Бурдин Алексей Алексеевич
Консультация «Почему нельзя пропускать тренировки» для родителей школьников
▼ Скачать + Заказать документы
Детям не рекомендуется пропускать тренировки. Потому что тренировочный процесс непрерывен. Это важно понимать и детям, и родителям. Ведь именно от общего настроя зависит результат занятий. Каждое предыдущее занятие – это база для следующего. И только постоянное посещение позволит системно работать над улучшением своей физической формы.
Оно вроде бы и понятно, тренировка - это шаг вперед, пропущенная тренировка - два шага назад. Но все это общие фразы. Давайте тезисно выделим ключевые факторы, по которым пропускать тренировки "ПЛОХО".
1. Тренировочный процесс - определенный ритм, в который дети входят при регулярных занятиях спортом. Пропуская тренировки, юные спортсмены сбиваются с этого ритма и потом им крайне сложно влиться в тренировочный процесс. Ребёнок может увидеть, что группа ушла вперёд, и потерять интерес к обучению.
2. Из предыдущего пункта вытекает следующий - при систематических пропусках ребенок скорее всего потеряет интерес к секции и бросит ее.
3. Нарушается регулярность получения физической нагрузки. Организм в хорошей форме только тогда, когда систематически находится под влиянием физической нагрузки на все органы и системы.
4. Ухудшаются физические показатели. Если пропускать тренировки больше 10 дней, организм полностью восстанавливается и начинается ухудшение физических показателей.
5. Настоящий тренер (тот, который горит своим делом и работает на результат) вкладывает в юного спортсмена много сил и энергии. И при пропусках ребенка, тренеру заново приходится вовлекать его в тренировочный процесс.
- Если пропуски по болезни, то здесь святая обязанность тренера вернуть ребенка в рабочий режим. Другое дело, когда родителям просто лень вести ребенка на тренировку (устали, плохая погода, ребенок капризничает и прочее).
- Родителям важно прививать ребенку такие качества, как: УПОРСТВО И ДИСЦИПЛИНА, т. е. идти к своей цели несмотря ни на что, не останавливаясь и не отвлекаясь. Регулярные тренировки учат ребёнка быть организованным, внимательным и серьёзно подходить к спорту и распределению личного времени.
Именно этот фундамент, заложенный с детства, поможет ребенку уверенно идти к своим жизненным целям также, как в детстве он шел к спортивным!
Бурдин Алексей Алексеевич | Все публикации
