Ирина Юдина
Досуг «Мы болезни не боимся» (вторая младшая группа)
▼ Скачать + Заказать документы
Воспитатель.
-Ребята, сегодня мы с вами поговорим о здоровье.
- Что такое здоровье? (ответы детей: когда человек не болеет)
Правильно! Здоровье – это сила, красота, когда настроение хорошее у человека и все у него получается.
- Кто хочет из вас быть здоровым? Поднимите руки!
- А почему вы хотите быть здоровыми?
Дети: Чтобы не болеть!
Ребята послушайте стихотворения про здоровье?
1. Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
2. Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра!
Темочки:
3. Кушать овощи и фрукты,
И молочные продукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
4. Следует, ребята, знать:
Нужно всем подольше спать!
Ну а утром не лениться -
На зарядку становиться!
5. Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
6. На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Но для того, чтобы быть здоровым необходимо укреплять своё здоровье.
А начнём мы укреплять здоровье с рук.
«Разминка» Е. Макшанцевой
1. Похлопаем в ладошки, похлопаем немножко. Легкие хлопки
Похлопаем в ладошки — очень хорошо! перед грудью. (2 раза все)
2. И пальчики попляшут, и пальчики попляшут, Вращая кистями,
И пальчики попляшут у маленьких ребят! медленно поднимают
А девочки и мальчики, а девочки и мальчики, обе руки вверх и
А девочки и мальчики все ровненько сидят, постепенно опускают.
3. Тук-тук молотком.
Мы построим птичкам дом. Стучат кулачками друг о друга.
Тук-тук молотком - поселяйтесь, птички, в нем. (все 2 раза)
4. Бум-бум барабан! Стучат по коленкам
Что за шум и тарарам? указательными пальчиками.
Бум-бум барабан —
просыпайтесь по утрам! (все 2 раза)
5. Ду-ду-ду-ду-ду-ду, вот какая дудка! Перебирают пальчиками обеих рук,
Ду-ду-ду-ду-ду-ду, вот такая дудка! имитируя игру на дудочке. 6. По-е-ха-ли по-ти-хо-неч-ку, Хлопают ладошками по коленками.
По-е-ха-ли по-ти-хо-неч-ку!
И быстренько, и быстренько. Быстро, весело хлопают по коленками.
В конце музыка замедляется и все говорят:
"И при-е-ха-ли!
Воспитатель. Скажите дети мне, а что мы ещё можем сделать для своего здоровья? Ответы.
Верно, закаляться! Я предлагаю вам пройтись по волшебной дорожке, и укрепить наши ножки.
Давайте скажем волшебные слова:
Я здоровье берегу, сам себе я помогу.
Дети повторяют.
Звучит весёлая музыка. Дети ходят по ребристой дорожке.
После этого перестраиваются в круг и шагают друг за другом.
Воспитатель. Чтоб расти нам сильными, ловкими и смелыми,
Ежедневно по утрам мы зарядку делаем!
Зарядка.
Вступление - идут по кругу друг за другом.
1. Мы зарядку делаем дружно, дружно
Быть здоровыми нам всем нужно, нужно! - поднимают руки вперед и опускают
Ручками мы хлопаем – хлоп, хлоп, хлоп! - встают лицом в круг, хлопают
Ножками мы топаем - топ, топ, топ! - топают ногами.
2. А теперь присядем все: дружно, дружно!
Быть здоровыми нам всем нужно, нужно! - приседают
На носочки встанем: все вот так, вот так!
К солнышку потянемся: вот так, вот так! поднимают руки вверх
. 3. А теперь, как птички мы летаем.
Ручки высоко мы поднимаем! - летят, как птички по кругу.
Птички вдруг запрыгали: прыг, прыг, прыг!
Звонко зачирикали: чик-чирик! - прыгают на месте.
Упражнение на дыхание:
Выше руки! Шире плечи!
Раз, два, три, дыши ровней!
От зарядки станешь крепче, станешь крепче и сильней!
Воспитатель. А ещё, дети, чтобы быть всегда здоровым, нужно следить за чистотой.
У меня есть волшебный сундучок, в котором живут загадки.
1. Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (Мыло)
2. Хожу-брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков, у медведей. (Расческа)
3. Пластмассовая спинка,
Жесткая щетинка,
С зубной пастой дружит,
Нам усердно служит. (Зубная щетка)
4. Вытираю я, стараюсь,
После ванной паренька.
Все намокло, все измялось –
Нет сухого уголка. (Полотенце)
Воспитатель. Молодцы! Все загадки отгадали!
Есть много пословиц о здоровье? Вы, наверное, их слышали от своих мам и пап.
1.«Если хочешь быть здоров – закаляйся!
2.«В здоровом теле – здоровый дух!»
3.«Любящий чистоту - будет здоровым!»
4.«Быстрого и ловкого болезнь не догонит!»
5.«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»
- Давайте покажем, как мы закаляемся водой.
Самомассаж «Водичка, водичка»
Водичка, водичка,
Умой моё личико,
Чтобы глазки блестели,
Чтобы щёчки краснели
И смеялся роток,
И кусался зубок!
- В любое время года надо заниматься физкультурой и спортом. Я предлагаю вам поиграть.
Прыжки на больших мячах, кто быстрее.
Воспитатель. Но, а если вы вдруг заболели, тогда к вам на помощь придёт…
Дети. Доктор (врач!
Воспитатель. Правильно!
Доктора не бойтесь, дети!
Он добрее всех на свете!
Доктор вас послушает, выпишет лекарство, витамины, микстуру от кашля, вы полечитесь и поправитесь!
Вы можете и сами себе помочь! Для этого надо соблюдать режим дня, правильно питаться, употреблять в пищу витамины и, конечно же, детям необходим сладкий сон.
Наша встреча подходит к концу.
Вы сегодня все старались! Я вижу на ваших лицах улыбку. Это очень хорошо! Ведь радостное, хорошее настроение помогает нашему здоровью. Угрюмый, злой и раздражительный человек легко поддается болезни. А хорошее настроение и улыбка – как защита от болезней! Давайте же чаще дарить друг другу улыбки. А я хочу угостить вас витаминами!
Доброго вам всем здоровья!
Воспитатель. На этом наш праздник заканчивается. Будьте все здоровы!
