Занятие педагога-психолога с учащимися средней школы «Мое здоровье — основа моей жизни. Жизнь без табака»

Татьяна Карпова
Занятие педагога-психолога с учащимися средней школы «Мое здоровье — основа моей жизни. Жизнь без табака»
▼ Скачать + Заказать документы

Цели: - способствовать формированию осознания зависимости здоровья от собственного поведения и действий,

- способствовать формированию ответственного отношения к своему здоровью и своей жизни;

- формировать потребность в здоровом образе жизни;

- формирование и развитие самосознания и самоконтроля; способствовать осознанию себя личностью отвечающей за себя и свое здоровье.

- способствовать формированию собственной точки зрения и умения ее отстаивать.

Публикация «Занятие педагога-психолога с учащимися средней школы „Мое здоровье — основа моей жизни, Жизнь без табака“» размещена в разделах

• Здоровье. Мероприятия по теме здоровья для школьников
• ЗОЖ в школе. Уроки здоровья, внеклассные и классные часы
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Психология школьников
• Работа психолога. Конспекты занятий
• Средняя школа. 5-9 классы
• Школа. Материалы для школьных педагогов
• Темочки

Здравствуйте ребята, сегодня я хочу поговорить с вами о вредных привычках. Жизнь часто предоставляет нам право выбора. Я хочу, чтобы вы задумались над следующими вопросами: всегда ли мы делаем правильный выбор? От чего или от кого он зависит? Свободны ли мы в своем выборе? Всегда ли наши вредные привычки, действительно наши? Ответы на эти вопросы я хочу получить от вас в конце нашего занятия.

Наше занятие мы начнем с теста о курении, вам будут предложены вопросы, на которые вы должны будете ответить. Затем мы сравним ваши ответы с правильными и обсудим их (тест носит не проверочный характер, а скорее информативный, способствует привлечению внимания подростков; правильные ответы отмечены точками).

1. Когда, кем и откуда был впервые завезен табак в Европу?

1. В 16 веке испанцами из Америки. *

2. В 17 веке китайцами.

3. В 18 веке англичанами из Индии.

2. Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда?

1. Сигареты с фильтром.

2. Сигареты с низким содержанием никотина.

3. Нет. *

3. Сколько веществ содержится в табачном дыме?

1. 20-30.

2. 200-300.

3. Свыше 4000.*

4. Сколько процентов вредных веществ, способен задерживать сигаретный фильтр?

1. Не более 20%.*

2. 40%

3. 100%

5. Как курение влияет на работу сердца?

1. Замедляет его работу.

2. Заставляет учащенно биться. *

3. Не влияет на работу сердца.

6. Какие заболевания считаются наиболее связанными с курением?

1. Аллергия.

2. Рак легких. *

3. Гастрит.

7. Что происходит с физическими возможностями человека, который курит?

1. Они повышаются.

2. Они понижаются. *

3. Не изменяются.

8. Сколько микрочастиц сажи содержится в 1 куб. см табачного дыма?

1. До 3 миллионов. *

2. До 10000.

3. До 1000.

9. Зависит ли возможность бросить курить от стажа курения?

1. Стаж не имеет значение.

2. Чем дольше куришь, тем сложнее бросить. *

3. Чем больше куришь, тем легче бросить.

10. Верно ли, что в большинстве стран модно курить?

1. Курить никогда не было модно.

2. Курить модно.

3. Мода на курение прошла. *

11. Что такое пассивное курение?

1. Нахождение в помещении, где курят. *

2. Когда куришь за компанию.

3. Когда активно не затягиваешься сигаретой.

12. Что вреднее?

1. Дым от сигареты. *

2. Дым от газовой горелки.

3. Выхлопные газы.

13. Какие профессии менее доступны для курящих граждан?

1. Спортсмен – профессионал. *

2. Токарь.

3. Врач.

14. При каком царе табак появился в России?

1. При Иване Грозном. *

2. При Петре 1.

3. При Екатерине второй.

15. Какой русский царь ввел запрет на курение?

1. Алексей Михайлович. *

2. Петр 1.

3. Екатерина вторая.

16. Как курение влияет на массу тела?

1. Снижает его.

2. Повышает.

3. Не изменяет. *

17. Каково основное действие угарного газа?

1. Образование карбоксигемоглобина. *

2. Вызывает кашель.

3. Влияет на работу печени.

18. На сколько лет рискуют раньше умереть женщины, мужья которых курят?

1. На 4 года. *

2. На 10 лет.

3. На 15 лет.

19. Как много взрослых мужчин в нашей стране курит?

1. 10%

2. 30%

3. Более 50%*

20. Много ли мужчин осуждает курение женщин?

1. 10-20%

2. 40-60%

3. Более 80%.*

21. Если человек начал курить в 15 лет, на сколько, в среднем уменьшается продолжительность его жизни?

1. На 1-2 года.

2. На 5-6 лет.

3. На 8 лет и более. *

22. Из тысячи подростков, начавших курить, как много умрут от болезней, связанных с курением?

1. Не менее 100 человек.

2. Не менее 200 человек.

3. Около 250.*

23. Каков процент желающих бросить курить?

1. 25%.

2. 65%.

3. 85%.*

4. 100%.

24. У кого наибольшая зависимость от табака?

1. У тех, кто начал курить до 20 лет. *

2. У тех, кто начал курить после 20 лет.

3. Табачная зависимость не связана с возрастом, в котором человек начал курить.

Вывод: ответив на вопросы, мы приходим к выводу, что курение сигарет – это рак и язва желудка, врожденные заболевания у новорожденных и аллергия у детей, импотенция у мужчин. Табачный дым – это испорченный воздух для окружающих.

Та кто или что влияет на формирование такой вредной привычки, как курение?

Я предлагаю вам подумать и решить, какие факторы влияют на формирование вредных привычен у человека (подростка?

Группа подростков должна подумать и предложить список факторов, которые записываются на листе ватмана (это задание может вызвать затруднения, поэтому тренер может подсказать или подвести участников к решению). Примерный список факторов: друзья; семья и ее образ жизни; школа и одноклассники; спортивные секции, система ДОУ и их доступность; экономическое положение в стране; социум; генетическая предрасположенность; СМИ и реклама; мода; доступность ПАВ и т. д.

После составления списка, все участники занятия делятся на две группы, можно разделить на тех, кто пробовал курить и не пробовал. Группам дается лист бумаги, на котором они должны построить пирамиду «Приоритетов» : по степени влияния на формирование привычек, чем выше, тем сильнее. Задание: 1 группа – здоровый образ жизни, 2 группа – пристрастие к курению. После завершения работы, каждая группа защищает свой проект. Оппоненты внимательно слушают, затем дополняют и высказывают свою точку зрения.

А сейчас я хочу вернуться к вопросам, которые я вам задала в самом начале нашего занятия. Всегда ли мы делаем правильный выбор? От чего или от кого он зависит? Свободны ли мы в своем выборе? Всегда ли наши вредные привычки, действительно наши?

Наше занятие я хочу закончить восточной сказкой «Мельник, мальчик и осел».

Мельник на ослике ехал верхом.

Мальчик за мельником плелся пешком.

- Глянь-ка, -толкует досужий народ,

Дедушка едет, а мальчик идет!

Где это видано? Где это слыхано?

Дедушка едет, а мальчик идет!

Дедушка быстро слезает с седла,

Внука сажает верхом на осла.

- Ишь ты! – вдогонку кричит пешеход.

- Мальчик едет, а старый идет!

Где это видано? Где это слыхано?

Маленький едет, а старый идет!

Мельник и мальчик садятся вдвоем -

Оба на ослике едут верхом.

- Фу ты! - смеется другой пешеход.

- Деда и внука скотина везет!

Где это видано? Где это слыхано?

Деда и внука скотина везет!

Дедушка с внуком плетутся пешком,

Ослик на дедушке е едет верхом.

- Тьфу ты! - хохочет народ у ворот.

- Старый осел молодого везет!

Где это видано? Где это слыхано?

Старый осел молодого везет!

Мораль: Как поживаешь, мой маленький друг?

Слушай поменьше, что мелют вокруг,

Чтобы не вздумал прохожий любой

Скверную шутку сыграть над тобой.