Арефкина Виктория
Консультация для родителей «Учимся плавать»
▼ Скачать
Для успешного обучения детей плаванию занятия надо организовывать в комплексе с другими формами физкультурно-оздоровительной работы. Кроме того,положительный результат в работе по укреплению здоровья и закаливанию моно получить только при сочетании занятий в бассейне с рациональным режимом дня на протяжении всего периода обучения. Режим дн строится с учетом времени посещения бассейна и предусматривает пребывание детей на свежем воздухе,своевременное проведение учебных занятий,прием пищи,сон,игры и т. д.
Публикация «Консультация для родителей „Учимся плавать“» размещена в разделах
Занятия по плаванию должны проводится не ранее чем через 40-50 минут после приема пищи и не позднее чем за 1,5-2 часа до ночного сна. В условиях детского сада наиболее приемлемым временем дл проведения занятий по плаванию считаются :
- утреннее время (до завтрака)-с 8 до 9 часов;
-время до обеда- с 11 часов до 12 часов 30 минут;
-после дневного сна - с 15 часов 15 минут до 17 часов.
В утренние часы целесообразней проводить занятия с детьми старших групп. При том родителей обязательно предупреждают о том,чтобы ребенок дома получил легкий завтрак во избежание возможных неприятных ощущений на занятиях,проводимых на тощак.
Наилучшей формой занятий является подгрупповая. Для занятий в бассейне детей разделяют на две-три подгруппы численностью по 8-12 человек. Комплектуя их,следует обращать внимание на физическую подготовку и успешность освоения ими плавательных движений.
Дети раздеваются в раздевалке бассейна под присмотром медицинской сестры и воспитателя,аккуратно складывают одежду,моются по душем и идут в бассейн,где инструктор по физической культуре проводит с ними разминку и занятия в воде. (В то время воспитатель готовит к занятию в бассейне следующую подгруппу.)После выхода из воды дети ополаскиваются в душе,насухо вытираются полотенцем,одеваются,собирают купальные принадлежности и вместе с воспитателем идут в групповую комнату.
