Корнеева Анна
Консультация для родителей «Физическая активность ребёнка 4 лет»
▼ Скачать + Заказать документы
Физическая активность ребёнка к 4 годам снижается (бывают исключения в виде гиперактивных детей). Он уже может посидеть на месте какое-то время. Ребёнок, овладев основными навыками – ходьбы и бега, начинает их уже совершенствовать. Кроме того, появляются навыки спортивных игр (например, с мячом)
Также нужно помнить, что девочка отличается от мальчика своей физической активностью. Мальчики более подвижные, более быстрые и ловкие.
Что же должен уметь делать ребенок к четырем годам:
Бегать, ходить быстро или медленно (менять темп).
Ходить задом наперед.
Прыгать на месте, отрывая обе ноги от земли.
Удерживать равновесие.
Подниматься по лестнице, чередуя ноги.
Ловить мяч двумя руками.
Ходить на носочках и пяточках.
Уметь крутить педали велосипеда (необязательно ездить на нем).
Деток в 4 года уже можно отдать в какую-либо спортивную секцию: на плавание, футбол, гимнастику. Выбор за вами, только при выборе секции для ребенка думайте прежде всего о том, к чему есть способности, и что нравится ребенку.
Поощряйте физическую активность ребенка, пусть он лазит, бегает, карабкается по разным препятствиям. Придумывайте для него занятия и испытания. Больше проводите времени на свежем воздухе, играйте в активные игры.
Дети на занятии по физкультуре.
Тренируются в прыжках, правильно сгибать колени при прыжках.
В заключении дети играют в малоподвижную игру и отдыхают.
Корнеева Анна | Все публикации
