 | Надежда Евгеньевна Пищенко. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА Комплекс № 1 «Мы проснулись» 1. «Веселые ручки» - и. п. : лежа на спине. Поднимать руки в стороны и опускать вниз. ( 4 раза) 2. «Резвые ножки» - и. п. : то же. Поочередно поднимать то одну, то... |
|
Методическая разработка «Бодрящая гимнастика после сна для подготовительной к школе группы» МБ ДОУ «ЦРР – Детский сад № 224» Г. Новокузнецк Подготовила инструктор по фк Меркулова Наталья Геннадьевна Бодрящая гимнастика для подготовительной группы “ Лепим... |
|
Гимнастика после сна: «Лягушата». Проводится в постели. Звучит спокойная музыка. Воспитатель: Солнышко заглянуло к нам в спальню, стало светло и тепло. Пора нам просыпаться. Вместе с солнышком проснулась лягушка хохотушка и пришла к вам в гости. -Здравствуйте... |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
Сентябрь I комплекс 1. 1. «Потягивание» И. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног вперед; И. п. – выдох ( 4-6 раз) 2. «Поймай комарика» И. п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед собой вернуться... |
|
Вот и солнце засветило, Деток наших разбудило! Открывайте свои глазки, Надо нам встать с кроватки Но сначала за зарядку! ( Произносим стих и открываем шторы) Убираем одеяло в сторону, подушки ставим к спинке. 1. Начинаем потягивание: 1. И. п. Лёжа на кровати,... |
|
Цель: Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия. Задачи: 1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна. 2. Повысить жизненный тонус и сопротивляемость, закаленность, устойчивость организма к простудным... |
|
Гимнастика после сна. Воспитатель: Онофрийчук Анастасия Ивановна. Оздоровительная гимнастики после сна Цель:- Поднятие настроения и мышечного тонуса детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Сохранить и укрепить здоровье детей. Задачи:... |
|
1. Гимнастика после дневного сна и ее значение. Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию, имеющая при правильном руководстве оздоровительный характер. Переход от состояния сна к состоянию бодрствования... |
|
Цель: обеспечить своевременный подъём всех детей. Задачи: формировать правильную последовательность при одевании, навыки самостоятельного одевания. Формировать навык пользования расчёской, потребность в соблюдении навыков опрятности. Побуждать детей к действиям... |
|
СЕНТЯБРЬ 1. И. п. : лежа на спине, руки в замок за голову, ноги согнуты в коленях. Наклон колен влево, в и. п, наклон колен вправо, в и. п. 2. И. п. : сидя, ноги вместе, руки в упоре сзади. Согнуть ноги в коленях, подтянуть их к груди, со звуком «ф-ф» - выдох, и.... |
Календарь
|
13 января 2025 понедельник
Печатаем, штампуем и мастерим из российских газет
Добрый вечер, Щедрый вечер! Встречаем Старый Новый год! 14 января 2025 вторник
Празднуем Старый Новый год по сценарию
Праздник логических игр и головоломок  |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
«Месячник по безопасности жизнедеятельности детей»
12 января 2025 в 01:49
Широкомасштабная акция «Осенние дороги. Безопасность. Дети»
12 января 2025 в 01:44
Долгосрочный проект «Безопасность на железной дороге»
12 января 2025 в 01:21
Приемы и формы работы по профориентации в дошкольном...
12 января 2025 в 01:15
Открытое занятие на тему: «Выборы в сказочной стране.»...
12 января 2025 в 01:13
МААМ в соцсетях
   |
