Конспект НОД по формированию здорового образа жизни детей «Будет здоровье-будет всё»

ирина попелюх
Конспект НОД по формированию здорового образа жизни детей «Будет здоровье-будет всё»
▼ Скачать + Заказать документы

Цель: формирование у детей привычек здорового образа жизни; учить беречь свое

здоровье и заботиться о нем; расширять знания о компонентах здорового

образа жизни; продолжать прививать культурно-гигиенические навыки;

развивать мышление, воображение, память, связную речь; воспитывать у

детей потребность в здоровом образе жизни; обогащать словарный запас:

здоровый образ жизни, режим, гигиена, двигательная активность.

Оборудование: детали цветка из картона: стебель, два листка, середина с надписью

Публикация «Конспект НОД по формированию здорового образа жизни детей „Будет здоровье-будет всё“» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• ЗОЖ, здоровье. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Темочки

«Здоровый образ жизни», 6 лепестков с надписями «Режим», «Гигиена»,

«Двигательная активность», «Правильное питание», «Свежий воздух»,

«Хорошее настроение», к ним прикреплены тексты загадок; мешочек с

мылом, носовым платком, полотенцем, зубной щёткой, расчёской; разрезные

картинки с видами спорта; мяч.

Предварительная работа: беседы о здоровье, чтение стихотворения К. Чуковского «Мойдодыр», рассматривание иллюстраций с изображением различных вводов спорта, заучивание четверостиший.

Содержание

Здравствуйте — желаем Вам здоровья!

В слове этом — мудрость, доброта,

Что всегда соседствуют с любовью,

И души славянской красота!

Дорогие ребята, сегодня мы с вами отправимся в путешествие. Приобретите билетики и займите свои места, называя знакомые вам виды спорта. (Бадминтон, баскетбол, бег, бег на коньках, бобслей, биатлон, бокс, борьба, волейбол, гимнастика спортивная и художественная, лыжные гонки, настольный теннис, плавание, синхронное плавание, скелетон, стрельба, тяжёлая атлетика, фигурное катание, футбол, хоккей, хоккей на траве, хоккей с мячом.)

Ребята, мы получили письмо от Знайки. Послушайте, что он пишет: «Дорогие ребята! Я знаю, что вы скоро пойдёте в первый класс. Я желаю вам успехов в школе. Многие из вас уже умеют считать, писать, читать. Но этого недостаточно для того, чтобы хорошо учиться. А что ещё необходимо для успешной учёбы в школе, вы узнаете, побывав в замечательной стране. Название этой страны вы узнаете только тогда, когда расцветёт цветок, который я вам прислал. А он расцветёт от ваших ответов на мои задания. Желаю успехов!»

Вы готовы выполнять задания Знайки? (Ответы детей).

Вот первая загадка:

Мы по часам гуляем, едим,

Мы каждый день соблюдаем … (режим).

Значит первый лепесток – это режим. (Один из детей прикрепляет лепесток к цветку на доске).

А что такое режим? (Ответы детей)

Для чего его нужно соблюдать?

Ребё нок: Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

Что происходит с теми, кто не соблюдает режим?

Ребё нок: У курицы нынче болит голова:

Вчера позвала её в гости сова,

Они прогуляли всю ночь напролёт,

А днём наша курица носом клюёт.

Сейчас мы проверим, все ли вы соблюдаете режим?

Игра с мячом «Когда это бывает?» (Сон – ночью, днём, обед – днём, завтрак – утром, ужин – вечером, чистить зубы – утром и вечером, полдник – после тихого часа, прогулка)

Следующая загадка:

Про неё говорят, что она залог здоровья. (Чистота)

Соблюдать чистоту нам помогает гигиена. Гигиена - это действия для сохранения, поддержания здоровья, чистоты. (Один из детей прикрепляет второй лепесток к цветку на доске). Мы все с вами выполняем гигиенические процедуры.

Ребё нок: Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Какие ещё гигиенические процедуры вы знаете? (Ответы детей)

Игра «Чудесный мешочек» (в мешочке - мыло, носовой платок, полотенце, зубная щётка, расчёска).

Дети: Ускользает, как живое,

Но не выпущу его,

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.

(Мыло)

Лег в карман и караулит

Реву, плаксу и грязнулю,

Им утрет потоки слез,

Не забудет и про нос.

(Носовой платок)

Вытираю я, стараюсь,

После бани паренька.

Всё намокло, всё измялось-

Нет сухого уголка.

(Полотенце)

Костяная спинка,

Жестяная щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.

(Зубная щетка)

Оказались на макушке

Два вихра и завитушки.

Чтобы сделать нам причёску,

Нужно нам иметь (расчёску).

На следующем лепестке Знайка пишет:

Болеть мне некогда друзья,

В футбол, хоккей играю я.

И очень я собою горд,

Что дарит мне здоровье… (Спорт)

Дети собирают разрезные картинки с видами спорта.

Знайка увлекается футболом и хоккеем, а чем занимаемся мы с вами?

Дети: Для начала по порядку -

Утром сделаем зарядку!

Чтоб здоровым быть сполна

Физкультура всем нужна.

Нам полезно без сомненья

Все, что связано с движеньем.

Спорт, зарядка, физкультура, подвижные игра - это всё двигательная актив-ность. (Один из детей прикрепляет третий лепесток к цветку на доске).

И физкультминутка - это тоже двигательная активность.

Хомка - хомка, хомячок, Подметает хомка хатку

Полосательный бочок. И выходит на зарядку.

Хомка раненько встаёт, Раз, два, три, четыре, пять!

Щёчки моет, шейку трёт. Хомка хочет сильным стать.

Следующая загадка:

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты -

Витаминами полна

Вот полезная… (еда)

Ребё нок: Чтобы дети здоровыми были,

Нужно, чтоб правильно их кормили,

Чтоб не осталось без внимания

Полезное питание!

Ребята, а вы знаете, что какая еда полезная? (Ответы детей)

Ну, тогда сможете закончить поговорки:

Сладостей тысячи, а здоровье – (одно).

Овощи, фрукты – полезные (продукты).

Будешь «Колу» пить, смотри, растворишься (изнутри).

Будешь «Сникерс» кушать сладкий, будут зубы не (в порядке).

Ребята, мера нужна в еде,

Чтоб не случиться нежданной беде,

Нужно питаться в назначенный час

В день понемногу, но несколько раз.

Этот закон соблюдайте всегда,

И станет полезною ваша еда!

Полезная еда принимаемая по режиму называется правильным питанием.

(Один из детей прикрепляет четвёртый лепесток к цветку на доске).

Следующая загадка:

С нами рядом каждый час,

Но невидим он для нас!

Он нам нужен, чтобы дышать,

Чтобы шарик надувать. (Воздух)

Воздухом мы дышим, а от дыхания во многом зависят здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Когда человек гуляет на свежем воздухе, его кровь насыщается кислородом, улучшается работа лёгких, головного мозга, нервной системы.

Очень полезны дыхательные упражнения. Давайте выполним одно из них:

Вырасти хочу скорей,

Добро делать для людей.

И. п. – о. с.

1 – поднять руки вверх, потянуться, подняться на носки (вдох);

2 –опустить руки вниз, встать на всю ступню (выдох).

Произносить звук «у-х-х».

(Один из детей прикрепляет пятый лепесток к цветку на доске).

Следующая загадка:

Есть у радости подруга

В виде полукруга.

На лице она живёт.

То куда-то вдруг уйдёт,

то внезапно возвратится.

Грусть-тоска её боится!

Что же это? (Улыбка.)

Улыбка – это средство от многих болезней и надёжный способ решения многих проблем. А когда мы улыбаемся? (Ответы детей).

Давайте подарим друг другу улыбку.

(Один из детей прикрепляет шестой лепесток к цветку на доске).

Вот и распустился наш цветок! Давайте повторим названия лепестков. («Ре-жим», «Гигиена», «Двигательная активность», «Правильное питание», «Свежий воздух», «Хорошее настроение»). И мы с вами очутились в стране, которая называется «Здоровый образ жизни». Так вот о какой стране писал Знайка! Вот что ещё оказывается необходимо для успешной учёбы.

И я, и Знайка, и ваши родители, желаем вам всегда находиться в этой замечательной стране под названием «Здоровый образ жизни» для того, чтобы быть здоровыми и умными.