Дарья Мошкова
Физкультурное занятие в средней группе «Путешествие в Космос»
Тип занятия : Физкультурно-оздоровительная и познавательный.
Цель:
Закрепить двигательные способности детей, способствовать формированию правильной осанки, совершенствовать развитие
зрительно- двигательной координации с помощью футбол- мячей.
Задачи:
Закреплять умение сохранить правильную посадку, равновесие при выполнении упражнений на футбол – мяче
Индивидуальная работа:
Публикация «Физкультурное занятие в средней группе „Путешествие в Космос“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Космос. Все о космосе для детей
- Космос. Конспекты занятий
- Работа инструкторов по физической культуре
- Средняя группа
- Темочки
совершенствовать навык работы с фитболом при выполнении основных видов движений: преобрасывания фитболов парах разными способами; в прыжках на фитболах змейкой (между предметами, развивать ориентировку в пространстве, внимание, умение ловко и быстро двигаться на фитбол -мяче в подвижных играх (врассыпную).
Ход образовательной деятельности
Вводная часть
Дети входят в зал под музыку друг за другом, останавливаются колонной. Обращаю внимание на гостей, приветствуем их (музыку выключаю). Инструктор по физической культуре: Ребята, я очень рада,что все пришли сегодня в зал с хорошим настроением, весёлые! Значит твои все здоровые и готовы заниматься физкультурой. Ведь хорошее настроение всегда у того, кто чувствует в себе силу и бодрость. Вы согласны со мной?
Дети: да.
ФИ: Ребята, подскажите мне пожалуйста, а какой праздник отмечает страна 12 апреля?
А кто такой космонавт?
Как вы думаете аким должен быть космонавт?
Как называется наша планета?
Какие вы ещё знаете планеты?
Как называется спутник Земли? Оветы…
Инструктор по физической культуре: Молодцы!
Вы много знаете о космосе, о космонавтах. А вы хотели бы быть космонавтами, полететь на ракете в космос? (Ответы)
Отлично, вы утверждали что космонавты должны быть сильными, ловкими и выносливыми. А вы готовы доказать что вы ловкие, смелые, сильные? (Ответы) Космонавтов тренируют (готовят) в центре космической подготовки. Мы с вами проведём подготовку и тренировочный полёт на наших любимых
мячах-фитболах. Чтобы нам работалось легко и весело скажем нашу любимую речевку:
Первая часть
За ведущим шагом марш.
1. Ходьба в колонне по одному (обычная)
«Если в космос мы хотим,
Значит скоро полетим!
Самым дружным будет наш,
Развеселый экипаж!»
(берём мячи фитболы)
2. Массаж ладоней- прокатывание мячей-фитболов в колонне.
3. Ходьба на носках - фитбол в прямыхруках вверху.
4. Ходьба на пятках - фитбол в прямых руках перед собой.
5. Легкий бег - фитбол под правой рукой.
6. Ходьба змейкой (между предметами) - фитбол под правой рукой.
7. Бег змейкой - фитбол под правой рукой.
8. Ходьба в колонне по одному (расходимся по кругу) проверяем дистанцию.
ОРУ с мячом фитболом
И по фк «Ждут вас быстрые ракеты для полёта по планетам»
- Пофантазируем, и представим что наши мячи – фитболы - это ваши звездолеты (летательные аппараты).
Подготовим глаза
Зрительная гимнастика: «Выше к звездам вверх-вниз, по диагонали по кругу (звезда на руке на мяче)»
- «Прокачка» - проверим техническую исправность наших летательных аппаратов.
И. п. стоя в наклоне ладони на мяче: пружинка руками на фитболе.
Д – 4-6 раз.
«Вот огромный звездолёт
Он готовится в полёт»
- «Сели в звездолёт»
И. п. сидя на мяче - фитболе ступни ног сбоку от мяча руки на бедрах: прыжки лёгкие на фитболе, держим равновесие следим за осанкой
«Садимся в кресло мы с трудом,
ещё труднее удержаться в нём»
- «3-2-1 полетели»
И. п. сидя на мяче тоже руки на поясе. Прыжки на мяче одновременное поднимание рук в стороны вверх, в стороны вниз.
1-2 полетели, 3-4 ближе к цели,
1-2 Космос снится, цели мы хотим добиться
Индивидуальная работа воспитателя с детьми в процессе ОРУ над осанкой, равновесием, положением рук и постановкой ног.
-«Невесомость»
И. п. стоя на коленях, ладони на мяче - прокатить фитбол на счёт 1-2-3-4 от себя, 4-3-2-1 к себе. Выпрямиться.
(Растяжка позвоночника, расслабление)
«Мы - Галактики ребята, мы мальчишки, мы - девчата».
- «Летаем в открытом космосе».
И. п. лежа животом на фитболе - руки на полу. Ладонями 1-2-3-4 катимся по мячу туловище вперёд, 4-3-2-1 назад в исходное положение.
- «Ракета»
И. п лежа на фитболе грудью, руки прямые, в стороны носки ног оперлись о пол.
Перекаты на фитболе вправо-влево (три раза)
«Сверкая вверх летит ракета
Навстречу звёздам и планетам»
- «Приземлилис»
И. п. стоя мяч внизу в руке. Вдох - поднимаем мяч вверх прогибаемся, отставить ногу назад на носок, выдох - вернуться в исходное положение. Повтор с другой ногой.
За ведущим шагом марш. Перестроение в две колонны.
Молодцы, Вы готовы ещё к испытаниям? (ответы)
Отправляемся в путешествие все по звёздным дорожкам.
За ведущим шагом марш. Кладем фитболы- опору. Берём фитболы- мячи для перебрасывания.
Вторая основная часть.
- Перебрасывание мяча- фитбола в паре разными способами: от груди, снизу, сверху.
Воспитатель и физинструктор работают в паре с детьми. Даю четкие команды о смене деятельности.
- прыжки на фитболах - тренажерах – змейкой.
Индивидуальная работа с детьми
заключительная часть
Загадка про комету
подвижная игра «Поймай хвост кометы». Прыжки в рассыпную на фитболах.
Перестраиваемся, подводим итог игре.
- Ребята, вы хорошо потренировались на своих летательных аппаратах. (воспитатель раскладывает матрасики по кругу)
Дети ложатся на спину, ноги кладут на мяч – тренажер.
- А давайте, ребята, мы с вами отдохнём. Вы отлично потрудились. Посмотрите на звёзды и представьте себе наш бесконечный космос. Закройте глазки (делаем медленно вдох и выдох).
На фоне не тихой музыки читаю:
Вы ждите нас, звё зды: когда подрастем
Мы к вам прилетим и расскажем о том,
О том, как прекрасна планета Земля
Какие на ней города и поля,
Какие цветы деревья растут
Какие в лесах ее птицы поют.
Ещё мы о детстве расскажем своём,
О Родине нашей, в которых живем
Так, ждите нас, звё зды:
Когда подрастем
Расскажем вам обо всём, обо всём!
Вот и закончилась тренировка будущего космонавта.
Трудно было (Ответы детей)
Инструктор: Молодцы, ребята вы очень активные, ловкие, быстрые и дружные. Я вручаю вам медали «Будущим космонавтам».
Спасибо вам, растите здоровыми.
