Получи документы

Упражнения для снятия эмоционального и мышечного напряжения

салия наседкина
Упражнения для снятия эмоционального и мышечного напряжения

Консультация для родителей и педагогов.

Упражнение "Брыкание"

Цель упражнения : эмоциональная разрядка и снятие мышечного напряжения.

Дети ложатся на спину на ковер, ноги свободно раскинуты. Затем они начинают медленно брыкаться, касаясь пола всей ступней. В ходе выполнения упражнения дети чередуют ноги и высоко поднимают их, постепенно увеличивая скорость и силу брыкания. При этом на каждый удар ногой ребёнок говорит "НЕТ", увеличивая интенсивность удара. Затем дети слушают спокойную музыку (релаксация)

Упражнение "Добрая и злая кошка"

Публикация «Упражнения для снятия эмоционального и мышечного напряжения» размещена в разделах

Цель данного упражнения : снижение психического напряжения, коррекция поведения агрессивных детей, снижение агрессии.

Психолог просит детей изобразить сначала злых кошек (показывая это мимикой, жестами и звуками, а затем просит изобразить добрых кошек уже под спокойную музыку при этом (релаксация).

Публикации по теме:

Конспект открытого занятия «Игры для снижения психоэмоционального и скелетно-мышечного напряжения у детей среднего возраста»Конспект открытого занятия «Игры для снижения психоэмоционального и скелетно-мышечного напряжения у детей среднего возраста» «Игры на снижение психоэмоционального и скелетно-мышечного напряжения у детей среднего возраста». Цели: Закрепить знания детей о весне.

Картотека игр, которые способствуют снятию эмоционального напряжения детей Цель: снижение психоэмоционального напряжения, установление эмоционального контакта между детьми. Психоэмоциональное напряжение лишает.

Игры с дошкольниками для снятия психического напряженияИгры с дошкольниками для снятия психического напряжения Как известно, игры положительно влияют на психологическое развитие детей. Хорошо в работе с детьми использовать игры, направленные на снятие.

Консультация для родителей «Игры для снятия психоэмоционального напряжения у детей» Цель: обучение родителей методам и приемам снятия психо-эмоционального напряжения у детей старшего дошкольного образа. Задачи: 1. Развивать.

Библиотека изображений:
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Упражнения для снятия эмоционального и мышечного напряжения
Опубликовано: 21 марта 2025 в 13:57
+1Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Упражнения для снятия эмоционального и мышечного напряжения» (включая файлы) размещена пользователем салия наседкина (УИ 96480) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Календарь
18 мая 2025 воскресенье
19 мая 2025 понедельник



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД, Соглашаетесь на обработку данных