 | Рауза Азанова. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
 |
 |
 |
Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
|
«Все болезни – от нервов…. » Это утверждение знают практически все люди, но большинство из нас думают, что это не более чем шутка. Однако, на самом деле, ни одна болезнь не проходит без участия в ней нервной системы и ее подчиненных – эндокринной системы и обмена... |
|
Современные дошкольники порой загружены не меньше взрослых. Посещая детский сад, различные кружки и спортивные секции, они получают большое количество информации, устают физически и эмоционально. Передается детям и состояние нервного напряжения родителей, вольно или... |
|
РЕЛАКСАЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЛАДШЕЙ ГРУППЫ "Улыбнись" Дети ложатся на ковер. Закрывают глаза « Кто сегодня быстро бегал, прыгал и скакал. Тот, конечно, не устал, но устала голова, Думать ей всегда пора. Надо просто полежать, вспомнить солнце, море. Посмотреть внутрь себя... |
|
ОЛЕНИ Представим себе, что мы - олени ( поднимаем над головой скрещенные руки с широко расставленными пальцами) вот такие рога у оленя! И вы поднимите так руки! Напрягите руки! ( показывает напряжение, с силой раздвигая пальцы) Руки стали твердыми, как рога у оленя.... |
|
Психогимнастика для детей старшего возраста Игры и упражнения для проведения в детском саду Игра «Ветерок» Психолог предлагает представить детям, что они находятся в лесу, и, слушая стихотворение, выполнять соответствующие движения. Ветер вокруг гуляет, Мое... |
|
«Семена» Цель: учить детей релаксации по контрасту с напряжением. Ход: Я превращаю вас в семена овощей. Присядьте. Теплое солнышко пригревало семена, дождик поливал. Семена росли, росли и стали растениями. Медленно поднимайте руки, растения тянутся к солнышку.... |
|
Цель : ознакомление педагогов с приемами мышечного расслабления Ход : 1. Теоретическая ча сть Во взрослой среде мы очень часто слышим фразы: «Как же я устала», «Скорей бы выходные/отпуск», «Наконец-то пятница» и т. п. Конечно, все это связано с современным... |
Календарь
|
12 января 2025 воскресенье
Умеете рисовать северное сияние?
 Международный день планетариев.
Читаем "Красную шапочку", "Кота в сапогах" и "Золушку" 13 января 2025 понедельник
Печатаем, штампуем и мастерим из российских газет
Добрый вечер, Щедрый вечер! Встречаем Старый Новый год! |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Сценарий ко Дню Матери
11 января 2025 в 22:42
«Выпал беленький снежок»
11 января 2025 в 22:39
«Праздник в детском саду»
11 января 2025 в 22:37
Приобщение детей дошкольного возраста к межпоколенным...
11 января 2025 в 22:37
Образовательный маршрут для совместной деятельности...
11 января 2025 в 22:36
МААМ в соцсетях
   |
