 | Иоланта. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
1. Гимнастика после дневного сна и ее значение. Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию, имеющая при правильном руководстве оздоровительный характер. Переход от состояния сна к состоянию бодрствования... |
|
Цель: обеспечить своевременный подъём всех детей. Задачи: формировать правильную последовательность при одевании, навыки самостоятельного одевания. Формировать навык пользования расчёской, потребность в соблюдении навыков опрятности. Побуждать детей к действиям... |
|
Сентябрь I комплекс 1. 1. «Потягивание» И. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног вперед; И. п. – выдох ( 4-6 раз) 2. «Поймай комарика» И. п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед собой вернуться... |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
Вот и солнце засветило, Деток наших разбудило! Открывайте свои глазки, Надо нам встать с кроватки Но сначала за зарядку! ( Произносим стих и открываем шторы) Убираем одеяло в сторону, подушки ставим к спинке. 1. Начинаем потягивание: 1. И. п. Лёжа на кровати,... |
|
-Все проснулись а теперь идем гулять. Подъем, дети идут в зал, где разложена дорожка для закаливания) Друг за другом мы идем Дружно песенку поем. Ждут на лесной опушке Птички, бабочки, зверюшки. II. Ходьба ( 3минуты) 1. Ходьба по рельефной дорожке. -По... |
|
План-конспект гимнастики после сна Подготовка к работе: приготовить массажные коврики, ребристую доску, провести проветривание и влажную уборку в группе до подъема детей Задачи: Обучающие: Продолжать учить детей выполнять упражнения взбадривающей гимнастики, лежа в... |
|
СЕНТЯБРЬ 1. И. п. : лежа на спине, руки в замок за голову, ноги согнуты в коленях. Наклон колен влево, в и. п, наклон колен вправо, в и. п. 2. И. п. : сидя, ноги вместе, руки в упоре сзади. Согнуть ноги в коленях, подтянуть их к груди, со звуком «ф-ф» - выдох, и.... |
|
Гимнастика после сна. Воспитатель: Онофрийчук Анастасия Ивановна. Оздоровительная гимнастики после сна Цель:- Поднятие настроения и мышечного тонуса детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Сохранить и укрепить здоровье детей. Задачи:... |
|
Цель: Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия. Задачи: 1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна. 2. Повысить жизненный тонус и сопротивляемость, закаленность, устойчивость организма к простудным... |
|
Комплексы гимнастики после дневного сна для детей 6-7 лет Сентябрь 1-й комплекс 1. И. п. : лежа на спине, руки вдоль туловища. Согнуть колени, ноги под¬тянуть к груди, обхватить колени руками, вернуться в и. п. 2. И. п. : лежа на спине, руки в замок за голову, ноги... |
Популярное из нового
Главная задача гражданской обороны – это уберечь население во время разнообразных чрезвычайных происшествий и катаклизмов. Люди должны уметь пользоваться средствами защиты, уметь оказать помощь друг другу... |
3 октября исполняется 129 лет со дня рождения великого русского поэта — Сергея Есенина (1895), чьи стихи называют символом русской души. Поэта, воспевавшего красоту родной природы, любят читатели всех... |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Воспитательно-образовательное значение экскурсионной работы...
4 октября 2024 в 17:07
Фотоотчёт о занятии по лепке «Мы собрали урожай» в старшей...
4 октября 2024 в 17:07
Сценарий праздника «Открытие года семьи 2024»
4 октября 2024 в 17:03
Фотоотчет «Всемирный день защиты животных»
4 октября 2024 в 16:58
Конспект музыкально-физкультурного мероприятия в младшей...
4 октября 2024 в 16:56
МААМ в соцсетях
  |
