Оксана Рабец
Ритмическая гимнастика (для первой части) «Кадриль»
▼ Скачать + Заказать документы
Проигруш И. п. –о. с. выполнить 8 полуприседов влево-вправо «пружинка»
1. Когда-то россияне… 1-16 -Ходьба на носках, руки в стороны, в такт поворачивать ладони вверх, вниз.
2. Штиблеты и сапожки… 1-16 -Ходьба на пятках, руки за голову в «замочек»
3. Теперь почти забытая… 1-8 Кружение в движении, руки на поясе,
1-8 обычная ходьба
4. Эх!
Та-ри да-ри да-ри-та… На 8 счетов боковой галоп вправо
На 8 счетов боковой галоп влево.
5. Когда-то наши предки… 1-16-Ходьба в полуприседе, руки в стороны
6. Штиблеты и сапожки… 1-16- Ходьба с высоким подниманием бедру, руки на поясе.
Публикация «Ритмическая гимнастика (для первой части) „Кадриль“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Кадриль, танец
- Работа музыкального руководителя
- Ритмическая гимнастика
- Темочки
7. Теперь почти забытая… 1-8 Кружение в движении, руки на поясе,
1-8 обычная ходьба
8. Эх!
Та-ри да-ри да-ри-та… На 8 счетов боковой галоп вправо
На 8 счетов боковой галоп влево.
9. На дедов мы похожи… 1-16 -Ходьба гимнастическим шагом, руки в стороны.
10. Окончена работа… 1-16 Ходьба на пятках, руки на поясе
11. Кадриль моя сердечная… 1-8 Кружение в движении, руки на поясе,
1-8 обычная ходьба
12. Эх! На 8 счетов боковой галоп вправо,
Та-ри да-ри да-ри-та. На 8 счетов боковой галоп влево