Весенняя зарядка

Елена Леонова
Весенняя зарядка
▼ Скачать + Заказать документы

1 Стало солнце пригревать,

Снег повсюду тает,

Детки в новеньких сапожках

В детский сад шагают.

маршируют

2 Ой-ой-ой! Скользко как!

Лед кругом, ребятки!

Мы тихонько пойдем

На носках и пятках.

чередование ходьбы на пятках и на носочках

3 Вдруг заплакали на крыше

От тепла сосульки.

И запрыгали, кто выше,

Детки-крохотульки.

прыжки

4 Потекли ручейки,

Дружно зажурчали,

По дорожкам и канавкам

Быстро побежали.

легкий бег

5 А в берлоге лесной

Мишенька проснулся,

Вылез лапы поразмять,

Сладко потянулся.

Темочки:

• Весна. ВСЕ материалы на весеннюю тему
• Физическое развитие. Работа инструкторов по физкультуре
• Темочки

плавно поднимаются на носочки, одновременно тянут руки вверх – глубокий вдох, на выдохе – опускаются обратно

6 На деревьях и кустах

Набухают почки.

Скоро закачает ветер

Клейкие листочки

Влево-вправо, и опять.

Будем мы весну встречать!

наклоны вправо – влево

7 А ласточки в чужом краю

Устали зимовать

Пора уже им гнезда вить,

И прутики искать.

Слетают с веток сверху вниз,

Потом опять наверх,

Они для птенчиков гнездо

Совьют уютней всех!

наклоны вниз-вверх

8 Трещат сороки на суку:

- В наш край пришла весна!

И крутят-вертят головой

Они туда-сюда.

повороты головы

9 Еж вылез из своей норы,

Чтоб зимний сон прогнать,

Решил зарядку сделать он

И начал приседать.

приседания

10 Проснулись под корой жучки

И солнце увидали.

Они от радости такой

Барахтаться все стали.

лежа на спине «барахтают» руками, ногами

11 А солнце стало греть сильней,

Особенно к обеду,

Ребята на прогулку вышли

На велосипедах.

лежа на спине «велосипед»

12 Примчались быстро, в один миг,

На детскую площадку,

И стали дружно танцевать

Под музыку вприсядку.

танцевальные движения под плясовую музыку

13 Весна! Весна! Как воздух свеж!

И солнце улыбается!

Ребята, бодрости полны,

Все в группу возвращаются.

маршируют