Светлана Молчанова
Консультация для родителей «Дети и спорт»
Дети и спорт.
[/h4]
Регулярные прогулки, экскурсии и катание на велосипеде всей семьей – это и приятный отдых, и неутомительные физические упражнения.
Лучше всего подходят для дошкольников регулярные игровые упражнения, но в этом возрасте можно начать заниматься и балетом, и играми с мячом, и плаваньем. Главное — делать это регулярно. Если вы замечаете у своего ребенка склонность к тому или иному виду спорта, отведите его в секцию для развития навыков.
Публикация «Консультация для родителей „Дети и спорт“» размещена в разделах
Можно научить детей кататься на двухколесном велосипеде, на лошади, на лыжах. Так приятно смотреть на малышей 5-6 лет, катающихся лучше многих взрослых.
Можно попробовать дзюдо, карате или другие боевые искусства. После восьми лет можно серьезно заняться любыми игровыми видами спорта с мячом.
Детям подходит большинство физических упражнений, но, поначалу, не стоит акцентировать внимание на соперничестве, а развивать навыки постепенно.
Лучше всего тренироваться на свежем воздухе, вдали от пыльных и загрязненных городских улиц.
Некоторые виды спорта более опасны, например, скейтбординг, велоспорт, лыжный спорт, бокс, хоккей и т. д. Купите детям специальную защитную экипировку.
Спорт полезен и для детей с хроническими болезнями. Проконсультируйтесь у хорошего специалиста, и даже ребенок-астматик сможет стать чемпионом по плаванию. Нет такой болезни, которая бы препятствовала физическому развитию.
Молодые спортсмены воплощают собой поговорку «В здоровом теле — здоровый дух». Регулярные занятия спортом развивают упорство, уверенность, прекрасную осанку и решимость. Родители и педагоги ответственны за привитие любви к спорту. Бывает, что наши материальные возможности ограничены, но не стоит ограничивать детей в спорте. Если привыкнуть к упражнениям в юном возрасте - это станет привычкой на всю жизнь. Физическая форма — это одна из составляющих счастья, внутреннего равновесия и крепкого здоровья.
