Ирина Бикмухаметова
Конспект НОД по физической культуре летом в старшей группе на тему «Обруч дружбы»
▼ Скачать + Заказать документы
Задачи :
- учить катать обруч в прямом направлении, пролезать в обруч боком без помощи рук;
- закрепить умение прыгать на двух ногах из обруча в обруч, лежащих на полу;
- совершенствовать технику бега;
- приобщать к здоровому образу жизни с помощью здоровьесберегающих технологий (дыхательные упражнения).
Вводная часть
Дети движутся в обход по площадке, перестраиваются в шеренгу.
- Чтоб здоровым, сильным быть,
Со спортом надо всем дружить.
Свои спинки подтяните, (Выпрямить спину, следить за осанкой).
Вверх ладони поднимите. (Потянуться вверх, взгляд направлен на ладони).
Темочки:
- Дружба. Конспекты занятий о дружбе
- Дружба. Учимся дружить
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Лето. ВСЕ материалы на летнюю тему
- Лето. Конспекты занятий на тему Лета
- Лето. Конспекты занятий по физической культуре
- Модель трёх вопросов. Образовательная технология
- Обруч. Игры и занятия с обручем
- Старшая группа
- Физическое развитие, спорт. Работа инструкторов по физкультуре
- Физкультура. Конспекты занятий по физкультуре
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» август 2020
До носочков дотянулись, (Прогнуться, достать ладонями носки ног).
Распрямились, улыбнулись. (Выпрямиться).
Ходьба с выполнением заданий:
* Ходьба на носках, руки на поясе;
* ходьба на пятках, руки согнуты в локтях;
* подскоки;
* боковой галоп правым и левым боком.
Бег прямо продолжительностью до 1 мин.
Перестроение в 2 колонны.
По ходу движения взять обруч.
Основная часть
ОРУ с обручем
1. И. п. – стоя, обруч внизу в обеих руках. 1,2,3 – подняться на носочках, обруч вверх горизонтально; смотреть в него, с места не сходить; 4 – отпустить обруч вниз по телу, чтобы он упал на пол, руки поднять вверх.
2. И. п. — основная стойка, обруч в правой руке. 1-3 — махом правой рукой вперед-назад; 4 — переложить обруч в левую руку. То же левой рукой. (8 р.)
3. И. п. —основная стойка, обруч вертикально, хват с боков. 1 — отставить правую ногу в сторону на носок, наклониться вправо; 2 — исходное положение; 3-4 - то же в левую сторону (6 раз)
4. И. п. — стойка на ширине ступни, обруч вертикально, хват с боков. 1 — обруч вверх; 2 — присесть; 3 — встать, обруч вверх; 4 — исходное положение (6-7 раз).
5. И. п. — основная стойка, обруч в правой руке хватом сверху. 1 — выпад правой ногой вправо, обруч в выпрямленной правой руке; 2 — исходное положение, быстрым движением переложить обруч в левую руку; 3-4 — то же влево (5-6 раз).
6. И. п. — основная стойка, руки вдоль туловища, обруч на полу. 1— повернуться к обручу правым боком; 1 -8 — прыжки вокруг обруча; остановка, поворот и снова прыжки вокруг обруча в другую сторону.
7. И. п. – стоя в обруче, ноги вместе. Прыжки: ноги врозь за обруч, ноги вместе в обруч.
8. И. п. – стоя в обруче. Ходьба по обручу пальцами, ходьба по обручу пятками
ОВД
1. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч;
2. Катание обручей. Выстраиваются в шеренгу напротив друг друга и катают обручи прямо, стараясь точно толкнуть обруч партнеру по игре. (4 раза)
Подвижная игра «Бездомный заяц»
Ход: из числа играющих выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные играющие – зайцы встают в обруч лежащий на земле или очерченый круг (домик, и каждый встает в него.
«Бездомный заяц» убегает, а «охотник» его догоняют. «Заяц» может спастись от «охотника», забежав в любой кружок; тогда «заяц», стаявший в кружке, должен сейчас же убегает, потому что теперь он становится бездомным и «охотник» будет ловить его. Как только «охотник» поймал (осалил) зайца, он сам становится «зайцем», а бывший «заяц» - «охотником».
Заключительная часть:
Упражнение на дыхание «Обними плечи»
(вдох на сжатие грудной клетки – «Соедини локти!»)
Ах, какой хороший я! Как же я люблю себя!
Крепко обнимаю, носиком вдыхаю.
Дети стоят ровно и прямо, ноги чуть уже, чем на ширине плеч; руки согнуты в локтях, подняты на уровне груди и разведены в стороны. При этом одна рука должна размещаться чуть ниже.
На счет «раз» обнимаем себя так, чтобы локти сблизились друг над другом в одном месте, руки образуют треугольник - вдох!
Перестроение в одну колонну.
