Наталия Костина
Консультация «Учимся плавать»
В нашем детском саду есть большой бассейн, в котором дети круглый год занимаются плаванием! Здесь решается одна из важнейших задач — закаливание детей. Вместе с этим не менее значимым является обучение детей плаванию.
Основной принцип обучения детей – учить плавать технически правильно, для того чтобы заложить прочную основу для дальнейших занятий, то есть учить детей техничным, экономичным и целесообразным движениям, а значит наиболее полезным для здоровья.
Публикация «Консультация „Учимся плавать“» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» август 2021
Большую роль в формировании двигательных навыков плавания играет также использование вспомогательного материала и оборудования. Оно помогает разнообразить приемы и методы обучения, виды упражнений, снять психологическую монотонность, постоянно повторяющихся движений, рационально использовать обучающее пространство, повышают интерес к занятиям, позволяют использовать дифференцированный подход в обучении. Оборудование должно быть разнообразным, ярким, интересным, удобным в обращении и самое главное безопасным.
С чего же начать обучать детей плаванию?
Навыки плавания формируются у детей, закрепляются и совершенствуются при использовании различных средств обучения плаванию.
1. Общеразвивающие и специальные упражнения «суша» :
- комплекс подводящих упражнений;
- элементы «сухого плавания».
2. Подготовительные упражнения на воде, упражнения, знакомящие детей с водой и ее свойствами:
- передвижение по дну и простейшие действия в воде;
![Смотреть фотографию №1 Фото №1 В нашем детском саду есть большой бассейн в котором дети круглый год занимаются плаванием Здесь решается одна из важнейших задач закаливание детей](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092646.jpg)
![Смотреть фотографию №2 Фото №2 Вместе с этим не менее значимым является обучение детей плаванию](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092673.jpg)
- погружение в воду, в том числе с головой;
- упражнение на дыхание;
![Смотреть фотографию №3 Фото №3 Оборудование должно быть разнообразным ярким интересным удобным в обращении и самое главное безопасным](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092712.jpg)
- открывание глаз в воде;
- всплывание и лежание на поверхности воды;
![Смотреть фотографию №4 Фото №4 С чего же начать обучать детей плаванию Навыки плавания формируются у детей закрепляются и совершенствуются при использовании различных средств обучения плаванию](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092749.jpg)
- скольжение по поверхности воды.
![Смотреть фотографию №5 Фото №5 Общеразвивающие и специальные упражнения суша комплекс подводящих упражнений элементы сухого плавания](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092782.jpg)
3. Упражнения для разучивания техники плавании «с опорой и без» :
- движение рук и ног;
![Смотреть фотографию №6 Фото №6 Подготовительные упражнения на воде упражнения знакомящие детей с водой и ее свойствами передвижение по дну и простейшие действия в воде](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092814.jpg)
![Смотреть фотографию №7 Фото №7 погружение в воду в том числе с головой упражнение на дыхание](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092828.jpg)
- дыхание пловца;
- согласование движений рук, ног, дыхания;
![Смотреть фотографию №8 Фото №8 открывание глаз в воде всплывание и лежание на поверхности воды](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092856.jpg)
![Смотреть фотографию №9 Фото №9 скольжение по поверхности воды](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092868.jpg)
- плавание в координации движений.
![Смотреть фотографию №10 Фото №10 Упражнения для разучивания техники плавании с опорой и без движение рук и ног](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092894.jpg)
4. Простейшие спады и прыжки в воду:
- спады;
- прыжки на месте и с продвижением;
![Смотреть фотографию №11 Фото №11 дыхание пловца согласование движений рук ног дыхания](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092917.jpg)
- прыжки ногами вперед;
- прыжки головой вперед.
5. Игры и игровые упражнения способствующие:
- развитию умения передвигаться в воде;
![Смотреть фотографию №12 Фото №12 плавание в координации движений](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092953.jpg)
![Смотреть фотографию №13 Фото №13 Простейшие спады и прыжки в воду спады прыжки на месте и с продвижением](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092970.jpg)
- овладению навыком погружения и открывания глаз;
![Смотреть фотографию №14 Фото №14 прыжки ногами вперед прыжки головой вперед](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628092996.jpg)
- овладению выдохам в воду;
- развитию умения всплывать;
![Смотреть фотографию №15 Фото №15 Игры и игровые упражнения способствующие развитию умения передвигаться в воде](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628093020.jpg)
- овладению лежанием;
![Смотреть фотографию №16 Фото №16 овладению навыком погружения и открывания глаз](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628093056.jpg)
- овладению скольжением;
![Смотреть фотографию №17 Фото №17 овладению выдохам в воду развитию умения всплывать](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-167371-1628093090.jpg)
- развитию умения выполнять прыжки в воду;
- развитию физического качества.
К концу обучения все дети отлично держатся на воде, умеют нырять, большая часть детей (90%) умеет плавать.