Ирина Агапенкова
Формирование у детей привычек здорового образа жизни
Формирование у детей привычек здорового образа жизни.
Привычка к здоровому образу жизни — это главная, основная, жизненно важная привычка; она несет в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста. Здоровый, физически активный человек продуктивен в совершенном, интенсивном ритме жизни, он менее подвержен влиянию стрессовых и других негативных факторов. Поэтому в раннем возрасте необходимо заложить основы здорового образа жизни, для развития ребенку необходимо помочь, как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье.
Целью по формированию привычек здорового образа жизни у дошкольников является :
Формирование представления у детей здорового образа жизни, средствах укрепления здоровья и правилах заботы о здоровье.
Задачи по формированию привычек здорового образа жизни у дошкольников:
Способствовать формированию физической культуры детей;
Правильное и здоровое питание;
Прививать культурно-гигиенические навыки. ;
Соблюдение режима;
Укрепление и сохранение здоровья детей
Прививание навыков здорового образа жизни
Формирование у детей привычек здорового образа жизни в ДОУ происходит на протяжении всего дня:
Утренняя гимнастика, прогулка, режим питания, дневной сон, выполнение к. г. н., физкульминутки, физкультурные занятия.
