Парфенова Елена Александровна
Перспективно-календарный план по физическому развитию в средней группе (на прогулке)
Сентябрь
1-я неделя Карточка № 1
Цель: Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному и врассыпную; в умении действовать по сигналу;
развивать ловкость и глазомер при прокатывании мяча двумя руками.
Оборудование: кубики, два шнура, мяч.
Ход:
I Ходьба в колонне по одному в чередовании с бегом; ходьба и бег врассыпную.
Построение в 3-4 круга. 1-2 раза
II Игровые упражнения.
«Не пропусти мяч» - прокатывание мяча водящим и откатывание его игроками, двумя руками, сложенными
«совочком». Расстояние от водящего до игроков не меньше 2 м.
Публикация «Перспективно-календарный план по физическому развитию в средней группе (на прогулке)» размещена в разделах
- Планирование. Планы работ
- Прогулки. Конспекты прогулок
- Средняя группа
- Физическое развитие. Планирование
- Темочки
«Не задень» - прыжки на двух ногах между предметами,
расставленными в шахматном порядке. 2 раза Ряды 40-50 см один от другого Дистанция 3-4 м.
П/и «Автомобили». 2 раза
III Заключительная часть
Игра малой подвижности «Найди воробушка»
Сентябрь
2-я неделя Карточка № 2
Цель: Упражнять детей в ходьбе и беге по одному, на носках; учить катать обруч друг другу; упражнять в
прыжках.
Оборудование: кегли, обручи, шнуры, кубик. Ход
I Ходьба в колонне по одному, на носках по сигналу воспитателя; бег между кеглями, поставленными в одну линию на
расстоянии 0,5 м одна от другой, бег врассыпную. 3 мин
II Игровые упражнения.
«Прокати обруч» 2 раза Дети стоят в шеренгах, расстояние между которыми 3 м.
«Вдоль дорожки» - прыжки на двух ногах с продвижением вперед. 2-3
раза Шнуры на расстоянии 25 см друг от друга. Кубик на расстоянии 1 м от дорожки
П/и «Найди себе пару». 2 раза
III Заключительная часть
Ходьба в колонне по одному с выполнением упражнений на восстановление дыхания 2-3 минуты
Сентябрь 3-я неделя
Карточка № 3
Цель: Упражнять в ходьбе в обход предметов, поставленных по углам площадки; повторить подбрасывание и ловлю мяча двумя руками; упражнять в прыжках, развивая точность приземления.
Оборудование: шишки, мячи (для подгруппы, кубики
I Ходьба в колонне по одному в обход предметов, поставленных по углам площадки; бег врассыпную; по сигналу воспитателя остановиться и принять какую-либо позу. Ходьба и бег
повторяются в чередовании. 2 мин
II Игровые упражнения.
«Мяч через сетку». По 6-8
раз Дети стоят на расстоянии 1,5-2 м от веревки (сетки)
«Кто быстрее добежит до кубика» - прыжки на двух ногах с продвижением вперед, «Подбрось-поймай» - подбрасывание мяча и ловля его двумя руками. 2 раза
П/и «Воробышки и кот». 2-3 раза
III Заключительная часть
Ходьба в колонне по одному с выполнением упражнений на
восстановление дыхания 2-3 мин
Сентябрь 4-я неделя
Карточка № 4
Цель: Разучить перебрасывание мяча друг другу, развивая ловкость и глазомер; упражнять в прыжках.
Оборудование: Мячи, кегли.
I Ходьба в колонне по одному, огибая предметы по углам площадки; бег с перешагиванием через шнуры, ходьба и бег врассыпную 2 мин Расстояние между шнурами 50-60 см.
II Игровые упражнения.
«Перебрось - поймай» - перебрасывание мяча друг другу двумя руками снизу. 10-12
раз Дети стоят на расстоянии 1,5м
«Успей поймать» - перебрасывание мяча друг другу, чтобы водящий не коснулся его. 2 раза
П/и «Огуречик, огуречик». 2-3 раза
III Заключительная часть
Ходьба в колонне по одному; между кеглями, не задевая за них 2-3
минуты Расстояние между кеглями 50 см
