Запоточная Ирина
Консультация по закаливанию «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья»
Лето – самая любимая пора всех детей, ведь в теплую погоду можно практически целый день проводить на улице. Также это время для укрепления здоровья детей, формирования у них привычки к ЗОЖ, а также навыков безопасного поведения в природе. Пребывание дошкольников на свежем воздухе летом укрепляет и закаливает детский организм, оказывает положительное влияние на их всестороннее развитие.
Закаливание должно проводиться систематически, индивидуально, разнообразно.
Закаливание воздухом
• Утренняя гимнастика
Публикация «Консультация по закаливанию „Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья“» размещена в разделах
- Закаливание детей
- Закаливание. Консультации
- Консультации для родителей
- Солнце, воздух и вода - наши верные друзья
- Темочки
• Прогулки на свежем воздухе
• Воздушные ванны
• Облегченная одежда
• Хождение босиком
• Дыхательная гимнастика
• Дневной сон с открытым окном
Закаливание солнцем
• Световоздушные ванны
• Солнечные ванны на прогулке
• Отдых в тени
Закаливание водой
• Умывание прохладной водой
• Обтирание
• Обливание ног
• Контрастные ножные ванны
• Полоскание полости рта
• Игры с водой
