МААМ-картинки

Фотоотчет «Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста» (9 фото)

Алла Дягилева
Фотоотчет «Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста»
▼ Скачать

Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста.

Профилактика плоскостопия.

Цель моей работы: предложить специальный комплекс упражнений, направленный на коррекцию и профилактику плоскостопия у дошкольников.

Публикация «Фотоотчет „Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста“» размещена в разделах

Плоскостопие многим кажется простым заболеванием, но на самом деле это довольно серьезная и быстро прогрессирующая патология, сложно поддающаяся лечению. Полностью вылечить ее можно лишь в детском возрасте, поэтому мы активно работаем над данной проблемой.

Профилактика плоскостопия, прежде всего, подразумевает укрепление тех мышц, которые поддерживают свод стопы. Для этого существуют различные варианты, которые я использую у себя в группе с детьми:

1) Укрепление организма, закаливание.

Естественный контакт стопы с массажной дорожкой обеспечивает массаж множества активных точек, расположенных на поверхности стопы. В результате не только укрепляются мышцы стопы, но и весь организм в целом.

Особенно полезно ходить босиком по песку или гальке, по неровной поверхности земли (пригоркам, а также по бревнам). На своих занятиях я использую трубки и деревянные палочки.

Для укрепления мышц стопы мы выполняем различные упражнения, такие как: «Собери грибочки в корзинку», «Покажи платочек» (выполняются только пальчиками ног).

2) Гимнастика.

При проведении ежедневной утренней гимнастики мы выполняем комплекс упражнений, в который обязательно входят:

Ходьба:

• На носках

• На пятках

• На внешней и внутренней стороне стопы

• Перекатом с пятки на носок

• С поджатыми и поднятыми пальцами

В комплекс упражнений гимнастики после сна входят:

• Ходьба по неровной поверхности (по дорожке здоровья, по массажным коврикам – покупным и сделанным своими руками)

Сидя на стуле:

• Сгибание и разгибание стоп

• Сгибание и разгибание пальцев

• Круговые движения стопами

• Разведение и сведение пяток, не отрывая носки от пола

• Отрывание от пола пяток

• Отрывание от пола носков

• Поднимание одной ноги, выпрямление, носок тянуть

• Поднимание обеих ног, выпрямление

• Соединение подошв стоп (колени согнутые -> колени разгибать)

• Поджать пальцы ног, зафиксировать положение

• Поджать пальцы ног, поставить на наружный свод стопы, зафиксировать

• Стопой одной ноги провести по голени другой вверх до колена и вниз

• Скольжение стопой вперёд и назад с помощью пальцев

А после полдника, то есть в вечернее время мы стараемся выполнять данные упражнения (дети с удовольствием их выполняют) :

Сидя на стуле с предметами:

• Катание гимнастической палки или гимнастического массажного валика вдоль стоп

• Катание малого или твёрдого мяча с шипами (по часовой и против часовой стрелки, вдоль стоп вверх и вниз по внешней и внутренней стороне стопы, одна нога при этом делает, а другая стоит на месте)

• Захват мяча среднего размера стопами, и поднятие его до уровня колен

• Собирание ткани в складки пальцами ног

• Захватывание и перекладывание пальцами ног мелкие предметы (карандаш, мелкие игрушки, губку, камни, крышки и т. д.)

• Рисование карандашом, зажатым между пальцами на листе бумаги

Также эффективны и интересны для детей захват пальцами ног мелких предметов и перекладывание их в сторону и обратно.

Данные упражнения мы выполняем каждый день. Проводя данную профилактику, мы используем различные сценарии русских народных сказок.

Фотоотчет «Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста»
Фото «Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста»
Фотоотчет - фото
Профилактика игры и упражнения плоскостопия у детей дошкольного возраста Профилактика плоскостопия Цель моей работы предложить специальный комплекс упражнений направленный на коррекцию и профилактику плоскостопия у дошкольников Публикация Фотоотчет Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста размещена в разделах Плоскостопие Профилактика игры и упражнения Самомассаж игровой массаж в детском саду Темочки Конкурс для воспитателей и педагогов Лучший фотоотчет апрель Плоскостопие многим кажется простым заболеванием но на Самомассаж игровой массаж в детском саду самом деле это довольно серьезная и быстро прогрессирующая патология сложно поддающаяся лечению
Публикации по теме:

«На речке». НОД по профилактике плоскостопия с детьми младшего дошкольного возраста Цель. Способствовать увеличению амплитуды движений в голеностопных суставах и суставах стоп и пальцев. Учить детей сохранять равновесие.

Опыт работы «Профилактика психоэмоционального напряжения у детей раннего возраста» «Профилактика психоэмоционального напряжения у детей раннего возраста» Воспитатель Котлярова Татьяна Павловна Цель: Создание условий для.

Фотоотчет о физкультурном занятии детей дошкольного возрастаФотоотчет о физкультурном занятии детей дошкольного возраста МКОУ «Прогимназия №18» г. о. Нальчик Успокаивающий игровой массаж "Рельсы, рельсы, шпалы, шпалы" на занятии физической культуры в средней.

Фотоотчет «Спортивный фестиваль детей дошкольного возраста»Фотоотчет «Спортивный фестиваль детей дошкольного возраста» Фото отчет со спортивного фестиваля детей дошкольного возраста. Всем ребятам очень нравиться соревноваться - проявлять свою ловкость, находчивость,.

Фото отчет занятия ЛФК. Профилактика нарушения осанки и плоскостопия.Фото отчет занятия ЛФК. Профилактика нарушения осанки и плоскостопия. Фото отчет занятия по ЛФК. Профилактика нарушения осанки и плоскостопия. Лечебная физкультура дает возможность оказывать, общеукрепляющие.

Консультация для родителей «Профилактика аллергии у детей дошкольного возраста во время цветения»Консультация для родителей «Профилактика аллергии у детей дошкольного возраста во время цветения» Уважаемые коллеги! Представляю Вашему вниманию консультацию для родителей «Профилактика аллергии у детей дошкольного возраста во время цветения».

Мини-тренажеры для профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста из подручных материалов своими рукамиМини-тренажеры для профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста из подручных материалов своими руками Уважаемые коллеги, работая в детском саду, мы часто сталкиваемся с проблемой плоскостопия у детей. Не следует считать плоскостопие несерьезным.

Памятка для родителей «Профилактика плоскостопия у детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата»Памятка для родителей «Профилактика плоскостопия у детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата» Стопа функционирует нормально как единый комплекс тогда, когда нагрузка, действующая на нее, полностью уравновешивается крепкими связками.

Проект «Журналисты» для детей старшего дошкольного возраста на тему «Здоровье и безопасность детей дошкольного возраста» Цель: Формирование основ безопасного поведения в быту, социуме, природе. Задачи: Закреплять умение соблюдать правила пребывания в детском.

Профилактика плоскостопияПрофилактика плоскостопия Профилактика плоскостопия. Для предупреждения плоскостопия рекомендуются умеренные упражнения для мышц, ног и стоп, ежедневные прохладные.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Фотоотчет «Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста»
Опубликовано: 20 апреля 2020 в 23:54
+11Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Фотоотчет «Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста»» (включая файлы) размещена пользователем Алла Дягилева в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
16 ноября. День толерантности. Папка-передвижка

Ежегодно 16 ноября во всем мире отмечается День толерантности или терпимости.

15 ноября. Всемирный день вторичной переработки мусора. Передвижка

15 ноября во всем мире отмечается экологический праздник — День вторичной переработки.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД