Папки-передвижки

Здоровье детей в осенний период в руках взрослых

Людмила Буйко
Здоровье детей в осенний период в руках взрослых
▼ Скачать

Консультация для родителей

«Здоровье детей в осенний период в руках взрослых»

Подготовила

Воспитатель группы младшего возраста:

Буйко Людмила Николаевна.

Межсезонье – горячая пора для родителей. Именно осенью мамы начинают делиться друг с другом удивительно похожими историями: «Два дня в садик ходим, потом две недели болеем!» Это не случайно, ведь осень – это не только листопад и урожай, но и осенний иммунодефицит. Для осенних болезней есть объективные причины. Первая из них – это резкая смена погоды, организм реагирует на похолодание падением иммунитета. Также именно осенью многие дети вновь идут в детские сады и школы, что сопровождается неизбежным стрессом. Там же ребенок находится постоянно в ситуации большого скопления людей, что тоже провоцирует болезни.

Публикация «Здоровье детей в осенний период в руках взрослых» размещена в разделах

Только комплекс мероприятий, то есть разнообразные действия в разных областях дают гарантированный положительный результат.

Предлагаю Вашему вниманию примерный план профилактических мероприятий для вашего ребенка?

1. Побеседуйте со всеми членами семьи о необходимости проведения профилактических мероприятий дома. Только сообща можно достигнуть наилучших результатов. А ребенок видя пример взрослых будет рад всем совместным мероприятиям.

3. Заинтересуйте ребенка. Предложите всей семьей поиграть в интересную игру с целью «быть здоровыми». Ведь когда ребенку интересно, он будет выполнять с охотой «полезные» процедуры. Радость и польза от «здоровых привычек» у ребенка появляется только в том случае, когда это приятно, интересно, занимательно. Так что играть, или «секретничать», или путешествовать в страну Здоровья надо. И пусть для наилучшего конечного результата в эту совместную деятельность по профилактике здоровья включатся все взрослые из окружения ребенка.

3. Беседуйте с ребенком о правилах сохранения здоровья :

• Объясняйте для чего необходимо пользоваться только своими личными вещами (носовой платок, вилка, ложка).

• Приучайте детей к личной гигиене. Показывайте на собственном примере,как правильно мыть руки, высмаркивать нос.

• Рассказывайте своему ребенку без устали о том, что в детском саду, в общественных местах (на улице) надо закрывать рот и нос, когда находишься рядом с людьми, которые чихают и кашляют.

4. Закаливание. (физическая активность) Именно физическая активность является методом поддержания организма в тонусе и улучшения настроения!

• Прогулки в любую погоду. Непродолжительные по времени, но обязательно систематические. Прогулки – это нахождение ребенка на улице, пешие прогулки по парку или скверу («конные»-на велосипеде, на роликах, зимой- на лыжах). Полюбовавшись красотой осенней природы, вы способствуете развитию движений ребенка и хорошему обмену веществ, а также успешной адаптации к сырому и влажному климату.

• Помните! Нельзя с ребенком «гулять» по магазинам! Прогулки вместе с ребенком по своим делам способствуют обратному эффекту, то есть приобретению воздушных инфекций.

• Водные процедуры. Для растущего организма водные процедуры является практически незаменимыми. Все водные процедуры прекрасно закаливают и повышают иммунитет ребенка.

• Они закаливают организм ребенка, развивают мышцы, способствуют росту и нормализуют состояние вегето-сосудистой системы ребенка.

Например: К водным процедурам относятся умывание, полоскание горла, обливание конечностей и всего тела, купание в ванне, плавание в бассейне, посещение бани и сауны, поездки и отдых на море.

5. Осенняя витаминизация.

• Добавляйте себе и ребенку ежедневно по утрам и вечерам лимон в чай. Это отличный источник витамина С.

Добавляйте так же в чай сироп шиповника или давайте ребенку как самостоятельный напиток, разводя в теплой воде. Можно заварить плоды шиповника в термосе при этом рассказав ребенку о его полезных свойствах. Приятно провести вечер всей семьей за распитием такого полезного напитка. Потому что сироп шиповника способствует повышению активности и дает хороший заряд бодрости и энергии.

• Приучите ребенка к чесноку. Свежий чеснок можно просто мелко нарезать и посыпать его в тарелку с супом.

Например: Детям нравится носить на шее «здоровые амулеты». Вот и положите в пластмассовый кокон от киндер сюрприза дольку свежего чеснока и меняйте каждое утро, а дома у кровати или на столе ребенка поставить раздавленный чеснок в блюдце.

6. Гардероб ребенка. Знаете ли вы, что одной из возможных причин простуды в осенний период является несоответствие одежды ребенка погоде на улице. Часто одни родители перегревают своего ребенка, другие – одевают легкомысленно легко.

Чтобы ваш ребенок избежал простуды, исключите возможные причины.

Одевайте своего ребенка по сезону, не теплее и не легче необходимого.

Основные требования к одежде ребенка:

1. Хорошая обувь в соответствии с погодой - это залог здоровья вашего ребенка. Ноги должны быть сухие и теплые.

2. Головной убор или капюшон на куртке. Голову всегда держим в тепле.

• Лучшая защита от простуды осенью –

её комплексная профилактика.

Будьте здоровы!

Спасибо за внимание!

Публикации по теме:

Фотоотчёт «Здоровье детей в наших руках»Фотоотчёт «Здоровье детей в наших руках» В нашем детском саду по традиции, ежегодно, в ноябре проходит «Неделя здоровья» под девизом «Здоровье детей в наших руках». Цель: формировать.

Фотоотчет о досуговом мероприятии «Мое здоровье в моих руках»Фотоотчет о досуговом мероприятии «Мое здоровье в моих руках» С воспитанниками стационара отделения помощи семье, женщинам и детям (со стационаром) ГБУСО «Центр помощи семье и детям Почепского района».

Консультация для родителей «Безопасность и здоровье детей в наших руках»Консультация для родителей «Безопасность и здоровье детей в наших руках» Самое ценное в жизни - это наши дети. Каждый из нас желает видеть своего ребёнка здоровым и невредимым. Часто опасности подстерегают наших.

Консультация для родителей по оздоровлению детей «Здоровье детей в наших руках» Консультация для родителей по оздоровлению детей «Здоровье детей в наших руках» Цель - показать ребенку и родителям значимость физического.

Консультация для родителей «Здоровье ребёнка в наших руках»Консультация для родителей «Здоровье ребёнка в наших руках» Здоровье - самое главное для каждого из нас. Основной фундамент здоровья закладывается в дошкольном детстве. Именно в детстве происходит.

Консультация для родительского собрания «Здоровье детей в наших руках» Консультация для родительского собрания «Здоровье детей в наших руках» Все мы знаем о таких ситуациях, когда специалистам детского сада.

Консультация «Здоровье ребенка — в ваших руках»Консультация «Здоровье ребенка — в ваших руках» Приобщение детей дошкольного возраста к здоровому образу жизни, формирование у детей знаний о своем здоровье, умений и навыков по его.

Родительское собрание в группе предшкольного образования «Здоровье наших детей в наших руках»Родительское собрание в группе предшкольного образования «Здоровье наших детей в наших руках» Цель:Формирование у родителей адекватной оценки собственного здоровья, мотивации здорового образа жизни, ответственности за здоровье своих.

Родительское собрание «Здоровье наших детей в наших руках» Цель: познакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних.

Семинар-практикум для родителей второй младшей группы «Здоровье детей в наших руках»Семинар-практикум для родителей второй младшей группы «Здоровье детей в наших руках» Конспект семинара-практикума для родителей во 2 младшей группе «Ягодка» Выполнила: Чегодаева С. А. Тема: «Здоровье детей в наших руках» Цель:.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Здоровье детей в осенний период в руках взрослых
Опубликовано: 27 сентября 2022 в 13:38
+29Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Здоровье детей в осенний период в руках взрослых» (включая файлы) размещена пользователем Людмила Буйко в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 8.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
16 ноября. День толерантности. Папка-передвижка

Ежегодно 16 ноября во всем мире отмечается День толерантности или терпимости.

15 ноября. Всемирный день вторичной переработки мусора. Передвижка

15 ноября во всем мире отмечается экологический праздник — День вторичной переработки.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД