Приложение МААМ

Мастер-класс для воспитателей «Гимнастика для глаз. Тренажёр В. Ф. Базарного»

Анна Гоппе
Мастер-класс для воспитателей «Гимнастика для глаз. Тренажёр В. Ф. Базарного»
▼ Скачать + Заказать документы

Мастер-класс для педагогов.

«Гимнастика для глаз. Тренажёр В. Ф. Базарного»

Сегодня очень актуальна проблема здоровья детей. За последнее время в печати появилось немало интересных методик и авторских разработок по оздоровлению. И это яркое свидетельство тому, что проблема века услышана.

Публикация «Мастер-класс для воспитателей „Гимнастика для глаз, Тренажёр В, Ф, Базарного“» размещена в разделах

«Наши пальчики писали и немножечко устали…» Кто же не знает стихотворения этой детской физминутки! Но разрядку нужно давать не только пальчикам. Ведь, кроме них, трудились и наши глазки. Есть прекрасные «рецепты» гимнастики и для них.

Основная цель, которую преследует гимнастика для глаз для детей дошкольного возраста, — тренировка мышц органов зрения. Именно от них зависит, насколько хорошо будет видеть ребёнок в дальнейшем и не будет ли у него проблем с глазами в школе.

Задачи:

-предупреждение утомления,

-укрепление глазных мышц

- снятие напряжения.

- общее оздоровление зрительного аппарата.

Периодическая гимнастика для глаз дает возможность мозгу лучше работать и понимать происходящее вокруг. Кроме того, благодаря подобным процедурам у ребенка улучшается память. Все это очень важно в детском возрасте.

Не нужно думать, что если у ребенка нет никаких проблем со зрением, то он находится вне зоны риска, а значит – и гимнастика ему эта не нужна. Её назначают даже для детей, у которых нет никаких жалоб, только чтобы подготовить глазки к школе, где нагрузка на них увеличатся в несколько раз.

Следует обратить внимание, что упражнения для глаз, как и любой другой вид гимнастики, несут пользу лишь в том случае, если выполнять их правильно, регулярно и длительно. Лишь соблюдение этих правил помогут достичь Вам желаемого результата. Превратите это в ежедневную увлекательную игру!

Одним из эффективных тренажеров для глаз считается тренажер В. Ф. Базарнова. Я сделала такой тренажёр своими руками.

Схема-тренажер висит у нас в группе, на уровне глаз воспитанников. Незамысловатые схемы-траектории использую для разминки и укрепления мышц глаз. Глаза детей отдыхают, пробегая несколько раз по разноцветным линиям. Одновременно дети делают непроизвольные движения головой, шеей, разминают затёкшие от статического напряжения мышцы.

По мнению доктора В. Ф. Базарного, регулярное использование этого тренажера не только является профилактикой для зрения, но и восстанавливает зрение ребенка за один год, и он может отказаться от очков (если нет других сопутствующих заболеваний).

На тренажёре с помощью специальных стрелок указаны основные направления, по которым должен двигаться взгляд в процессе выполнения физкульт - минуток; вперед-назад, влево-вправо, по и против часовой стрелки, по “восьмерке”. Каждая траектория имеет свой цвет. Это делает схему яркой, красочной и привлекает внимание.

А чтобы моим малышам было интересно многократно выполнять такие упражнения, я использую такую сказку.

Сказка про друзей – карандашей.

«Жили- были три дружка, три цветных карандаша: Красный, Зеленый и Синий. Вот как-то раз они пошли гулять в лес и заблудились. Остановились они под большим деревом и стали думать, как найти дорогу домой. Синий карандаш сказал: «Я буду бегать вокруг дерева и кричать: «АУ!» (показ движения синего карандаша по синей дорожке по часовой стрелке)

Зеленый карандаш сказал «Я тоже буду бегать вокруг дерева, но в другую сторону и кричать я буду: «Помогите!» (показ движения зеленого карандаша по зеленой дорожке против часовой стрелки).

А красный карандаш ничего не сказал, он ходил возле дерева то в одну строну, то в другую и думал (показ движения красного карандаша по красной восьмерке).

И вдруг он воскликнул: «Придумал!» Нужно залезть на дерево и посмотреть, в какой стороне наш дом. Карандаши посмотрели на верхушку дерева, потом вниз, а потом снова на верхушку. (движение указкой вверх-вниз по черным линиям). Увидели, что на дереве есть много веток, с помощью которых можно забраться на него, и справа, и слева. (движение указкой вправо, влево по черным линиям). Залезли карандаши на самую верхушку и увидели: вот он, их родной дом, совсем рядом! Слезли друзья с дерева и побежали домой».

Также вместо цветных карандашей использую кукол пальчикового театра.

Со временем дети научатся следить глазами по линиям без кукол и без карандаша, а когда подрастут - подсказками будут стрелки и цифры. А пока мы только учимся, но мои воспитанники стараются, тренируют глазки.

Работа по тренажеру должна проводится систематически. Немного фантазии, творчества и старания, и результаты не заставят себя долго ждать.

Гимнастику для глаз можно использовать на НОД, в свободной деятельности, дома.

Упражнения выполняются стоя (если большой плакат, сидя – за партой.

Кратность выполнения: 10-12 движений по каждой траектории в разном темпе. Для профилактики зрения – на расстоянии 5 м.

Прикреплённые файлы:

Публикации по теме:

Гимнастика для глаз. Тренажёры своими рукамиГимнастика для глаз. Тренажёры своими руками Современный мир развивается с поразительной скоростью. Век информационных технологий таит в себе множество факторов негативно влияющих на.

Гимнастика для глаз «Веселая неделька» для детей 5–7 летГимнастика для глаз «Веселая неделька» для детей 5–7 лет Гимнастика для глаз «Веселая неделька» Цель: профилактика нарушений зрения детей Гимнастика для глаз – это один из приемов оздоровления.

Консультация для родителей «Гимнастика для глаз» Очень важно помнить и не забывать, что зрение нужно беречь с раннего детства. А взрослые должны этому уделять большое значение. Сейчас.

Консультация для родителей «Гимнастика для глаз»Консультация для родителей «Гимнастика для глаз» Сейчас,когда нам приходится сидеть дома,наши дети стали много времени проводить у телевизора и компьютера. Снять напряжение с глаз можно.

Консультация для родителей «Гимнастика для глаз — способ предупреждения нарушений зрения»Консультация для родителей «Гимнастика для глаз — способ предупреждения нарушений зрения» Телефоны, планшеты, компьютеры - все это ежедневно оказывает нагрузку на зрительный аппарат детей. Одной из простых и эффективных форм.

Консультация для родителей «Гимнастика для глаз юным блогерам»Консультация для родителей «Гимнастика для глаз юным блогерам» 14 июня международный день блогера. Наши дети растут в мире, где компьютер - такая же привычная вещь, как телевизоры, автомобили, электрическое.

Консультация для воспитателей «Гимнастика пробуждения» Здоровье - это большой дар, без которого трудно сделать жизнь счастливой, интересной и долгой. Здорового ребенка легче растить, учить и.

Мастер-класс для воспитателей «Дидактическая игра — гимнастика ума» Предлагаемый мастер класс является практической частью моего опыта работы «Развитие мыслительных операций через систематизацию дидактических.

Мастер-класс «Гимнастика для глаз» Основная цель, которую преследует гимнастика для глаз для детей дошкольного возраста, — тренировка мышц органов зрения. Именно от них зависит,.

Тихий тренажёр. Мастер-классТихий тренажёр. Мастер-класс На стене из самоклеящейся пленки появились ножки и ладошки. Яркие и весёлые они сразу привлекли внимание детей. Каждому захотелось потрогать,.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Мастер-класс для воспитателей «Гимнастика для глаз. Тренажёр В. Ф. Базарного»
Опубликовано: 17 февраля 2021 в 09:50
0Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Мастер-класс для воспитателей «Гимнастика для глаз. Тренажёр В. Ф. Базарного»» (включая файлы) размещена пользователем Анна Гоппе (УИ 1159562) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
Календарь
24 декабря 2024 вторник
25 декабря 2024 среда
Праздник флага, герба и гимна России!



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД