Алина Тихонова
Фотоотчет «Здоровое питание — основа процветания»
▼ Скачать + Заказать документы
Наше здоровье напрямую зависит от трех составляющих: образа жизни, продолжительности сна и питания. И, безусловно, есть еще наследственный фактор. Известно, что ведущую роль в сохранении здоровья играет правильное питание. Если придерживаться основных принципов здорового питания, то организм не будет давать сбоев, да и стройность фигуры будет обеспечена.
Темочки:
- Здоровое питание, полезные и вредные продукты
- ЗОЖ, здоровьесбережение
- Продукты питания
- Фотоотчеты
- Темочки
Здоровое питание значительно сокращает риск возникновения всех этих заболеваний. Правильно подобранный рацион благотворно влияет на обменные процессы, что способствует поддержанию нормального уровня холестерина, контролирует уровень кровяного давления, предотвращает накопление лишнего веса.
8 февраля в старшей группе «Пчёлка» прошло мероприятие. В гости к детям пришел Доктор Айболит. Он принес фрукты и овощи и рассказал ребятам об их пользе. Дошколята отгадывали загадки, играли в игры «Собери фрукты и овощи», «Съедобное и несъедобное», «Назови ласково».
В ходе развлечения у детей формируется правильное отношение к здоровому питанию. Ребята познакомились с понятием витамины и их пользой для полноценного развития детского организма и общего физического развития ребенка. У них обогащаются знания о здоровой пище, о различных видах блюд.
Как видно, правильно питаться совсем не сложно, главное просто начать
