Наталья Величко
«Веселые медвежата». Конспект НОД с использованием здоровьесберегающих технологий в подготовительной группе
▼ Скачать + Заказать документы
Конспект НОД
в подготовительной группе с использование здоровьесберегающих технологий
"Веселые медвежата"
подготовила :воспитатель 1 категории Величко Н. Г.
Цель:
Укрепление и сохранение здоровья детей через физкультурное занятие.
Задачи:
Учить детей ходить по гимнастической скамейке, сохраняя устойчивое равновесие.
Публикация «„Веселые медвежата“, Конспект НОД с использованием здоровьесберегающих технологий в подготовительной группе» размещена в разделах
- Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Медведь, медвежата
- Медведь. Конспекты занятий
- Подготовительная группа
- Темочки
Упражнять детей в подлезании под дугу, не касаясь руками пола; в ходьбе по ребристой доске; в ползании на четвереньках между предметами.
Развивать ловкость, ориентировку в пространстве, координацию движений, физиологическое дыхание.
Познакомить детей с подвижной игрой «Медведь», способствовать проявлению волевых качеств, сообразительности и умения двигаться в соответствии с правилами игры.
Воспитывать устойчивый интерес к занятиям физкультуры, к здоровому образу жизни, целеустремленность.
Оборудование: 2 гимнастические скамейки, 2 дуги, 2 ребристые доски, набивные мячи, маска медведя, маленькие массажные мячи по количеству детей, магнитофон и музыка для массажа.
Здоровьесберегающие технологии :
дыхательная гимнастика – А. Н. Стрельниковой;
точечный массаж и дыхательная гимнастика – В. Т. Кудрявцев, Б. Б. Егоров;
профилактика плоскостопия и нарушения осанки - В. Т. Кудрявцев, Б. Б. Егоров;
массаж с массажными мячиками – К. К. Утробина.
Планируемый результат: дети проявляют интерес и желание заниматься физической культурой, сформированы навыки и умения ползать под дугу, прыгать между предметами на правой и левой ноге поочерёдно, проявляют интерес к играм – эстафетам, умеют чётко реагировать на команду воспитателя.
Ход занятия:
I. Вводная часть.
Дети заходят в спортивный зал под веселую музыку и строятся в шеренгу.
Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Ребята, отгадайте, пожалуйста, загадку:
Летом ходит без дороги между сосен и берез,
А зимой он спит в берлоге, от мороза пряча нос!
Дети: Медведь.
Воспитатель Верно ребята! Это медведь!
А вы хотите превратиться в озорных медвежат?
Дети: Да.
Тогда я говорю волшебные слова, и мы превращаемся в маленьких медвежат : 1-2-3! Теперь вы не ребята, а озорные медвежата.
Мы весёлые зверята. (Ходьба в колонне по одному)
И зовут нас – медвежата. (На внешней стороне стопы)
Любим лазать, пролезать (Ходьба на носках, руки в стороны)
На деревьях застревать,
Мишки по лесу пошли (Ходьба с высоким подниманием ног)
По тропинке вдаль зашли.
Лапы выше поднимают
По тропинке вдаль шагают.
Мишки быстро побежали, (Легкий бег друг за другом)
На малинный след напали.
Чтобы Мишкам не хворать
Надо шкуру согревать.
Дыхательное упражнение: (Упражнения выполняются в соответствии с текстом)
Подуем на плечо, подуем на другое,
Подуем на живот, как трубка станет рот,
А потом на облака и остановимся пока!
Быстро потянулись,
И мне все улыбнулись,
И к соседу повернемся,
И тихонько подмигнем!
Мишки дружно все шли (Ходьба обычная).
На лужайку пришли.
Все в колонны встали,
Разминаться стали. (Перестроение в две колонны.)
2. Основная часть.
Точечный массаж и дыхательная гимнастика
1. Соединить ладони и потереть ими одна о другую до нагрева.
2. Слегка подергать кончик носа.
3. Указательными пальцами массировать ноздри.
4. Растирать за ушами сверху вниз указательными пальцами:
5. Сделать вдох, на выдохе произносить звук «М-м-м-м», постукивая пальцами по крыльям носа.
6. Вдох через нос, выдох через рот на ладонь — «сдуваем снежинку с ладони».
Общеразвивающие упражнения без предметов
Медвежата в чаще жили
И. п. ноги на ширине стопы, руки на поясе
Головой своей крутили (1-4 - повороты головы в стороны)
Вот так, вот, так. (По 3 раза в каждую сторону)
Головой своей крутили.
Медвежата мёд искали, (И. п. ноги на ширине стопы, руки внизу,)
Дружно дерево качали (1-2 – поднять руки вверх, помахать ими)
Вот, так, вот так, (3-4 – и. п.)
Дружно дерево качали. (5-6 раз)
Ну-ка мишка повернись, (И. п. стоя на коленях, руки на поясе)
Ну-ка мишка покажись, (1- поворот туловища в правую сторону, руки в стороны);
Вот так, вот так, (2- и. п.)
Ну-ка, мишка, покажись( 3- поворот туловища в левую сторону, руки в стороны;
4- и. п. по 3 раза в каждую сторону
Вперевалочку ходили, (И. п. ноги врозь, руки на поясе)
Из речки воду пили (1 - наклон вниз, руками дотронуться до пола)
Вот так, вот так, (2- и. п. 5-6 раз)
Из речки воду пили.
Хлопай мишка, (И. п. - ноги на ширине ступни, руки на поясе)
Топай мишка, (1-присесть, руки вперед)
Приседай со мной братишка( 2- и. п. 5-6 раз)
А потом они плясали, (И. п. ноги вместе, руки вверх)
Выше лапы поднимали? (Прыжки на двух ногах на месте чередовать с ходьбой 2 раза.)
Основные виды движений:
1. Ходьба по гимнастической скамейке
Ты по дереву иди,
Руки в стороны держи.
2. Ходьба по ребристой доске
Ты по мостику шагай.
Ноги выше поднимай.
3. Подлезание под дугу.
Под корягой подлезай
Лапы на коленки убирай.
4. Ползать на четвереньках между предметами.
Между пенёчками ползи.
Упражнения выполняются поточно - 3 раза.
Подвижная игра «Медведь»
Играющие становятся в круг. Выбирается водящий - «медведь». Он ложится на пол в центре круга. Дети, взявшись за руки, хором произносят слова и выполняют движения в соответствии с текстом.
Текст Движения
Как-то мы в лесу гуляли (Ходьба по кругу, взявшись за руки)
И медведя повстречали.
Он под елкою лежит,
Растянулся и храпит.
Остановится, послушать…
Мы вокруг него ходили (Ходьба в другую сторону, на носочках).
Косолапого будили: (Погрозить указательным пальцем, сказать) :
«Ну-ка, Мишенька, вставай
И быстрей нас догоняй».
Дети разбегаются по залу, медведь догоняет их, до кого дотронется, тот выбывает из игры.
4. Заключительная часть.
Воспитатель: Молодцы, медвежата, вы справились с заданиями.
А сейчас я опять скажу волшебные слова, и вы превратитесь в ребят!
«1-2-3 Ну, вот вы опять ребята.
Дети, вы тренировались, играли, немного устали, садитесь скорее в кружок, давайте сделаем небольшой массаж.
Дети берут массажные мячи и садятся на пол по кругу. Фоном звучит тихая музыка.
1. Массаж кистей рук:
Ребята в кружок собираются,
А ёжики в ручки забираются.
Ёжик, ёжик, ты колючий,
Покатайся между ручек.
Мячик катается, ладошка улыбается.
Детки стараются, ёжик медленно катается.
Вдруг он быстро побежал, побежал, побежал.
На ладошку нажал.
Посмотри-ка, ямки стали,
А ладошки не устали.
2. Массаж правой и левой руки:
Катаем мячик вверх и вниз сначала по одной руке, затем по другой, слегка надавливая на мяч (от кисти к плечу и обратно).
3. Массаж груди:
Мячик катаем ладошкой по кругу на груди.
4. Массаж спины:
Дети поворачиваются по кругу, встают на колени и пододвигаются ближе друг к другу, так чтобы каждый ребёнок дотягивался до спины соседа. Дети делают массаж спины друг другу – катают мячик вверх вниз, затем по кругу. По сигналу дети поворачиваются в другую сторону и снова делают массаж спины.
5. Массаж ног:
Дети снова садятся на пол лицом в круг, вытягивают ноги. Делают массаж сначала правой ноги, затем левой.
6. Массаж стоп:
Положить мяч на пол, прижать его правой стопой, покатать мяч вперёд-назад, слегка надавливая на мяч. То же левой стопой.
Дети убирают мячи.
А теперь детвора, в группу вам идти пора.
