Ирина Сергеевна Саар
Массажный коврик своими руками
▼ Скачать
Уже давно доказано, что упражнения на массажном коврике для ног благоприятно сказываются на общем самочувствии человека, приводят организм в комфортное состояние и являются отличной профилактикой заболеваний.
Дело в том, что на стопе сконцентрированы активные точки, связанные с внутренними органами, суставами и позвоночником. Массируя их, человек стимулирует кровообращение, снимает усталость и боль в ногах. Это полезно как для взрослых, так и для малышей в возрасте от 2 лет.
Публикация «Массажный коврик своими руками» размещена в разделах
- Массажные коврики, дорожки здоровья
- Поделки. Мастерим с детьми
- Развивающий коврик своими руками
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
Кроме того, ходьба на массажном коврике - это успешная профилактика плоскостопия, что не мало важно в дошкольном возрасте.
Многие современные родители приобретают своим деткам массажные коврики и даже не подозревают, как легко их можно сделать своими руками. Польза от них колоссальная. Предлагаю вам несколько простых способов, как сделать отличный коврик для своего малыша.
- Следочки из камышков.
Нам понадобится небольшой отрез ковролина или линолеума, галька, жидкие гвозди.
- Коврик из пуговиц
Нам понадобится плотная ткань или пробковые пазлы, пуговицы, нитки с иголкой.
- Коврик из цветных карандашей
Нам понадобится плотная ткань или пробковые пазлы, цветные карандаши, нитки с иголкой.
- Коврик из пластиковых крышек
Нам понадобится плотная ткань или пробковые пазлы, цветные крышки, шило, крепкая нить с иголкой.
- Коврик из разноцветного конструктора
Нам понадобится плотная ткань или пробковые пазлы, цветной конструктор, нитки с иголкой.
- Коврик из декоративного коврика
Нам понадобится плотная ткань или пробковые пазлы, декоративный, колючий коврик, нитки с иголкой.
- Коврик из губки
Нам понадобится плотная ткань или пробковые пазлы, губки для мытья посуды, нитки с иголкой.
- Коврик из грецкого ореха
Нам понадобится пробковые пазлы или кусочки линолеума,скорлупа грецкого ореха, жидкие гвозди.
- Коврик из пробок
Нам понадобится пробковые пазлы или кусочки линолеума,крышки железные, жидкие гвозди.
Несмотря на то, что коврики кажутся очень простыми, они способны влиять на весь организм и бороться со многими недугами, а также быть отличным средством для их профилактики.
Ирина Сергеевна Саар | Все публикации
