Ольга Кайгородова
Проект «Спи спокойно, мой малыш»
Сон - таинственная и важная часть нашей жизни, особое состояние организма.
Жизнь малыша состоит из нехитрых ритуалов: повторение одних и тех же действий в определенное время - сон, еда, прогулка, купание, игры. Правильное чередование этих действий дарит малышу ощущение психологического комфорта, устойчивости окружающего мира.
Напряженное и безостановочное дело освоения жизни, которым занят ребенок, требует ритмичного чередования сна и бодрствования, хотя сном малыш «овладевает» не сразу.
Публикация «Проект „Спи спокойно, мой малыш“» размещена в разделах
Поэтому в семье, как и в детском саду необходимо ввести ритуал укладывания на сон-набор одних и тех же действий, предшествующих засыпанию и повторяющихся изо дня в день. Конечно, в каждой семье ритуал может быть свой, но главное, чтоб он был понятен малышу, принят им без конфликтов. Если вы будете ласковы и настойчивы, внимательны, найдете ту форму поведения, которая оптимально подойдет вашему малышу и вам, то трудный момент подготовки ко сну станет приятным временем общения, близости с родным человечком, дарящим радость, тепло и внутренний покой как малышу, так и взрослому.
Практика показывает, что сон малыша нуждается в определенной организации засыпания, непосредственно сна и пробуждения.
Необходимо помнить, что у детей раннего возраста еще не сформировано чувство времени, он не понимает, что пора спать. Малышу трудно самостоятельно переключиться с игры или другого занятия и начать готовиться ко сну. Поэтому именно этот факт выделяют родители при укладывании ребенка на сон. Взрослым надо помнить, что самостоятельность придет позже, а пока мы должны помочь малышу.
