 | Коротаева. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА Комплекс № 1 «Мы проснулись» 1. «Веселые ручки» - и. п. : лежа на спине. Поднимать руки в стороны и опускать вниз. ( 4 раза) 2. «Резвые ножки» - и. п. : то же. Поочередно поднимать то одну, то... |
|
Методическая разработка «Бодрящая гимнастика после сна для подготовительной к школе группы» МБ ДОУ «ЦРР – Детский сад № 224» Г. Новокузнецк Подготовила инструктор по фк Меркулова Наталья Геннадьевна Бодрящая гимнастика для подготовительной группы “ Лепим... |
|
Гимнастика после сна: «Лягушата». Проводится в постели. Звучит спокойная музыка. Воспитатель: Солнышко заглянуло к нам в спальню, стало светло и тепло. Пора нам просыпаться. Вместе с солнышком проснулась лягушка хохотушка и пришла к вам в гости. -Здравствуйте... |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
I. В кроватках Кто спит в постели сладко? Давно пора вставать. Спешите на зарядку, Мы вас не будем ждать! Носом глубоко дышите, Спинки ровненько держите. 1. И. п. : лежа на спине, руки вдоль туловища, напрячь тело, вдох, держать несколько секунд, расслабиться,... |
|
Цель: обеспечить своевременный подъём всех детей. Задачи: формировать правильную последовательность при одевании, навыки самостоятельного одевания. Формировать навык пользования расчёской, потребность в соблюдении навыков опрятности. Побуждать детей к действиям... |
|
Сентябрь I комплекс 1. 1. «Потягивание» И. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног вперед; И. п. – выдох ( 4-6 раз) 2. «Поймай комарика» И. п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед собой вернуться... |
|
Вот и солнце засветило, Деток наших разбудило! Открывайте свои глазки, Надо нам встать с кроватки Но сначала за зарядку! ( Произносим стих и открываем шторы) Убираем одеяло в сторону, подушки ставим к спинке. 1. Начинаем потягивание: 1. И. п. Лёжа на кровати,... |
|
Цель: Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия. Задачи: 1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна. 2. Повысить жизненный тонус и сопротивляемость, закаленность, устойчивость организма к простудным... |
|
Включается тихая музыка, под которую постепенно просыпаются дети, проводится гимнастика: Вот мы просыпаемся, Миру улыбаемся. Потянулись к солнышку И открыли глазки, А на небе облака Чудные как в сказке. Выполняется массаж лица в игровой форме: Теперь потрем мы... |
|
1. Гимнастика после дневного сна и ее значение. Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию, имеющая при правильном руководстве оздоровительный характер. Переход от состояния сна к состоянию бодрствования... |
Популярное из нового
4 декабря — это специальный день, когда принято писать письма Деду Морозу. |
Ежегодно 3 декабря отмечается Международный день инвалидов
|
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
«Котенок на коврике». Конспект НОД по аппликации с...
2 декабря 2024 в 05:34
Ознакомление с технологией «Сторисек»
2 декабря 2024 в 05:27
Дидактическая игра «Ребусы. Моя безопасность» для детей 6–7...
2 декабря 2024 в 05:26
Консультация для родителей «Игры для развития мелкой...
2 декабря 2024 в 05:25
«Путешествие по Даурскому заповеднику». Конспект...
2 декабря 2024 в 05:06
МААМ в соцсетях
   |
