Титова Наталья
Конспект занятия по физической культуре для старшей группы «Юные защитники Отечества»
Задачи.
Оздоровительные: сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье.
Образовательные: совершенствовать технику выполнения основных видов движений. Воспитательные: воспитывать уверенность в себе, само-стоятельность, организованность, коммуникативные навыки, самооценку, патриотизм.
Развивающие: развивать морально-волевые качества - смелость, силу, ловкость.
Материал: гимнастическая скамейка, набивные мячи (6 шт., координационной лестница, комплекс «Кузнечик», пилотка, наглядный материал с основными движениями, лента-гусеница (3 шт., картинка на экране с войсками.
Ход
Публикация «Конспект занятия по физической культуре для старшей группы „Юные защитники Отечества“» размещена в разделах
- День защитника Отечества. 23 февраля
- День защитника. Конспекты занятий к 23 февраля
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» февраль 2023
Вводная часть: ребята здороваются с инструктором выбирая картинка и проходят в зал.
Интструктор: Какой праздник мы скоро будем отмечать? Кого берут в Армию? Какими должны быть солдаты? Хотите быть такими же сильными и смелыми? Что нужно для этого сделать?
Подготовительная часть:
Ходьба: на носках, на пятках, руки к плечам 10 круговых движений вперед-назад, приставной шаг с использованием коррекционной лестницы, высоко поднимаем колени.
Бег: 1 минута, с использованием координационной лестницы- пробежать в каждую клетку, захлест в каждую клетку.
Ходьба: восстановление дыхания.
Комплекс ОРУ с координационной лестницей.
1. И. П. - о. с. в квадрате, руки на поясе
1- Поднимаемся на носки 2- и. п. 6 раз
2. И. п. - о. с., руки на поясе, ноги на ширине плеч
1- Наклон вправо (влево)
2- И. п. 6 раз
3. И. п. - то же
1- Поворот вправо (влево) с вынесением руки в сторону
2- И. п. 6 раз
4. И. п. - то же
1- Наклон вперед и положить руки на плечи впереди стоящему
2- И. п. 5 раз
5. И. п. - сидя лицом к лестнице, ноги в квадрате
1-10- наклоны вперед, достать руками носки ног
6. И. п. - лежа на спине, руки на животе, ноги в квадрате
1-10- велосипед
7. И. п. - лежа на животе – «Лодочка» 4 раза
8. Прыжки: - стоя в квадрате в колонне – перепрыгивание через шнуры боком
- стоя лицом к лестнице- перепрыгивание через рейки вперед-назад
- на месте, ноги врозь, вместе
9. Дыхательное упражнение: вдох – на выдохе сдуваем с ладони «пушинку», щеки не надуваем.
10. Быстро моргаем веками и постоять с закрытыми глазами 5 сек.
Основная часть:
Объяснение упражнений и показ схем.
- прыжки по координационной лестнице : 1 квадрат- ноги вместе, 2 квадрат- ноги врозь за рейки и тд.
- ходьба по гимнастической скамейке руки на поясе, на середине присесть
- перешагивание через набивные мячи, руки на поясе или в стороны
- ползание под дугу по-пластунски
Заключительная часть:
Мы прошли с вами ряд испытаний. А скажите какие рода войск вы знаете?
Ответы детей.
Хотите проехаться на «танке»? Дети делятся на тройки и встают внутрь гусеницы (ленты).
По сигналу перебирая руками ленту вперед продвигаются друг за другом до обозначенного места и обратно.
Итог и рефлексия: какие задания вы выполняли? Что было легко? Что сложно?
Если все понравилось, то подходите к красному обручу, а если было сложно и что-то не понравилось подходите к зеленому обручу.
