Маленькие космонавты.

Светлана Беспалова
Маленькие космонавты.
▼ Скачать + Заказать документы

Непосредственно – образовательная деятельность по физической культуре и здоровью дошкольников в средней группе

Тема: Маленькие космонавты.

Цель: Формировать устойчивый интерес к физической культуру через игры и игровые упражнения.

Задачи:

Образовательные: учить детей метанию в вертикальную цель, броском от плеча одной рукой правой (левой);

Развивающие: закреплять умение ходить по ограниченной поверхности с перешагиванием через предметы;

Развивать навыки метания в горизонтальную цель;

Упражнять в прыжках через препятствия.

Публикация «Маленькие космонавты,» размещена в разделах

• Космос. Все о космосе для детей
• Темочки

Воспитательные: Воспитывать ловкость, выносливость чувства коллективизма.

Оборудование: скамейки, обручи. шары по количеству детей, звезды-подушки,

каметы-мешочки

Предварительная работа:

• Беседа о дне космонавтике и первом космонавте;

• Рассматривание иллюстраций;

• Чтение художественной литературы по теме «Космос» :

- «Большая энциклопедия дошкольника»;

- «Малышам о звездах и планетах» Е. П. Левитан.

Зал украшенный висят макеты планет, ракет.

Дети входят в зал, здороваются с гостями.

Ходьба друг за другом змейкой.

По звукозаписи сообщение:

Дети стоят.

Внимание, внимание!

Космическая опасность, к нашей планете движется много комет.

Помогите очистить космос, помогите очистить космос!

Воспитатель: Ребята, поможем?

Дети: Да.

Воспитатель: А, у вас силы хватит? Чтобы сильными нам стать нужно заниматься.

Друг за другом все встаем

Тренировку мы начнем

- по залу шагом марш.

1. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

1. Ходьба друг за другом в колонне по одному

На ракете, на ракете

В дальний космос полетим

Ходьба на носках, руки в стороны

Мы узнаем все на свете,

Если только захотим!

Ходьба на пятках, руки на поясе

Мы откроем все планеты,

И весь космос покорим.

Перестроение в пары, Ходьба с высоким подниманием ног

Разгадаем все секреты

И обратно прилетим.

Бег врассыпную, (дети берут в руки шарики, по сигналу воспитателя построение в круг (руки вперед, расширение и сужение круга Ходьба и перестроение в две шеренги боком приставным шагом.

2. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ (с воздушными шарами)

Упражнение на дыхание «Заводные машинки».

И. п. – о. с. Руки в «замок» перед собой (вдох, выполнять вращательные движения большими пальцами и произносить «ж-ж-ж» (выдох).

1. Общеразвивающие упражнения с шаром

1 «Шар вверх» :.И. п. – стоя, на узкой дорожке, шар подняли вверх и отставить правую (левую) ногу на носок назад, и. п. 6 раз

2. «Прокати» : И. п. - стоя ноги на широкой дорожке. Наклониться и катать шар от ноги к ноге. 4 раза

3. «Поймай» И. п. ноги на узкой дорожке, шар перед грудью; подбрасывание и ловля шара. 4 раза

Упражнение для мальчиков:

4. И. п. - сидя, шар зажат между ступней, руки на поясе. 1-3- приподнять ноги руки развести в стороны; 4-и. п. 4 раза

Упражнение для девочек:

4. И. п. - сидя, шар зажат между ступней, руки в упоре сзади. 1-3 приподнять ноги 4 раза.

5. «Повороты в стороны» И. п: сидя, ноги скрестно, шар перед грудью; повернуться вправо, прокатить шар вокруг себя, не выпуская из рук. то же в левую сторону. 6 раз

6. «Подними ноги» : Лёжа на спине, руки с шаром за головой, ноги выпрямлены.

1 – поднять ноги и руки коснуться мяча, вернуться в и. п. 6 раз

Упражнение для мальчиков:

7. И. п. —стоя, шар зажат между ступнями прыжки вверх, руки на поясе. 4 раза.

Упражнение для девочек:

7. И. п – стоя, держим шар над головой, прыжки вверх, чередовать с дыхательными упражнениями. Вдох, выдох.

Воспитатель предлагает детям отдать шарики гостям.

Воспитатель: Дети, сейчас мы с вами превратимся в ракеты, подняли руки вверх, побежали по залу поднимаемся на носки, ракета гудит у-у-у-у. Раз. Два - потянись, вот летит ракета ввысь.

Воспитатель: Дети, обратите внимание, к нам пришел тренер из центра подготовки космонавтов,

Тренер: здравствуйте дети, здравствуйте гости. Космонавтом чтобы стать, надо многое узнать. Быть проворным и умелым, очень ловким, очень смелым.

Вы хотите стать ловкими, сильными?

Дети: Да.

Тренер: Тогда начинаем подготовку, раз, два, три в колонну становись в центре подготовки очутись.

(дети перестраиваются в две колоны)

2. Основные движения. (поточным методом)

Тренер: -Космос полон опасностей, надо быть осторожными.

1. «Идем по звездной дорожке»

Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через набивные звезды, руки в стороны. (аккуратно мы идем на звезды не встаем они очень горячие). 2раза

2. «С камушка на камушек»

Перепрыгивание на правой и левой ноге. (прошел звездный дождь перепрыгиваем через лужи) 2 раза

3. «Осторожно, метеориты!»

Метание мешочков в вертикальную цель броском от плеча правой и левой рукой. (кругом метеориты, давайте их соберем) 2 раза.

Тренер: - Вы будете космонавтами, вы справились с трудностями, молодцы! Поиграем в игру, «Космонавты» в круг ставайте, куда полетим называйте (Земля-Луна-Марс, идут по кругу хором произносят:

Дети:

Ждут нас быстрые ракеты для прогулок по планетам,

На какую захотим – на такую полетим.

Но в игре один секрет: опоздавшим места нет!

С последним словом все разбегаются и стараются быстрее занять места в одной из ракет. (ракеты – обручи кладут в разных конца зала) 3 раза

Воспитатель: (релаксация) Ребята, вы сегодня молодцы с заданием справились, в круг все вставайте, ложитесь на спину, так чтобы не мешать друг другу, закройте глаза и слушайте музыку (звучит спокойная музыка)

3. Заключительная часть.

Ходьба змейкой.