Иванова Татьяна
Дыхательная гимнастика в детском саду
▼ Скачать + Заказать документы
Цели и задачи :
• Восстанавливает нарушенное носовое дыхание;
• Улучшает дренажную функцию легких;
• Устраняет некоторые изменения в бронхо- легочной системе;
• Способствует рассасыванию воспалительных образований, расправлению сморченных участков легочной ткани, устранению застойных местных явлений;
• Положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе и легочной ткани;
• Налаживает нарушенные функции сердечно- сосудистой системы, укрепляет весь аппарат кровообращения;
• Исправляет развившиеся в процессе заболевания различные деформации грудной клетки и позвоночника;
Публикация «Дыхательная гимнастика в детском саду» размещена в разделах
• Повышает общую сопротивляемость организма, его тонус, улучшает нервно- психическое состояние.
Дыхательная гимнастика играет важную роль в процессе оздоровления и закаливания дошкольников.
В младшем и среднем дошкольном возрасте активно используются ОРУ упражнения для рук, плечевого пояса и туловища в сочетании со звуковой гимнастикой : имитационные, образно подражательные упражнения.
Учитывая незавершенность формирования дыхательной системы младших дошкольников, дыхательные упражнения выполняются в медленном и в среднем темпе с небольшим количеством повторений (4- 5 раз).В старшем дошкольном возрасте эти упражнения выполняются в среднем темпе. Количество повторений увеличивается до 6-8 раз.
МЯЧ В ВОРОТА
Цель: укреплять физиологическое дыхание у детей.
Из кусочка ваты скатать шарик - "мяч". Ворота - 2 кубика. Ребенок дует на "мяч", пытаясь "забить гол" - вата должна оказаться между кубиками. Немного поупражнявшись, можно проводить состязания с одним ватным шариком по принципу игры в футбол.
