Получи документы

Непосредственно образовательная деятельность в старшей группе по теме «Рациональное питание»

Елена Скребнева
Непосредственно образовательная деятельность в старшей группе по теме «Рациональное питание»
▼ Скачать

Цель: Дать понятие детям об основах рационального питания. Совершенствовать знания о полезных веществах, которые содержатся в продуктах. Закрепить умение отличать полезные продукты от вредных.

Материал: Плакат «Жиры, белки и углеводы». Плакат «Витамины. И продукты их содержащие». Конверт с карточками.

Ход.

-Ребята, наш огромный мир заселён множеством живых существ. Что же им всем необходимо для жизни? (Ответы детей).

Публикация «Непосредственно образовательная деятельность в старшей группе по теме „Рациональное питание“» размещена в разделах

-Как называются животные, которые употребляют в пищу растения? (ответы детей). Да, правильно! А животные, которые употребляют только мясо? (ответы детей). Правильно, молодцы!

-А мы люди употребляем растительную и животную пищу. Скажите, какие продукты вам больше всего нравятся, назовите их. Какие вам не нравятся?

-Как вы, думаете, почему вкус одних продуктов нам нравится, а других нет?

-У нас у всех на языке находятся рецепторы вкуса, вот они и помогают нам чувствовать вкус продуктов.

-Как вы, думаете, продукты, вкус которых нам нравится, полезны для нашего организма? (ответы детей).

-А что будет, если мы постоянно, будем, есть одни сладости? (ответы детей).

-Посмотрите, внимательно на вот этот плакат. С самого рождения нам необходимы вещества, такие как белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Все эти вещества нужны нам для нормального развития. Белки, например, содержаться в молочных продуктах, мясе и рыбе. Белки нужны нам, чтобы мы росли крепкими и здоровыми. Но нельзя есть только, продукты, содержащие белок, так как нашему организму будет не хватать других полезных веществ. Нам нужны также углеводы, которые дают энергию и силу.

-Как вы, думаете, в каких продуктах они содержаться? (ответы детей).

-Да, молодцы, углеводами богаты – хлеб, овощи, фрукты и крупы.

-А жиры? (ответы детей). Да, в сливочном и растительном масле, сметане. А в каких продуктах есть минеральные вещества? (ответы детей). Минеральные вещества содержаться во всех продуктах, которые мы употребляем в пищу.

-Для того чтобы наши кости и мышцы были крепкими, а органы хорошо работали нам необходимо употреблять пищу, в которой содержаться витамины. Какие витамины вы знаете? (витамины А, В, С, D).

-Да, молодцы, правильно! В каких продуктах содержится витамин С? (в капусте, лимоне, апельсине, смородине, укропе, петрушке и в шиповнике).

-Да, а для чего необходим этот витамин? (он повышает защитные силы организма).

-Хорошо. А витамин В, где содержится? (в молочных продуктах, мясе, печени, курином яйце, хлебе, горохе, фасоли).

-Молодцы, для чего нам нужен этот витамин? (он помогает работе сердца и сосудов, улучшает аппетит).

-Молодцы! Витамином А богаты такие продукты, как желток куриного яйца, сливочное масло, сливки, печень, морковь, зелёный лук, салат, сладкий перец, абрикос. Для чего нам необходим этот витамин? (помогает сохранить хорошее зрение).

-Да. А где появляется витамин D? (в коже человека).

-А от чего он появляется? (от солнечных лучей). Да, правильно. Ещё витамин D есть в таких продуктах, как яичный желток, печень и в рыбьем жире. Молодцы, ребята, вы хорошо запомнили витамины и, продукты в которых они содержаться.

-Ребята, посмотрите, нам пришло письмо от Незнайки, в котором он просит оказать ему помощь. Он запутался в витаминах и, продуктах в которых они содержаться. Давайте ему поможем.

Д/И «Каждому витамину свой продукт».

Дети раскладывают карточки.

-Молодцы, справились, теперь можно отправлять эти конверты Незнайке.

-Скажите, значит, можно есть только фрукты и овощи? А сладкие продукты есть нельзя? (ответы детей). Сладкое и жирное можно есть понемногу. А овощи и фрукты, молочные и мясные продукты должны быть на вашем столе ежедневно.

-

Публикации по теме:

Питание детей весной Правильное питание обеспечивает нормальный рост и развитие ребёнка,повышает сопротивляемость организма к заболеваниям, в том числе инфекционным,.

Перспективный план проекта «Здоровое питание» Цель проекта: формирование у детей ясных представлений о продуктах, приносящих пользу организму, об организации правильного здорового питания.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Непосредственно образовательная деятельность в старшей группе по теме «Рациональное питание»
Опубликовано: 5 мая 2014 в 16:20
+3Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Непосредственно образовательная деятельность в старшей группе по теме «Рациональное питание»» (включая файлы) размещена пользователем Елена Скребнева в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
12 ноября. Синичкин день. Папка-передвижка

В старину говорили «Невелика птичка синичка, а свой праздник знает». В народном календаре 12 ноября значится как день памяти православного святого Зиновия Синичника или Синичкин день.

11 ноября. День энергосбережения. Передвижка «Берегите энергию»

Экологический праздник «День энергосбережения» отмечают в двадцати странах мира. В этот день проводятся акции, направленные на воспитание культуры потребления энергоресурсов и решение проблем...


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД