Получи документы

Закаливание детей раннего возраста: с рождения и до года

Ирина Жуй
Закаливание детей раннего возраста: с рождения и до года
▼ Скачать

Закаливание — это повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Закалённые дети не боятся переохлаждения, перепадов температуры воздуха, влияния ветра. У них резко снижается заболеваемость.

В детском возрасте закаливание создает основу для нормального физического и психического развития, формирует сознательное активное отношение к физическому воспитанию, то есть закаливание - это активный процесс. Закаливание дает оздоровительный эффект только при условии его грамотного осуществления и обязательного соблюдения следующих правил и принципов:

Публикация «Закаливание детей раннего возраста: с рождения и до года» размещена в разделах

• начинать и проводить закаливание только при полном здоровье ребенка;

закаливающие мероприятия должны проводиться только на фоне оптимального теплового состояния детей (начинать закаливающие мероприятия лучше в теплое время года.);

• обязательным условием закаливания является положительная эмоциональная настроенность детей;

• начинать закаливание следует с индифферентных или слабых воздействий, постепенно увеличивая силу закаливающего фактора.

Начинать закаливание нужно с самого простого, соблюдая при этом обязательных правил.

Первое – приступать к закаливанию следует только в период полного здоровья ребенка. После обострения любой хвори малышу необходимо дать не меньше месяца щадящего режима. Родителям стоит быть готовыми к тому, что с началом закаливания может обостриться течение имеющегося у ребенка хронического заболевания. Это не случайно – таким образом организм реагирует на непривычные для него условия. Если решение закалять малыша серьезное и зрелое, обострения бояться не стоит. Нужно поскорее добиться ремиссии и продолжать начатое.

Второе правило – при оздоровлении очень важны постепенность и длительность, это правило, к сожалению, родители постоянно нарушают. Если по какой - либо причине пришлось пропустить пару недель тренировок, закаливающий эффект теряется, и все нужно начинать сначала.

Третий незыблемый принцип – это удовольствие от процедуры: любой вид оздоровления должен нравиться ребенку и вызывать у него только положительные эмоции.

Начинать закаливание рекомендуется с пеленок, с первых дней жизни ребенка.

ВОЗРАСТ МЕТОДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ

1-3 МЕСЯЦА

1. Температура в помещении 22, проветривание через 2 часа.

2. Прогулки с 2 недель при Т - 10 и выше с 10-15 мин. до 3-х часов за 2-3 раза в тёплое время на воздухе не менее 6 часов.

3. Сон на свежем воздухе.

4. Воздушные ванны во время пеленания, с 1,5 мес. Во время массажа и гимнастики 5-6 минут. Массаж и гимнастика (по рекомендации врача).

5. Гигиенические ванны ежедневно, при Т 37-36 в течение 5-6 минут, обливание Т35 .

6. Ежедневно умывание лица и рук, Т 28-26 .

7. Подмывание, Т36, снижая на 1 в неделю.

3-6 МЕСЯЦЕВ

1. Температура в помещении 20-22 проветривание через 2 часа.

2. Прогулки при Т - 15 не менее 3 часов, в тёплое время не менее 6 часов.

3. Сон на свежем воздухе.

4. Воздушные ванны 6-8 минут.

5. Летом воздушные ванны в тени деревьев или под навесом 5-6 минут при Т воздуха 22-23 .

6. Массаж и гимнастика (по рекомендации врача). 7. Гигиенические ванны ежедневно, Т 37-36 5-6 минут. Затем обливание водой 35-34.

8. Ежедневно умывание лица и рук, Т 26-24.

9. Подмывание, Т 30-28 .

10. Сухие обтирания.

11. Местные влажные обтирания, Т 30.

12. Влажные общие обтирания, Т 36 .

6-12 МЕСЯЦЕВ

1. Температура в помещении 20-22, проветривание через 2 часа.

2. Прогулки при Т -18 не менее 3-х часов в день. Летом на воздухе большую часть времени.

3. Сон на свежем воздухе.

4. Воздушные ванны 10-15 минут. Летом в тени деревьев по 10-15 минут.

Выбрать метод закаливания для детей необходимо только по рекомендации врача. Противопоказанием для закаливания являются острые заболевания и острый период хронических заболеваний. После болезни к специальным закаливающим процедурам можно приступать не ранее, чем через 3 недели.

Публикации по теме:

«С Днём рождения, Дедушка!» Творчество детей раннего возраста«С Днём рождения, Дедушка!» Творчество детей раннего возраста Наш любимы Дед Мороз Праздник отмечает- День рождения сегодня Дедушка справляет! 18 ноября – День рождения, пожалуй, самого любимого.

Фотоотчёт о досуге для родителей и детей группы раннего возраста от 1,5 до 2 лет «С Днём рождения, Санкт-Петербург»Фотоотчёт о досуге для родителей и детей группы раннего возраста от 1,5 до 2 лет «С Днём рождения, Санкт-Петербург» 27 мая 2018 года, исполняется 315 лет со дня основания Санкт-Петербурга. Всю неделю, начиная с 20 мая, в нашем городе проводятся различные.

Фотоотчёт «Закаливание детей старшего возраста»Фотоотчёт «Закаливание детей старшего возраста» Закаливание детей старшего возраста. Цель: укрепление защитных сил организма, повышение работоспособности детей, росту физической выносливости,.

Консультация для родителей «Закаливание детей раннего возраста» Неблагоприятные факторы такие, как высокая заболеваемость, неблагоприятные экологические условия, сложная социальная ситуация и многие другие.

Закаливание детей дошкольного возраста в домашних условиях Закаливание детей дошкольного возраста часто рекомендуют для общего укрепления организма, профилактики простуд и повышения иммунитета. Как.

Памятка для родителей детей раннего возраста (2–3 года) Психологи считают, что возраст детей от 2-х до 3-х лет, является переходным. В этот период дети осознают свое "Я", они стремятся к самостоятельности.

Развлечение для детей раннего возраста «День рождения куклы Кати»Развлечение для детей раннего возраста «День рождения куклы Кати» Ход развлечения. Ребята у меня зазвонил телефон, сейчас я узнаю, кто мне звонит. Это кукла Катя, она приглашает нас ребята на ее день.

Рекомендации для родителей детей раннего возраста (1–2 года) Второй год жизни вашего малыша - это самое интересное время его самостоятельных исследований и некоторых открытий. Малыш в этом возрасте.

Сценарий досуга для родителей и детей группы раннего возраста с 1,5 до 2 лет «С Днём рождения, Санкт-Петербург!»Сценарий досуга для родителей и детей группы раннего возраста с 1,5 до 2 лет «С Днём рождения, Санкт-Петербург!» Цель: познакомить детей с праздником «День города». Задачи: 1. Формировать интерес к празднованию дня города; 2. Воспитывать чувство любови.

Сюжетно-ролевая игра «Едем к кукле Кате на день рождения» для детей раннего возрастаСюжетно-ролевая игра «Едем к кукле Кате на день рождения» для детей раннего возраста Цель: Формировать игровые умения и навыки. Способствовать объединению детей для совместных игр. Задачи: Образовательные: Продолжать обогащать.

Библиотека изображений:
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Закаливание детей раннего возраста: с рождения и до года
Опубликовано: 20 апреля 2023 в 09:08
+11Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Закаливание детей раннего возраста: с рождения и до года» (включая файлы) размещена пользователем Ирина Жуй в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
16 ноября. День толерантности. Папка-передвижка

Ежегодно 16 ноября во всем мире отмечается День толерантности или терпимости.

15 ноября. Всемирный день вторичной переработки мусора. Передвижка

15 ноября во всем мире отмечается экологический праздник — День вторичной переработки.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД