимний лес».
3. Пальчиковые игры: «Как на горке снег, снег…», «Скворечник», «Идет коза
рогатая…», «Репка».
4. Дыхательные упражнения: «Осы», «Пузыри», «Пчелы».
5. Артикуляционная гимнастика: «Индюки болтают», «Пароход гудит»,
«Маляр».
6. Самомассаж: «Лиса», «Чтобы не зевать от скуки…».
7. Гимнастика для глаз: «Солнышко и тучки».
8. Оздоровительные мероприятия по плану медсестры : коктейль «Воздушный» - ингаляции с минеральной водой до 10 раз, капля «здоровья» - интерферон в нос 10 дней, эликсир «бодрость» - витамины в драже.
Март.
1. Утренняя гимнастика: 1-2 неделя «За воротами весна»;
3-4 неделя «Кап-кап-кап звенит капель…».
2. Бодрящая гимнастика: 1-2 неделя «Дождик»;
3-4 неделя «Пошел котик на Торжок».
3. Пальчиковые игры: «Зайчик и ушки», «Птенчики в гнезде», «Цыпа»,
«Медведь».
4. Дыхательные упражнения: «Лыжник», «Паровозик», «Каша кипит».
5. Артикуляционная гимнастика: «Воротики», «Замок», «Дудочка»,
«Заборчик».
6. Самомассаж активных зон: «Петушок», «Труба».
7. Гимнастика для глаз: «Самолет», «Маша плачет».
8. Оздоровительные мероприятия по плану медсестры : витаминный напиток «Изюминка» (отвар шиповника 15 дней, лечебная смазка зева раствором Люголя до 10 раз, фито процедуры, увлажнение воздуха эфирными маслами.
Апрель.
1. Утренняя гимнастика: 1-2 неделя «Котик усатый»;
3-4 неделя «Дудочка».
2. Бодрящая гимнастика: 1-2 неделя «Зайцы»;
3-4 неделя «Погуляем».
3. Пальчиковые игры: «Строим дом», «Коза», «Старый ёж», «Лодка».
4. Дыхательные упражнения: «Помашем крыльями, как петух», «Часики»,
«Регулировщик».
5. Артикуляционная гимнастика: «Грибочек», «Киска», «Слоник пьет».
6. Самомассаж: «Петушок» (упражнения для шеи, «Башмачки».
7. Гимнастика для глаз: «Поймай зайку», «Филин».
8. Оздоровительные мероприятия по плану медсестры : рыбий жир (в капсулах, витамины «Ревит», витаминный напиток из трав.
Май.
1. Утренняя гимнастика: 1-2 неделя «Ёжик и барабан»;
3-4 неделя «Сорока – белобока».
2. Бодрящая гимнастика: 1-2 неделя «Наши уточки с утра…»;
3-4 неделя «Лягушата».
3. Пальчиковые игры: «Чай», «Радуга», «Черепашка», «В гнезде».
4. Дыхательные упражнения: «Шипят гуси», «Пузырь», «Осы».
5. Артикуляционная гимнастика: «Лопатка», «Замесим тесто», «Догонялки».
6. Самомассаж активных зон: «Носик», «Мочалочка».
7. Гимнастика для глаз: «Заинька».
8. Оздоровительные мероприятия по плану медсестры : ионизация воздуха эфирными маслами, полоскание горла отваром ромашки, интерферон в нос, лечебные коктейли.
