Анна Рыбчич
Конспекты занятий по физическому развитию в условиях самоизоляции для детей дошкольного возраста 6–7 лет
▼ Скачать + Заказать документы
Занятие :
Задачи: Продолжать учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке; упражнять в прыжках на двух ногах и метании в вертикальную цель.
Вводная часть:
Ходьба в колонне по одному с изменением положения рук по сигналу инструктора (за голову, в стороны, на пояс)
Основная часть:
Общеразвивающие упражнения с малым мячом:
Темочки:
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Сидим дома с пользой!
- Физкультура. Конспекты занятий по физкультуре
- Темочки
1. И. п. — основная стойка, мяч в правой руке внизу. 1 — поднять руки через стороны вверх, переложить мяч над головой в левую руку; 2 — исходное положение (мяч в левой руке); 3—4 — то же левой рукой (5-6 раз).
2. И. п. — стойка ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. 1 — руки с мячом вперед; 2 — правую руку с мячом отвести в сторону; 3 — правую руку вперед, мяч переложить в левую руку; 4 — исходное положение. То же левой рукой (4-5 раз).
3. И. п. — стойка ноги слегка расставлены, мяч в правой руке. 1—2 — присесть, руки вперед, мяч переложить в левую руку; 3—4 — вернуться в исходное положение (5-6 раз).
4. И. п. — стойка на коленях, мяч в правой руке; 1—8 — прокатить мяч вправо (влево) вокруг туловища, поворачиваясь и перебирая руками мяч (по 3—4 раза в каждую сторону).
5. И. п. — лежа на спине, мяч в обеих руках за головой. I —2 — поднять правую (левую) прямую ногу, коснуться мячом носка ноги. 3-4 —опустить ногу (6 раз).
6. И, п. — основная стойка, мяч в правой руке. Прыжки на двух ногах на месте (20 прыжков). Повторить 3 раза. Небольшие паузы между сериями прыжков.
Основные виды движений.
1. Ходьба по гимнастической скамейке с передачей мяча на каждый шаг
перед собой и за спиной (2-3 раза).
Комментарий: Скамейку можно заменить узкой дорожкой (ширина 20см,
выложенной вдоль косичками (веревками, бумажными полосками или
листами бумаги формата А4)
2. Прыжки на двух ногах правым боком (3 прыжка, затем поворот в
прыжке на 180° и продолжение прыжков левым боком. Повторить 2 раза,
показ обязателен.
3. Подбрасывание малого мяча одной рукой и ловля его после отскока от
пола двумя руками (8-10 раз).
Заключительная часть:
Подвижная игра «Жуки».
Цель: развивать координацию движений; развивать ориентацию в пространстве; упражнять в ритмичной, выразительной речи.
Ход игры: Дети-жуки сидят в своих домах (на скамейке) и говорят: «Я жук, я тут живу, жужжу, жужжу:ж-ж-ж». По сигналу педагога «жуки» летят на поляну, греются на солнышке и жужжат, по сигналу «дождь» возвращаются в домики.
