 | Надежда Березовская. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
|
Большинству детей свойственны нарушения равновесия между процессами возбуждения и торможения, патологии эмоционально-волевой сферы, повышенная эмоциональность, двигательное беспокойство, зрительно-моторная дискоординация и, как следствие этого, возникновение речевых... |
|
Ход мастер-класса 1. Приветствие, обсуждение настроения участников, сокращение дистанции в общении. Упражнение «Знакомство». Инструкция: передаём мяч любому человеку и называем своё лучшее качество. Упражнение «Десять секунд». Цель: преодолеть тревожность... |
|
«Слепой танец» Цель: Развитие доверия друг к другу, снятие излишнего мышечного напряжения. «Разбейтесь на пары. Один из вас получает повязку на глаза, он будет "слепой". Другой останется "зрячим" и сможет водить "слепого". Теперь возьмитесь за руки и потанцуйте друг... |
Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
|
Релаксация – это, прежде всего, расслабление, то есть процесс, обратный нахождению в состоянии стресса. В психологии релаксацией называют состояние покоя, которое вызывается мышечным расслаблением. Цель: Сохранение физического и психологического здоровья... |
|
Способы поведения, которые мы естественно демонстрируем ребенку в обыденной жизни, не всегда продуктивны, иногда – неадекватны; часто – ограничены нашим собственным опытом и недостатками, поэтому очень важно организовать с детьми психогимнастику по проживанию... |
|
Психогимнастика , по мнению Е. А. Алябьевой, М. И. Чистяковой, представляет собой специальные занятия ( этюды, игры, упражнения, направленные на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка ( его познавательной и эмоционально-личностной сферы. Особенно... |
|
"Найди себе друга" Цель: сплочение группы; возможность высказать свои обиды, снятие разочарования. Ход игры: Каждый ребенок заранее готовит поделки, рисунки и т. д. Все они раскладываются на столе, дети любуются ими. Затем выходят по одному к столу, выбирают подарок... |
|
Релаксация- как способ снятия эмоционального напряжения у дошкольников Релаксация дает возможность успокоиться, расслабиться, снять мышечное напряжение, избавиться от скованности, почувствовать легкость тела. Систематические упражнения развивают пластику, гибкость,... |
 |
|
Цель занятия: научить детей чередовать напряжение и расслабление тела. 1. Приветствие 2. Упражнение «Снеговик» «Представьте, что вы — только что слепленные снеговики. Ваши тела должны быть твердыми, как замерзший снег. Пришла весна, пригрело солнце и снеговики... |
Популярное из нового
Свой профессиональный праздник шахтеры отмечают в последнее воскресенье августа. В 2024 году День шахтера приходится на 25 августа. |
22 августа мы празднуем День Государственного флага Российской Федерации. Праздник учрежден в 1994 году, когда бело-сине-красный флаг был возрожден в качестве национального триколора. |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Конспект занятия по аппликации во второй младшей группе...
25 августа 2024 в 16:45
Фотоотчёт «Посвящение в отряд Юпид»
25 августа 2024 в 16:45
Сценарий праздника ко Дню Победы
25 августа 2024 в 16:41
Итоговое занятие «Мы помним подвиг ваш великий»,...
25 августа 2024 в 16:40
Формирование социально-личностной готовности воспитанников...
25 августа 2024 в 16:36
МААМ в соцсетях
  |
