Лариса Абзалова
Семинар-практикум для родителей «Здоровье ребенка в наших руках»
▼ Скачать + Заказать документы
Семинар-практикум для родителей «Здоровье ребенка в наших руках»
Цель: Познакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада. Формирование у родителей мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей, повышение педагогического мастерства родителей по использованию здоровьесберегающих технологий в домашних условиях. Развивать чувство единства, сплоченности.
Публикация «Семинар-практикум для родителей „Здоровье ребенка в наших руках“» размещена в разделах
Вступительное слово
Здравствуйте, уважаемые родители!
Казалось бы, обычное слово для вежливого человека, но приветствуя, таким образом, друг друга, мы желаем здоровья, это слово таит в себе и тепло, и встречи, и пожелание здоровья.
Притча
“Давным-давно, на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Долго думали они, каким должен быть человек. Один из богов сказал: “Человек должен быть сильным”, другой сказал: “Человек должен быть здоровым”, третий сказал: “Человек должен быть умным”. Но один из богов сказал так: “Если всё это будет у человека, он будет подобен нам”. И, решили они спрятать главное, что есть у человека – его здоровье. Стали думать, решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - за высокие горы. Как вы думаете, куда спрятали боги здоровье?
Один из богов сказал: "Здоровье надо спрятать в самого человека". Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов! Значит, здоровье-то оказывается спрятано и во мне, и в каждом из нас и в каждом ребёнке.
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребёнка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки; вырабатываются черты характера, без которых не возможен здоровый образ жизни.
Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и вас, родителей, и нас педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети год от года становились сильнее, вырастали и входили во взрослую жизнь не только знающими и образованными, но и закалёнными и здоровыми. Есть ли ключи к решению этой задачи? Вот об этом нам сегодня хотелось поговорить.
Что такое здоровье?
Здоровье - сила и ум, настроение, эмоциональное состояние,красота,счастье,богатство, сокровище и т. д. (Мнение родителей)
Здоровье – правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое и социальное благополучие
Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено русским народом.
Назовите пословицы и поговорки, в которых говорится о здоровье?
а) Здоровье дороже золота.
б) Здоровье ни за какие деньги не купишь.
в) Болен лечись, а здоров - берегись.
г) Кто не болеет, тот здоровья цены не знает
д) В здоровом теле - здоровый дух и др.
Что нужно делать, чтобы быть здоровым взрослым и детям?
1. Следить за физическим состоянием.
2. Не заниматься самолечением.
3. Следить за состоянием зубов.
4. Чередовать виды деятельности.
5. Спать не менее 7-8 часов в день.
6. Заниматься спортом, закалять свой организм.
7. Использовать народные средства оздоровления.
В нашей группе мы проводим с детьми следующие закаливающие мероприятия:
• проветривание в группе и в спальне;
• ежедневная утренняя зарядка;
• дыхательная гимнастика во всех видах деятельности, физминутки;
• физкультурные занятия 2 раза в неделю;
• Дневной сон без маек;
• Умывание лица и рук под краном (1 мин) ;
• Ежедневные прогулки;
• Босохождение после дневного сна по ребристой доске и массажным дорожкам.
Все активные точки нашего организма находятся на ступне, пройдя по массажным дорожкам и ребристой доске, мы массируем весь организм (я предлагаю вам пройти по массажным дорожкам). Сегодня я предлагаю вам принять участие в изготовлении для наших детей еще одной дорожки здоровья (изготовление дорожки из бросового материала с помощью родителей).
Игровой физкультурный тренинг для родителей.
Вот проснулся глазик, а за ним другой.
Будем просыпаться всей семьей.
Дружно за руки возьмемся
И друг другу улыбнемся. (Всем встать в круг, взяться за руки.)
Солнце встало за окошком,
Потяни к нему ладошки, (Потянуться руками наверх.)
Руки выше поднимаем,
А потом их опускаем. (Опустить руки, повторить.)
Чтоб была красивой спинка,
Надо сделать нам разминку,
Руки в стороны по швам
И согнулись пополам. (Наклониться вниз.)
Тик-так, тик-так –
Ходят часики вот так! (Наклоны вправо-влево.)
А теперь давайте вместе
Мы устроим бег на месте. (Бег на месте)
Вдох и выдох, наклонились. Всем спасибо, потрудились!
Копилка полезных советов
Много тревог и волнений вызывает болезнь ребёнка. Есть таблетки и лекарства, которые назначает врач, есть народные средства лечения.
Поэтому мы предлагаем сделать «Копилку полезных советов», где вы сможете поделиться опытом лечения детей народными средствами. Итак, ваши рецепты в копилку полезных советов. Кто желает обменяться опытом?
«Копилка полезных советов» у нас будет находиться в раздевалке.
А сейчас мы хотим предложить вам игру «Возьмёмся за руки».
(Все стоят в кругу.) Каждый желает соседу справа чего – либо
и берёт его за руку. (Действие происходит до тех пор, пока круг не замкнётся.)
Наша ниточка не прервалась и я надеюсь, что мы всегда будем вместе бороться за здоровье наших детей, будем крепко дружить, поддерживать друг друга в трудную минуту. Ведь добрые дела и дружба-это тоже здоровье.
Рефлексия:
Ну, вот и подошла к концу наша встреча. Мы очень надеемся, что все то, о чем мы сегодня говорили было полезным.
А теперь мы предлагаем взять по листочку, красному, желтому или зеленому и приклеить его на наше дерево здоровья.
Зеленый лист- разговор был полезен. Я всегда буду выполнять все требования и условия для здоровья моего ребенка.
Желтый лист – Я постараюсь все выполнять.
Красный лист – Ничего нового я не узнал. Как делал раньше, так и буду делать дальше.
Замечательно на нашем дереве много зеленых листьев, а это значит, что мы принимаем решение
• Пусть в каждой семье господствует культ здоровья.
• Будем проводить закаливающие мероприятия, как в детском саду, так и дома.
• Организуем сбор рецептов в «Копилку полезных советов», обмениваемся опытом лечения детей народными средствами.
