Дарья Власова
Вокал как здоровьесберегающая технология
▼ Скачать + Заказать документы
Внедрение здоровьесберегающих технологий на уроках по вокалу предполагает улучшение самочувствия обучающихся методом природосообразного влияния на их психо - эмоциональное состояние как слушателей. Исследования показали, что пение является одним из эффективных средств эмоционального и физиологического воспитания детей.
Темочки:
- Вокал. Обучение детей пению
- Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
- ЗОЖ, здоровьесбережение
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» ноябрь 2020
Известно, что голос является специфическим индикатором самочувствия человека. В ходе работы над постановкой голоса развиваются органы дыхания, артикуляция и дикция, голосовые связки, тембрация. Состояние тела во время пения (певческая установка) способствует формированию осанки. Правильный вдох и выдох корректирует установку дыхательной мускулатуры организма, способствует увеличению объема легких. Все это позитивно воздействует на общее самочувствие, увеличивает интеллектуальную активность мозга.
Правильный подбор дыхательных и голосовых упражнений гарантирует высококачественное функционирование сердечно сосудистой системы, т. к. основная нагрузка приходится на диафрагму, межреберные мышцы и мышцы брюшного пресса и т. д.
Все вышеуказанные, безусловно является здоровьесберегающими технологиями в области музыкального искусства.
Опираясь на многочисленные эксперименты и опыты, западные ученые, пришли к выводу, что некоторые произведения мировой классики обладают терапевтическим эффектом. Например религиозная музыка приводит к душевному балансу, дарует ощущение спокойствия. В случае если ассоциировать музыку с медицинскими препаратами, то религиозная музыка – анальгетик в мире звуков, то есть она упрощает боль. Пение весёлых песен может помочь при сердечных недугах, содействует долголетию. Но самый невероятный эффект на человека оказывают мелодии Моцарта. Данный музыкальный парадокс объяснить не могут и сегодня, тем не менее у него есть название – “эффект Моцарта”. Ученые установили, что струнные инструменты эффективны при заболеваниях сердца. Кларнет улучшает работу кровеносных сосудов, флейта оказывает позитивное влияние на лёгкие и бронхи, а труба эффективна при радикулитах и невритах.
Научно подтверждено, что музыка имеет возможность благополучно влиять на иммунную систему, тем самым укрепляя её, приводит к снижению заболеваемости, улучшает обмен веществ.
Научно доказано, что музыка положительно влияет на весь организм человека. Не зря, в современной медицине всё большее распространение получает музыкотерапия. Речь идёт о восстановлении самочувствия человека при регулярном занятии музыкой.
Итог, музыка и вокал как разновидность музыкального искусства, необходимы для воспитания здорового поколения!
