ирина мастерова
Конспект ОД по обучению плаванию с элементами аэробики для детей 5–6 лет «Все мы любим поиграть»
▼ Скачать + Заказать документы
Конспект ОД по обучению плаванию с элементами аэробики для детей 5 – 6 лет «Все мы любим поиграть»
Задачи:
1. Познакомить с комплексом упражнений с мячом на суше и в воде.
2. Развивать умение синхронно выполнять движения под счет инструктора.
3. Упражнять в умении выполнять имитационные движения ногами, лежа на груди с опорой на бортик.
4. Закреплять навык погружения в воду на задержке дыхания и умение ориентироваться под водой (собирать игрушки).
Публикация «Конспект ОД по обучению плаванию с элементами аэробики для детей 5–6 лет „Все мы любим поиграть“» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Плавание для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
5. Совершенствовать умение выдерживать ритм движения в сопровождении музыки, счета.
6. Развивать скорость передвижения в воде.
Оборудование:
- надувные мячи – по количеству детей
- длинный шест – 1
- тонущие игрушки
- нудл – 5шт
- присоски – 10шт
- магнитофон
- аудиозапись
IВводная часть
:
ОРУ на суше с мячом (под музыку) 2мин
1. И. п. : о. с., мяч в руках
1- прогнуться назад, правую ногу поставить назад на носок
2- и. п.
3-4- то же другой ногой - 5р (Прогнуться, дышать ровно)
2. И. п. : о. с., мяч в руках
1- поставить правую ногу вправо на носок, мяч отвести влево
2- и. п.
3- поставить левую ногу влево на носок, мяч отвести вправо
4- и. п. - 5р
3. И. п. : о. с., мяч в руках
1- поднять прямую правую ногу, переложить под ней мяч из одной руки в другую
2- и. п.
3-4- то же с левой ногой - 5р
4. И. п. : о. с., мяч в руках перед собой лежит на животе
1-4- вращение мяча по туловищу вокруг себя вправо
5-8- то же влево - 5р
5. И. п. : о. с., мяч в руках
1- наклон вперед
2- и. п. - 5р
6. И. п. : о. с., мяч в руках
Прыжки со «скручиванием» туловища (руки с мячом вправо, нижний пояс – влево и наоборот) - 2*8р
II Основная часть:
- ОРУ в воде с мячами (под музыку) (комплекс такой же, как во вводной части) (3мин)
- М. -п. и «Успей нырнуть» - 2р
- Ходьба по кругу «Великаны – карлики» (великаны – ходьба с поднятыми руками вверх, высоко поднимая колени; карлики – ходьба в приседе руки вперед) - 30сек
- Бег с переходом на подскоки - 20сек
- «Подводное течение»- 2*10сек
- «Морская звезда» - 2р
- «Поплавок» - 2р
- «Морские ежики» - 2р
- имитационные движения ногами лежа на животе с опорой на бортик - 3*20сек
- имитационные движения руками «Бокс» сидя - 30сек
- «Кто больше соберет» - 1мин
- бег, взявщись за руки в шеренгу - 30сек
- ходьба приставным шагом - 30сек
- П. и. «Буксир»
- П. и. «Подводная эстафета» с мячом
III Заключительная часть:
- «Фонтаны»
- «Скалолазы» с выходом из бассейна
