Памятка для родителей «Профилактика и лечение простудных заболеваний»

Садикова Оксана
Памятка для родителей «Профилактика и лечение простудных заболеваний»
▼ Скачать + Заказать документы

Памятка для родителей (ответы педиатра)

НОГИ ПРОМОЧИЛ И ЗАБОЛЕЛ

- Нас в детстве пугали – мол, не бегай по сугробам, ноги замерзнут и заболеешь. Так ли это?

- Нет, конечно. Ни для кого не секрет, что заболеваем мы с вами от вирусов и микробов, но никак не от мокрых ног или сквозняков. Однако при переохлаждении может снизиться иммунитет, что в итоге повысит риск заражения в случае последующей встречи с возбудителями инфекций.

- Какая зима для ребенка лучше – холодная с сугробами, или без снега, с температурой около нуля?

- На этот вопрос нельзя ответить однозначно, так как в обоих случаях есть свои плюсы и минусы. При нулевой температуре и промозглости обычно хорошо себя чувствуют возбудители инфекционных заболеваний, поэтому в осенний период наблюдается обычно высокая заболеваемость гриппом и ОРВИ. В морозную же погоду вирусы и микробы, напротив, инактивируются либо погибают. Однако и у морозов есть недостатки. Самый главный из них – это негативное влияние на нашу кожу: при низкой температуре кожа лица и рук обветриваются, даже может быть обморожение, поэтому необходимо обязательно наносить защитные кремы перед выходом на улицу. Кроме того, с приходом морозов усиливается подача отопления в дома, что в свою очередь, провоцирует сухость воздуха в помещении и также негативно влияет на состояние кожи. При этом в промозглую в промозглую погоду мы чаще болеем вирусными инфекциями, но наша кожа страдает меньше, нежели в мороз.

ЛЕКАРСТВА ПРОТИВ НАРОДНЫХ СРЕДСТВ

- Работают ли на детях любимые способы лечения наших родителей - горчица в носках и горчичник на спину, молоко с медом и маслом, банки, подышать над картошкой, натереться «звездочкой»?

- Что касается горчичников, банок, картошки, натирания звездочкой, то не стоит использовать эти народные методы, так как их риск для здоровья многократно превышает пользу. Можно насыпать горчицу в носки ребенку и вызвать аллергическую реакцию. Или поставить горчичники и банки так, что будет ожог кожи. Подышать над картошкой - и получить ожог слизистой дыхательных путей. Натереть какой-нибудь мазью и спровоцировать бронхоспазм.

А вот молоко с медом и чай с лимоном при отсутствии аллергических реакций могут принести пользу. Они помогают при кашле на фоне ОРВИ, потому что, во-первых, это теплое питье, которое увлажняет слизистую и смягчает неприятные ощущения в горле, а во-вторых, лимон - это источник витамина С, а мед - это сладость, он стимулирует слюноотделение и тем самым еще большее увлажнение слизистой ротоглотки.

- А есть ли у педиатров какой-то золотой стандарт лечения при ОРВИ? Врачи каждый раз назначают разную схему лечения при простуде. Что делать родителям, чтобы сразу начать проводить терапию в начале болезни, если к врачу записаться сразу не получается?

- Если случилось так, что ребенок заболел, то в первую очередь следует уделить внимание микроклимату в помещении, где он находится. Необходимо поддерживать температуру воздуха в комнате в пределах 20-22 градусов, а влажность в диапазоне 45-55%. То есть важно чаще проветривать и поддерживать влажность с помощью увлажнителя - эти условия являются оптимальными для выздоровления при ОРВИ. Также большую роль играет достаточный питьевой режим. Теплое питье обычно хорошо помогает при кашле, а также позволяет избежать обезвоживания при наличии лихорадки у ребенка. Повышенную температуру тела у малыша нужно сбивать только в том случае, если страдает его самочувствие. Не нужно добиваться идеальных цифр на градуснике – 36,6, главная цель приема жаропонижающих – уменьшить дискомфорт, связанный с лихорадкой. Из жаропонижающих средств у детей разрешены к применению только препараты парацетамола и на основе ибупрофена. Кроме того, при наличии насморка и заложенности носа, самостоятельно можно начать промывать нос солевыми растворами, это позволит увлажнить слизистую, облегчить удалении слизи и восстановить носовое дыхание. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и давать ребенку какие-либо лекарства от кашля, делать ингаляции и пить антибиотики без назначения врача!

ВАЖНО

Если у ребенка часто сопли, значит, у него низкий иммунитет?

Нет. Ребенок дошкольного возраста имеет право болеть ОРВИ до 12 раз в год, школьного до 8 раз в год. Поэтому не стоит беспокоиться, если ОРВИ протекает легко и без осложнений, это вовсе не указывает на проблемы с иммунитетом.