 | Маргарита Баринова. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Стресс, стессоустойчивость. Профилактика, тренинги
|
Как повысить стрессоустойчивость педагогов. Не секрет, что профессия педагога требует определенных сил, энергии, самоотдачи. Суета, шум, всевозможные раздражители изнашивают нервы, лишают нормального сна, что ведет к стрессу. В подобных ситуациях трудно сохранять... |
|
Современная жизнь требует от человека любой профессии всех его нравственных и физических сил. Представители педагогической профессии оказываются в наиболее сложной ситуации: они испытывают двойную нагрузку в связи с тем, что их труд отличается высокой эмоциональной... |
|
Современная жизнь изобилует стрессами. Динамичный темп жизни диктует свои условия, стрессы могут поджидать нас повсюду. Стресс на работе - весьма частое и вредное по своим последствиям явление. Организация Объединенных Наций в своем отчете называет стресс на... |
Стресс, стессоустойчивость. Профилактика, тренинги
|
Цель: повышение компетентности педагогов в вопросах борьбы со стрессовыми состояниями. Задачи: 1. Формирование представлений о стрессе. 2. Актуализация стратегии поведения в стрессовых ситуациях. 3. Способствовать осознанию педагогами своего эмоционального... |
|
Ход тренинга для педагогов: В начале слайд-шоу из фото цветов, насекомых. Проходит на фоне музыки. Музыко и цветотерапия – способы борьбы со стрессом. Презентация. После 1 слайда проговорить актуальность: Сотрудники образовательных учреждений чаще других профессий... |
|
Цель мастер-класса: демонстрация применения кинезиологических упражнений для снятия стресса и нервного напряжения у участников воспитательно-образовательного процесса в ДОО и распространение опыта работы в данном направлении. Задачи: • познакомить педагогов с... |
|
Стрессовые ситуации у дошкольников. Как часто мы в нашей жизни слышим слово «Стресс»? Кто-то задумывался о нем? Думаю, ни один человек, пока с ним не столкнется, вряд ли задумывался. Слово «стресс» пришло из английского языка и в переводе означает «нажим, давление,... |
|
Упражнение «Будильник». Цель: определение уровня внутренней энергии. Предлагаю Вашему вниманию проективный тест, с помощью которого, Вы сможете, сами оценить, сколько у Вас жизненной энергии. Давайте сверим, как работают Ваши внутренние часы? Перед вами схематично... |
|
Стрессоустойчивость педагога Стресс- это неспецифический адаптационный синдром или реакция неспецифической адаптации. Это реакция существует для того, чтобы организм мог приспособиться, адаптироваться к сильно действующим факторам как внешним, так и внутренним.... |
|
Цель: снять эмоциональное напряжение педагогов, выявить степень стрессогенного состояния, освоить способы управления эмоциональным состоянием, способы улучшения настроения. Продолжительность: 1- 1, 5 часа. Оборудование: ручки с колпачками, шоколад, памятки,... |
Календарь
|
05 марта 2025 среда
Встречаем первый месяц весны!
 Проводим день без гаджетов! 06 марта 2025 четверг
Праздник отрядов ЮПИД и ЮИД!  |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Конспект занятия «Весеннее солнышко» в старшей группе
4 марта 2025 в 20:13
Сценарий праздника ко Дню защитника Отечества
4 марта 2025 в 20:07
Квест — игра для детей старшего возраста «Правила дорожные...
4 марта 2025 в 20:06
Мастер-класс «Открытка для мамы»
4 марта 2025 в 20:06
Консультация для родителей средней группы «Весенние...
4 марта 2025 в 20:05
МААМ в соцсетях
   |
