Павловп Любовь Николаевна
Консультация для родителей «Как принять ребенка с особенностями»
▼ Скачать + Заказать документы
В ожидании ребенка семья часто вольно или невольно строит планы, "красивые картинки" будущей жизни.
Появление ребёнка с особенностями становится переворотом в жизни родителей. Их планы и мечты рушатся. Семья оказывается в стрессовой ситуации и нуждается в помощи специалистов.
Процесс принятия не такого (как у большинства) ребенка проходит через одни и те же стадии, фазы:
1. Отрицание/шок. «Такого не может быть… Мы пойдем к другим врачам. Мы и так справимся. С ним всё нормально».
Защитная реакция. Сознание не готово принять информацию так резко, быстро. Отказаться от мечты, собственных ожиданий тяжело.
2. Гнев. Родители злятся, задают вопросы — "за что это мне все?" Упрекают Бога, супруга, окружение, врачей. Поиск ответственных за все, желание наказать. Часто виновника находят в себе.
Близкие раздражают тем, что не помогают или наоборот проявляют гиперопеку. Раздражают врачи своим бесчувственным отношением, прогнозами.
3. Сделка/торг. Пытаются "договориться с судьбой". На этой стадии родители ездят по святым местам, кому-то активно помогают, ищут "волшебные" методы и лекарства, пытаются заслужить Чудо и заставить его произойти.
4. Отчаяние. Родители понимают всю бессмысленность борьбы и неизбежность ситуации. Опускаются руки, теряется смысл жизни. Возникает апатия. Ощущается безнадежность и мрачность будущего. Это иллюзия! Пройдет время и родители смогут увидеть перспективу. Важно тут, чтобы эта стадия не перешла в болезнь - депрессию.
Эта стадия может длиться долго. Именно на ней наиболее важна поддержка близких людей, многопрофильных специалистов.
5. Принятие. Родители принимают ситуацию, смиряются с ней и начинают строить свою деятельность с учётом особенностей ребёнка, сотрудничая со специалистами.
Стадии не имеют четкого распределения порядка, когда им приходить. Это зависит от индивидуальных особенностей человека.
Глубина переживаний зависит и от диагнозов ребёнка, их характеристик (выраженность нарушений, их стойкость, необратимость и длительность).
Разрушение планов, длительное ожидание диагноза, невнимание близких и друзей в тяжелое время, отчаяние в глазах ребенка, бессонные ночи. На фоне постоянной, хронической усталости и недосыпания, достаточно мелочи, чтобы спровоцировать нервный срыв.
Но ведь малышу вы нужны сильными, бодрыми, уверенными. Поэтому, необходимо научиться справляться с этим. В первую очередь, принять ситуацию, новые реалии жизни.
Как помочь себе принять ребенка с особенностями:
1. Профессиональная психологическая поддержка может оказаться для вас одной из важных процедур на пути адаптации, как вас, так и вашего ребенка.
2. Необходимо перевести уровень восприятия проблемы с эмоционального на рациональный. Нужно понимать суть проблем, составить план действий, владеть информацией, избегая слухов, домыслов и накручивания страхов.
Часто необходима помощь специалиста (психолога) для преодоления защитных барьеров, страхов, чувства вины и осознания того, как дальше жить и что делать.
3. Восстановление отношений с мужем. Перестройка жизни семьи так, чтобы было время на друг друга, разговоры и заботу друг о друге.
4. Научиться видеть ребенка, а не диагноз!
5. Очень важно найти того, кто сможет помочь вам, хотя бы на время. Важно, чтобы вы были в ресурсе! А для этого необходимо время на себя, полноценный сон, отдых и подпитка чем-то вне проблемы (хобби, релакс и т. д.).
6. Не лишайте себя жизни, удовольствий и интересных событий. Что-то вы можете делать вместе с ребенком, но у вас обязательно должна быть и собственная жизнь.
Слепая жертвенность не принесет пользы ни ребенку, ни вам.
Если вы будете удовлетворены жизнью, вы несравнимо больше сможете дать и нуждающемуся в вас маленькому человеку.
Путь к принятию и адаптации семьи лежит через проживание стадий горевания, перестройки своего образа жизни, обучение грамотному и плодотворному взаимоотношению с ребёнком.
